亲子沟通在单亲家庭教育中的重要性
[摘要]单亲家庭是指由于夫妻离异或某一方去世，由父亲或母亲一人与孩子组成的家庭。随着社会上单亲家庭数量的急剧上升,单亲子女在学校学生中的比例也越来越大.因为家庭的残缺,总是或多或少的对孩子的性格和品行造成一定的影响,结合正确的家庭教育思想，重视亲子沟通在单亲家庭中的作用，将有利于减少这类孩子的不良行为，帮助孩子健康快乐的成长。
[关键词]亲子沟通 单亲家庭 家庭教育 重要性
近年来,有社会学专家预测，进入2000年之后，中国的离婚率将以每年200万对的速度递增。随着社会上单亲家庭数量的急剧上升,单亲子女在学校学生中的比例也越来越大.因为家庭的残缺,总是或多或少的对孩子的性格和品行造成一定的影响,所以在后进学生的群体中和违法犯罪的案件中有相当一部分的孩子是单亲家庭的子女，单亲家庭中孩子的教育问题越来越受到关注。
1. 单亲家庭中孩子的具体表现
单亲家庭是指由于夫妻离异或某一方去世，由父亲或母亲一人与孩子组成的家庭。而因为离婚率的增加造成的单亲家庭又是近年来的主要原因，少量的是因为父亲或母亲故去。
1.1在学校社会中表现良好的单亲家庭中的孩子
“快乐幺妹”这是一个在成都家喻户晓的女孩，在她29天时爸爸、妈妈就分了居，六岁时爸爸、妈妈就离了婚，跟外公外婆挤在一个16平方米的小房子里。尽管身世坎坷，可是年仅十三岁的她，不但学习优秀，而且乐于助人、多才多艺是班上的班干部，深受老师和同学的喜爱。从小艾琳的例子中我们可以发现单亲家庭的孩子如果教育方法合理，同样可以成为一个优秀的学生。
国外的心理学家也同时研究发现，据他们的统计，虽然单亲家庭可以对孩子产生消极的影响，但是，却可以产生更重要的积极的影响。
35％的诺贝尔奖获得者出自单亲家庭；54％的美国总统和英国首相出自单亲家庭，比如林肯、丘吉尔、英国前首相希思、克林顿等。还有科学家牛顿、英国歌唱家埃尔顿·约翰、电影演员史泰隆、国际象棋大师加里·卡斯帕罗夫……均出自单亲家庭。
中国历史上也不乏出自单亲家庭的人物。孔子、孟子均出自单亲家庭。
造成孩子不成材的并不是家庭的模式，而是我们对孩子的教育方法。
1.2在学校社会中表现不良的单亲家庭中的孩子
1.2.1过度依赖父母，生活不自理
单亲家庭中尤其是学龄前就成为单亲的孩子会过度依赖父母，或者还会对父母有过分的要求，行为放纵，男孩可能会变得女孩化和爱欺负人。在成年后生活自理能力差，做什么事情都需要他人的帮助。这种过度的依赖性让她在同龄人中很难找到好朋友，就会变本加厉的依赖父母，阻碍了其社会化进程。
1.2.2态度放任，有攻击性
由于单亲家庭中普遍缺少家庭温暖，加上父母一方一边要忙于生计，一边要照顾孩子，就会因工作忽略了教导孩子，不能适时提供给孩子做人处事的基本道理，使得孩子较缺乏自制力。尤其对学龄前孩子来说，家长不能在言语、行为上有所引导，孩子即使犯错也不自知。所以，给孩子过度的自由反而阻断了他学习做人的机会。孩子在与别的同伴交往时，会处处将自己的地位放在最高，好胜斗强，经常出现攻击行为。
1.2.3信心不足、行为退缩
单亲孩子，特别是随父亲住在一起的。由于父亲的粗心或与其他人之间的隔阂，他们的亲情交流受到限制，觉得自己在家庭中是多余的人，自然 而然就产生孤独感，行为上表现出离群，不大方。
同时这类孩子还非常自卑。他们从来不愿意向别人提及自己的父母，在同学中表现沉默，很少和同学交流，对许多事情都没有积极性。做任何事情都信心不足，尤其是团体活动他们更是不愿意参加，社会行为退缩。
2. 单亲家庭中缺乏亲子沟通
亲子沟通是实现家庭教育功能的重要方式之一。家庭中的亲子沟通是指家庭中父母-子女之间交换资料、信息、观点、意见、情感和态度，以达到共同的了解、信任与互相合作的过程。父母通过训练和榜样示范塑造了儿童获取规则的能力，并且主要是通过亲子交往来实现的。造成单亲孩子在学校和社会中不良表现的原因，很大程度上是父母和孩子之间缺少平等的亲子沟通和正确的家庭教育方法。
2.1家庭结构系统的缺失
家庭是一个系统，家庭内部也有许多关系，许多因素。孩子的成长绝不仅仅是由家庭的某一个有关因素（或条件）所决定的，而是各种有关因素都在发挥作用，是多种影响家庭教育的因素综合作用的结果。而单亲家庭就缺少了一个完整的结构，父母中的一方要肩负起另一方的责任和义务，这对现代的父母来说是一项重大的挑战，越来越激烈的社会竞争，父母为了孩子的生活质量能上去，往往把较多的时间花在了工作中，跟孩子心灵的沟通非常少，尤其是孩子究竟最需要什么，许多的单亲家长都很盲目。
