导读： 概述 7个月宝宝吃什么利于消化 注意事项
概述
我的宝宝现在有七个月了，但是现在刚刚进入夏天，我发现宝宝很没有办法接受这个季节，每天我给宝宝喂养的辅食，其实都是比较不热的，宝宝吃了以后感觉都没有怎么消化，我很担心，我问了我妈妈，妈妈说是正常的，可是我总是觉得不正常，不消化，宝宝就感觉要便秘了，我第一次生孩子，不懂得怎么照顾孩子了，但是不知道七个月的宝宝要吃什么才有利于消化呢？
7个月宝宝吃什么利于消化
孩子其实在进入七个月左右，是刚刚添加辅食的时候，刚好也是刚换季，孩子可能会觉得不适应，这样会导致孩子出现消化不良等情况，当然也有可能是因为添加辅食没有注意，建议一餐不适合添加太多。
如果希望孩子消化可以尽快改善，可以多添加一些蔬菜或者是泥，汁等食物，每次在食用食物以后，尽量要喂养宝宝喝水，喝水是很重要的一个部分，每天都需要孩子摄入足够量的水，这样才不会造成消化问题。
喂养辅食的时候，水果和蔬菜，奶粉等都是要均衡的，如果宝宝仍旧消化不好，产生便秘，可以适当的服用妈咪爱，妈咪爱反作用比较小，很多孕妈妈都会选择妈咪爱，也可以帮宝宝按摩腹部。
注意事项
除了帮助宝宝按摩腹部以外，也可以选择宝宝胃口比较好的时候，在进行辅食的添加，宝宝是比较容易积食的，建议一定要注意喂养的一个量，不能让宝宝撑到，撑到就会导致消化问题。
7个月宝宝吃什么利于补钙
概述
我家宝宝已经是7个月了，自从有了孩子之后，对于他的生活，也是格外的小心。最近发现我家宝宝，经常晚上容易哭闹，而且后脑勺那里几乎是不长头发，后来到网上一查才知道，原来是我家宝宝出现了缺钙，才会有这样的情况。所以我就比较担心，都说缺钙对于孩子的成长发育，会有一定的影响。那么七个月宝宝吃什么利于补钙呢，究竟如何的去进行钙剂补充。
7个月宝宝吃什么利于补钙
七个月宝宝，已经到了添加辅食的阶段，所以这个时候，妈妈可以通过饮食，来为自己的孩子进行补钙，多吃一些钙剂含量比较高的食物，从而能够更好的去帮助宝宝补钙，让宝宝不会出现缺钙的情况。
宝宝从两个月开始的时候，就应该是补充钙剂。这个时候的宝宝，最需要的就是吃乳钙，可以去医院或者是药店中购买。当然为了能够更好的促进钙剂的吸收，妈妈最好是能够给宝宝及时的补充维生素D，也就是鱼肝油。
除了这样的方法之外，还有一个我们最为了解，以及最为简单的方法，那就是晒太阳。晒太阳，对于钙剂的吸收，有着很好的效果。而且通过紫外线的照射，宝宝也能够及时的去进行补钙，提高了吸收率。
注意事项
在晒太阳的时候，不要隔着玻璃去晒，这样是不会有什么效果的。最好就是抱到室外直接与太阳接触，当然还要注意，不要晒的时间过长，对于宝宝皮肤造成伤害。
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