孩子喜欢看电视,但是家长又怕孩子看太多电视影响健康,那孩子看电视要注意什么事项呢?接下来让我们看看这些事项。
看电视可以提高孩子的认知能力。注意这些事项,让宝宝即享受看电视的乐趣,又不会损害健康。
一、忌时间过长。
学龄前儿童每天看电视时间最好控制在40分钟之内为好。
二、忌距离过近。
一般来说,看电视时,把孩子的座位安放在距离电视机2.5~4米处为宜。
三、忌音量过高。
长时间在较高音量的刺激下,不仅容易使听觉的感受性降低,而且容易导致视觉等感受性的下降。
四、忌光线过暗。
晚上和孩子一起看电视时,不要把照明灯都关闭,在电视机后方安上一盏小红灯,可起到保护视力的作用。
五、忌坐姿不正。
看电视时坐姿不正容易使孩子未定型的脊柱发生变形与弯曲等,养成不良的坐姿习惯。
看电视的乐趣
六、忌饭后即看。
饭后,让孩子轻微活动一会儿后,再看电视为宜。
七、忌边吃边看。
边看电视边吃东西,容易加重孩子的消化负担,影响消化功能。长期如此,还易养成吃零食的不良习惯。
八、忌看武打凶杀内容的电视。
常常看武打凶杀片,不仅容易使孩子长时间处于紧张、恐惧状态,影响身心健康发育,而且容易使孩子产生好奇心,进行模仿。
九、忌患电视孤独症。
儿童如果迷恋上看电视,只对电视节目感兴趣,对周围事物漠不关心,性格变得孤独,严重的可出现反常的心理状态。
十、忌让孩子躺着看电视。
小编总结:孩子看电视可以提高孩子的认知能力,家长要监督小孩,在他们看电视的时候提醒他们,这样既可以让孩子享受看电视的乐趣又不会损害健康。
学龄前儿童看电视的“十禁忌”
一忌时间过长。学龄前儿童每天看电视时间最好控制在40分钟之内为好。二忌距离过近。一般来说,看电视时,把孩子的座位安放在距离电视机2.5~4米处为宜。三忌音量过高。长时间在较高音量的刺激下,不仅容易使听觉的感受性降低,而且容易导致视觉等感受性的下降。四忌光线过暗。晚上和孩子一起看电视时,不要把照明灯都关闭,在电视机后方安上一盏小红灯,可起到保护视力的作用。五忌坐姿不正。看电视时坐姿不正容易使孩子未定型的脊柱发生变形与弯曲等,养成不良的坐姿习惯。六忌饭后即看。饭后,让孩子轻微活动一会儿后,再看电视为宜。七忌边吃边看。边看电视边吃东西,容易加重孩子的消化负担,影响消化功能。长期如此,还易养成吃零食的不良习惯。八忌看武打凶杀内容的电视。常常看武打凶杀片,不仅容易使孩子长时间处于紧张、恐惧状态,影响身心健康发育,而且容易使孩子产生好奇心,进行模仿。九忌患电视孤独症。儿童如果迷恋上看电视,只对电视节目感兴趣,对周围事物漠不关心,性格变得孤独,严重的可出现反常的心理状态。十忌让孩子躺着看电视。躺着看电视易引起视觉模糊和视力下降,造成眼睛散光等疾病,还会引起失眠、神经衰弱和腰背酸痛等不良后果。
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