2.2父母亲一方的过度溺爱
有的父母离异后感觉对不起孩子，认为是自己没有给孩子一个完整的家，自己欠了孩子的，所以对孩子提出的要求一味的满足，渐渐给孩子造成了错觉，爸爸或妈妈对我的要求都会满足，依赖心理加重，认为所有的事情都有父亲（母亲）替我完成，他们不想长大，想尽可能多的享受父母过度的爱。
2.3父母不良心态
许多的单亲家庭尤其是离异家庭，夫妻双方离异后，过度的埋怨对方，甚至有的父母把孩子当成“替罪羊”，把自己对前夫或前妻的怨恨强加到孩子身上，他们拒绝孩子，几乎不和孩子交流，如果孩子做错了他们就会辱骂孩子，同时拿孩子和他的父亲（母亲）作比较。他们的这种做法会深深伤害孩子的心灵。生活在这种家庭中的孩子感觉不到家的温暖，所以他宁愿在外面流浪，有的孩子就这样走上了犯罪的道路。
2.4父母文化程度
在单亲家庭中如果父母亲一方的工作稳定，父母文化程度高，那么父母在教养孩子的方式上就会比较好，他们能够理解孩子，懂得孩子的心理变化，不断弥补单亲给孩子带来的不利影响；但是如果父母的文化程度低，尤其是生活在社会底层的单亲家庭，父母的教养方式多以惩罚、严厉、过分干涉，拒绝、否认、过度保护为主，那么孩子的内心就会充满矛盾，不知道该如何与父母相处，所以会回避与父母交流。把内心渴望被关心、被疼爱的感觉压抑住，用另一种更极端的方式表现出来，以此来得到父母的关注。
3.亲子沟通对单亲家庭中孩子的影响
3.1有利于孩子的心理健康
单亲家庭中的孩子在心理上会有自卑、孤独、渺茫、独尊、逆反等特点，亲子沟通有利于孩子的心理健康。因为心理健康表现在一个人内部心理状态的平衡和内部心理活动同外部世界的协调上。在单亲家庭中孩子的内部心里状态和内部心理活动同外部世界是不协调的，他的内心希望有一个完整的家，可是现实却没有。这就需要家长在和孩子的交流中关注到孩子内心的矛盾，通过沟通，引导孩子接受现实，逐步弥补孩子心中缺失的爱 在良好的亲子沟通中有助于孩子形成健康的心理，有助于培养孩子乐观开朗的性格，积极奋发的精神状态，面对现实，具有平和稳定的情绪，情趣广泛。更重要的是家长也要有一个良好的心理状态。“孩子是父母的影子”，要想孩子健康成长，作为家长一定要有一个积极上进的心态。这样才能影响孩子，勇敢的面对生活中的挑战，走出单亲家庭给他们带来的心理阴影。
3.2有利于孩子适应社会
单亲家庭中的孩子由于父亲（母亲）的过度保护及自己性格中的弱点，往往社会适应能力差，良好的亲子沟通有利于孩子适应社会。社会生活中每个人都需要面对诸如入学、谋职、友谊、婚姻等问题，在这些问题上单亲孩子要学会随机应变、正确处理；就需要家长在孩子成长过程中不断的训练孩子。
亲子沟通能够给孩子信心和力量，尤其是在单亲家庭中父亲（母亲）的全力支持，更是孩子进步的动力。加上采用适当的行为训练法帮助孩子形成坚强、勇敢的性格，培养孩子在社会适应过程中主动热情，尊重、信任、赞美等积极情绪；面对社会适应中的困难与挫折时，态度积极，冷静沉着，试图运用有效方法解决问题，而不知难而退，气馁消沉。
3.3有利于减少不良行为的发生
不良行为的发生往往是不良情绪导致的，在单亲家庭中单亲孩子内心深处有很深的被拒绝感和对自己和他人的愤怒，这些不良情绪导致单亲孩子逆反、不服管教。
3.3.1指导孩子宣泄不良情绪
孩子宣泄不良情绪的基本方法:（1）放声大哭,心理学家研究表明：哭对人体有利的一面在于，它是宣泄悲痛、释放情绪的一种手段。人在悲伤时不哭，是有害于自身健康的，该哭时就应哭，不要强行压抑。
（2）向亲朋好友述衷肠,面对家庭中突然的变故，家长要引导孩子，把心中的委屈和愤怒说出来，如果孩子不想告诉父亲（母亲），可请其他亲友帮忙，多听听孩子的心声，让他发发牢骚，述述衷肠，出出怒气。
（3）踢皮球、摔东西.当孩子的情绪非常难过不好时，可以给他一个既能发泄愤怒，又不会伤害他人的物品，比如用足球往墙上狠踢几脚，或使劲拍桌子，摔些不值钱的或不易摔坏的东西出出气都可以；或者不停的干活等等。
（4）急走或跑步,人在情绪低落时就不爱动，越不动，情绪越低落，形成恶性循环。解决的办法是急走或跑步。单亲家庭中的父亲（母亲）平时有时间时要多带孩子运动。事实证明身体活动可以改变情绪，而情绪状态也可以反过来改变身体活动。我们应该运用这一原理去改变低落的情绪。让“急走”“跑步”“强劲步行”“散步”等活动释放的消极情绪.
