家长们，不要感到对不起孩子，自己没办法照管他，只好把他送走了，而应该高高兴兴地谈去幼儿园的好处，比如：可以有许多小朋友，许多玩具，老师还会教他唱歌、跳舞，会讲故事给他听等，尽量把幼儿园说成一个乐园（事实也是如此），给他一个好印象。
网友：我的女儿今年3岁，马上就该上幼儿园了，我的日常工作较忙，孩子的爸爸常年在外面，对即将进入幼儿园的女儿，我心理有点发慌，不知孩子能否适应幼儿园的生活，应该用什么方法帮孩子度过这个过程？
专家：你主要询问如何帮助孩子更好地进入幼儿园。对于这个问题报刊、杂志有许多文章谈到这个问题，特别是在七、八月份更多一些，因为一般幼儿园是九月开学，早看到这些文章上讲的方法，做起孩子的教育工作更好一些，你可以找来看看，也许有用。
我这里也谈几点供你参改：
1、由于分离焦虑（separationanxiety〕的影响，孩子离开亲人会有一段时间的情绪低落，有的孩子长一点，有的孩子短一点，家长要表示理解，但不要过份同情，你的过份同情会暗示他去的是一个可怕的地方，他会不愿意去。应该用平常心来对待。
2、不要感到对不起孩子，自己没办法照管他，只好把他送走了，而应该高高兴兴地谈去幼儿园的好处，比如：可以有许多小朋友，许多玩具，老师还会教他唱歌、跳舞，会讲故事给他听等，尽量把幼儿园说成一个乐园（事实也是如此），给他一个好印象。
3、事先带孩子到幼儿园去两三次，让他玩玩院子里的滑梯、摇马（任何大型器械均可），看看小朋友们玩球、搭积木、做拼图的活动，熟悉环境和情景。
4、带他见见班上的老师，把他的性格、爱好、兴趣、身体素质等向老师介绍，也让老师和他谈几句话，消除一点陌生感。
5、送去的当天早上要早一点起床，吃好早点，从从容容地走。路上说点其他的事。到了幼儿园把他托给老师，待一会儿再走。既然走了就不要再回头，免得他还等待你再回头，这很痛苦。
6、送孩子去了幼儿园以后，就不要常在他在园里的时间去看望，甚至接回家（患病当然除外），否则他会生活得不好，老想你接他回家，反而痛苦。
7、向他保证时间一定来接他，绝不能失言，要知道多待在园里，哪怕是四、五分钟，也是难过的。如果某一天有事，不能按时接他，要事先通知老师，对他做好工作，否则别的孩子被接走了，他会着急，第二天不愿去幼儿园了。
8、在接孩子时，如果有时间，可以和老师谈谈，了解孩子在园情况，并把孩子在家表现告诉家长，双方共同更好地做好孩子的工作。
9、孩子回家以后，不要过份关心，好像他在外面受了委曲，回来补偿似的。这样，他会不愿去幼儿园，愿意天天待在家里了。
10、如果孩子在家有使用慰籍物（如毛巾、小毯子、小熊娃娃等）的习惯，这时正好是放弃它的好时机，因为环境变化大，很可能忘掉它了。但如果不带太痛苦，也可以让他带几天，他自然会放弃的。这对安定情绪有好处。
如何帮助孩子适应幼儿园
当宝宝一天天的长大，他们也要开始幼儿园的生活，但这多很多宝宝来说，是一个极大的挑战，一方面由于他们还小，另一方面，他们还从未离开父母单独生活过。那么如何才能让宝宝更快适应幼儿园生活呢？本文将为大家一一揭晓。1早一点认识幼儿园家长应对幼儿园有较全面的认识，了解孩子入园的细节，带孩子认识幼儿园，让他们喜欢上幼儿园。全面了解幼儿园。家长要全面了解幼儿园的办园理念、办园规模、办园特色、教师情况、作息时间、接送须知等内容。关注其中的一些细节，在了解的基础上合理安排好自己的工作。参观幼儿园环境。为了让孩子喜欢上幼儿园，家长可以常带孩子到幼儿园附近走走，让孩子知道这就是自己要去的幼儿园。看看幼儿园里漂亮的大型玩具，看看哥哥姐姐在上面快乐游玩，让孩子产生去幼儿园的欲望。家长还可带孩子进入幼儿园参观，熟悉班级环境，让丰富的玩具、漂亮的环境设计、舒适的小床吸引孩子，减少孩子入园时对新环境的陌生感。
浏览幼儿园网站。现在很多幼儿园都建有自己的网站，栏目齐全，内容丰富。家长可以常和孩子一起浏览幼儿园的网站，欣赏幼儿园里孩子们快乐的活动画面，向孩子介绍活动的内容，告诉他们：“宝宝马上要上幼儿园了，爸爸妈妈也可以在这里看见你的照片了。”慢慢地让孩子对幼儿园产生向往。
