证所谓心灵手巧。可以说是，因为心灵，所以手巧。这里说的心并不是心脏，而是大脑，“心灵手巧”与“手巧心灵”是辨证的关系，大脑有许多细胞专门处理手指、手心、手背、腕关节的感觉和运动信息。所以手的动作，特别是手指的动作，越复杂、越精巧、越娴熟，就越能在大脑皮层建立更多的神经联系，从而使大脑变得更聪明。因此，训练孩子手的技能，对于开发智力十分重要。
如何通过手的练习来达到益智的效果呢？可以采用如下方法：
1、增强手指的柔韧性。如让孩子经常伸、屈手指，闭上眼扣扣，练习写字绘画，这些锻炼有利于提高孩子大脑的活动效率。
2、交替使用左、右手。左手受右侧大脑支配，右手受左侧大脑支配；交替使用和锻炼左、右手，可以更好地开发大脑两半球的智力。
3、培养孩子自己动手的习惯。为孩子选择玩具时，要从培养孩子自己动手习惯出发，比如高级自动化玩具就不如积木、橡皮泥或能拆能拼的玩具更有利于动手能力的培养。
4、锻炼手指的灵活性。让孩子的手指做一些比较精细的活动，如摆弄智力玩具、拍球投篮、学打算盘、做手指操等；要手脑并用，边做边思考，以增强大脑和手指间的信息传递，提高健脑效果。
5、锻炼手部皮肤的触觉，经常让孩子的手接触不同的东西以保持敏感的触觉，例如可以做游戏或者其他的什么。比如啥子，石子，泥土，豆子，大米，冷热水。这样可以刺激孩子的手部神经，从而达到简介刺激脑部神经，而达到大脑发育的目的。
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