（5）放声大喊，高声歌唱。在心情不佳时听听音乐，雄壮的歌曲可以振奋人的精神，在自己情绪低落时放声高歌可以提高士气。当自己憋闷时可以放声大喊，把心中的郁闷释放出去。
4.单亲家庭中如何实现良好的亲子沟通
4.1营造民主、和谐的家庭氛围
单亲家庭的家庭氛围本身就很淡，孩子时刻能感觉到自己生活在一个不完整的家里，心理不自觉的会产生一种悲凉的感觉，尤其是有的单亲家长很忙，经常晚回家，孩子回到家里看见一切都冷冷清清，干脆转身就离开家到外面去混着玩，孩子也不想变坏，可是家庭给不了他想要的温暖。
单亲家庭中想要进行良好的亲子沟通，必须重视营造和谐、民主的家庭氛围。让孩子一直感觉到自己的父母虽然没有生活在一起，但是家还是存在的，如果是离异家庭，不管哪一方带孩子，都 该让孩子与另一方面有接触与交流的时间，感觉父母之爱。双方都要讲理智，切忌在孩子面前“争庞”。如果有可能，应该让孩子与父母同时团聚，这在现代社会不仅应该，而且可能。不是夫妻，也可以是朋友嘛，何况还有共同的下一代。 还要让孩子与其他亲友中的长辈接触，扩大孩子的交往面，家长的同事也是交往对象。这对孩子的成长有好处。多一些人的关心和爱，让家庭的气氛更浓厚一些。此外，单亲家庭的家长，要多给孩子当家作主的机会，这样让孩子有了锻炼的机会，让他们多为家长分忧解难，反而有利于他们尽快地成熟起来。
同时单亲家庭中家庭成员之间应团结和善，相互尊重、相互关爱、相互理解和支持，在亲情、血缘的维系下和孩子建立民主、平等的朋友关系。
4.2家长不断提高自己的素质
4.2.1区分溺爱和爱的差别
单亲家庭中由于父母的内疚心理，很多家长都不能明确的区分溺爱和爱的不同，在爱孩子时表现出当面袒护、过分注意、过分担心、包办代替、全力满足或轻易满足等等，这样孩子遇到不顺心的事情就会撒泼，在生活中表现出懒散，独立能力差。有人说过如果你爱孩子就让他自己去做吧，在独立的过程中他才能找到生活的动力。所以家长一定要区分怎样做是爱孩子，怎样做是害孩子。
4.2.2调整家长对孩子的过高期望
在单亲家庭中，由于父母的婚姻失败或其他原因，单亲的家长容易对孩子寄予很高的期望，让孩子感觉到压力很大，失去学习兴趣，调整家长对孩子的期望，明白孩子不是你的私有财产，他们有自己的兴趣和爱好，他们有自己的理想。作为家长要尊重孩子、理解孩子、支持孩子。4.2.3家长注意自己的不良用语
单亲家庭的孩子往往比较敏感，而家长在面对社会竞争总会有情绪糟糕的时候，但尽管如此，单亲家庭中的父母一定要注意自己的用语，有些不良用语会使孩子产生微妙的心理变化。有句话叫做“坏孩子都是妈妈唠叨出来的”，可想这些唠叨中大部分都是不良用语，改善自己的用语，能增加家庭中亲子沟通的频率。在家庭中家长要多注意孩子的言行，及时跟孩子谈心，了解情况之后，及时疏导。
4.2.4家长要注意培养自己和孩子的兴趣、爱好
单亲家庭在遭遇了家庭的变故后，一般都会心灰意冷，生活的情趣没有了，一切都暗淡无光，大人的心态都很消极，更何况孩子。为了让孩子乐观、向上，家长要及时的培养自己和孩子的兴趣、爱好，转移孩子的注意力。让孩子明白尽管自己是单亲孩子但是依然可以快乐的生活。
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[3]汪光珩.我国青少年亲子沟通研究综述.青年研究[J].2006（10）33-36
[4]关鸿羽：《家庭教育基本原理》
[5]网址u/xx8833/archives/2007/200752175643.html
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