孩子成天活蹦乱跳,如果哪天他有一些不不舒服,你会注意到吗?
我们有方法可以预知宝宝的疾病吗?有的。中医文化源远流长,数千年来在民间和医学范畴均积累了很多简单可行的预知方法,大家只要熟知并细心观察即可作出判断,并有针对性的提前进行饮食调理,最大可能的减少患病几率。
中医预知宝宝疾病口诀:
大便干最为先
食不好睡不安
鼻中青腹中痛
舌苔白又厚腹中有积食
手、足心热,常有病祸
口、鼻干又红,肺胃热相逢
1、大便干最为先
中医认为大便干是大肠内热的表象,会造成小儿内热盛,往往易患感冒发热。2-3岁以内的小儿应经常给些菜泥、鲜梨汁、蔬菜、水果等,这些都有清热通便的作用。3岁以上的小儿则可多吃些水果、蔬菜。
2、食不好睡不安
吃饭与睡眠之间有连带关系,如遇到小儿在睡眠中翻动不安,咬牙,家长就应认真回忆小儿近日的饮食情况。如吃过生冷、不好消化的食物等,都会引起小肚胀,甚至肚子疼痛。
3、鼻中青腹中痛
小儿过食生冷寒凉的食物,可损伤脾胃之阳气(指消化、运转食物的一种动力),使脾胃运化功能失常,因而导致寒湿内生,发生腹胀、腹痛、腹泻等症状;而寒和痛均可见面色发青,特别是鼻梁两侧较为明显。
4、舌苔白又厚腹中有积食
舌苔白且厚,一般说来是浊湿内停或消化不良,此时可闻到小儿口中呼出的气带有一种酸腐味。每遇这种情况,应及时给小儿服适当的消食导滞的药物,如小儿化食丹、王氏保赤丸等,或遵医嘱治疗。
5、手、足心热,常有病祸
俗话说:“冰凉温干,吃行可便。”但遇小儿手心脚心干热,则往往是小儿将要发生疾病的一种现象。
6、口、鼻干又红,肺胃热相逢
鼻通肺,口腔是消化道的上端,口、鼻干燥发烧,口唇、鼻孔干红,或者鼻中有粘涕、黄涕,都是肺和胃燥热的表现,如不及时解除,可能很快会出现小儿高热。
因此,有关专家提醒,“想要小儿安,三分饥和寒”。这些忠告望大家切记,切记。
宝宝身体不舒服,可以这样做
宝宝不舒服,你可以这样做:
缓解肠绞痛:一只手掌轻贴在宝宝胃部,按顺时针方向,向上轻轻从宝宝胸部划到肚子结束。另一只手掌轻轻贴在宝宝肚子上,然后两只手交替进行,持续5分钟。
对付牙疼:两只手的除大拇指外的指尖同时放在宝宝两旁的下额,轻轻的旋回按压,从下巴到耳垂再回到下巴。接着手向上移到宝宝嘴唇上方,重复同样的动作。
帮宝宝放气:双手抓住宝宝的两个脚踝,轻轻地向上推一条腿,让宝宝弯曲的膝盖碰到他的胃部,再把腿拉回到原来状态。然后开始推另一条腿,两边交替进行,持续10分钟。
让宝宝放松:手放在宝宝前胸和肩膀之间,轻轻地向他的胳膊、指尖滑行,再回到他的胸部。再用这个方法触摸宝宝全身,从胸部到脚趾尖。做5分钟就可以了。
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