2早一点熟悉幼儿园生活幼儿园生活和家庭生活有诸多不同，家长应通过多种途径帮助孩子熟悉幼儿园生活，逐步培养他们的自理能力，让他们尽快适应新的生活。调整作息时间。孩子在家与在幼儿园的生活规律有所不同，例如在家孩子不想午睡，可以不睡，或晚一点睡，可在幼儿园有固定的午睡时间。家长需要了解幼儿园作息制度，熟悉幼儿园的一日生活，根据幼儿园的作息时间帮助孩子调整作息时间，使孩子的家庭生活和幼儿园生活有较好衔接。培养规则意识。有些孩子在家以自我为中心，随意性强，规则意识差。入园前，家长可以提前帮助幼儿树立初步的规则，培养孩子的规则意识，共同引导孩子在日常生活中养成良好的习惯，如饭前便后要洗手、好吃的大家分享、好玩的大家一起玩、玩具要收归等。家长在孩子面前要言行一致，给孩子潜移默化的影响。提高自理能力。家长要教会孩子表达自己的需求。在家里，家长通过关注孩子的动作与神情了解孩子的需求。入园前，家长可以适当延缓自己的回应，让孩子表达自己的需求，如我要喝水、我要小便……当孩子能够说出自己的需求时，家长及时给予表扬、鼓励。家长还要教孩子学习简单的生活技能。做力所能及的事，是孩子适应幼儿园集体生活的重要基础，如自己握勺子吃饭，洗手，擦嘴，穿脱鞋子和简单的衣服等。在家里，家长要放手让孩子先去尝试，要教给孩子准确的操作方法，孩子在做的时候，家长要有耐心，学会等待，要给予孩子一定的时间。孩子自理能力强，适应新环境也就较为容易。
3早一点产生安全感孩子在家，时时刻刻都有家人陪伴左右，并得到他们的细心呵护，家人给了他们很大安全感。来到幼儿园，对老师、小朋友和环境都不熟悉，因此，家人要提前帮助孩子建立安全感。重视第一次家访。很多幼儿园都会在幼儿入园前组织老师家访。家访是父母、孩子与老师沟通的好机会，家长要安排出时间，尽量家人都在家。家长要考虑好咨询老师的话题，要如实反映孩子的喜好、自理能力及一些特殊情况，如孩子有过敏史，过敏源是什么，孩子平时不愉快时会有攻击性行为， 他的特殊关照等。家访中，家长、老师和孩子最好一起拍摄合影，家中留几张，平时可以经常让孩子认一认，尽快熟悉自己的老师。幼儿园班级里老师也会贴一张，以便孩子入园后能看到自己和老师的照片，这样逐步让孩子产生安全感。常和小朋友交往。家长可以经常带孩子和准备一起入园的小朋友交往，让他们一起玩耍，一起分享玩具、食品，帮助他们建立友谊，成为好朋友。当孩子们来到幼儿园，找不到自己的亲人时，还能和自己熟悉的小伙伴一起玩。关注特殊的孩子。对于个别特别恋家的孩子，家长要事先和老师沟通，准备一些孩子喜欢的、平时常用的物品，让他们带在身边，如有的孩子不肯独自午睡，可以让他带个喜欢的玩具，陪他一起睡，有的可以带上孩子在家午睡时盖的小毯子，让他们有一种熟悉的感觉。
4早一点模拟入园情景孩子从熟悉的环境突然到一个完全不熟悉的地方，不知道如何与周围人相处，不知道该做些什么，会产生巨大的心理压力。为了帮助孩子减少负面心理，入园前，家长可以模拟入园情境，让孩子早一点适应。模拟分离情境。早晨入园，孩子与家长分离很痛苦。家长可以创设与孩子分离的机会，让孩子与其他人在一起，也就是让孩子有与父母分离的经历。可以让他独自在小朋友家做客，逐步淡化孩子对家人的依赖性。可以把孩子交给同事，并告诉孩子过会儿来接他，家长和孩子告别时，要拥抱一下，挥挥手说再见，一定要让孩子知道爸爸妈妈暂时离开自己了。模拟上课情境。家长可以在家中和孩子一起模拟上课，妈妈当老师，孩子和爸爸当小朋友，也可以让孩子当老师，让孩子产生自豪感。家长还可以利用家里的空间，创设一些与幼儿园类似的活动区域，引导孩子做一些模拟练习，如娃娃家游戏，点心店游戏等等，帮助孩子逐步适应新的生活环境。模拟入厕情境。幼儿园的厕所蹲厕较多，部分女孩子会不适应。入园前，家长可以让孩子事先练习蹲厕，家长要解除孩子的紧张心理，告诉他们在幼儿园里蹲厕比坐厕要干净、方便，扶着小把杆很安全。入厕时，鼓励孩子自己拉裤子，当孩子成功时，及时鼓励，让他产生自信心。入园是孩子迈向社会的第一步，不适应其实是他们成长的动力，家长放松心态，带着孩子一起做好全方位的准备工作，可以缩短孩子的入园适应期，开始全新的幼儿园生活。
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