训练一:主动操促其骨骼发育
一般来说,6-12个月的宝宝大运动的神经已经开始发育了,这个时候就可以训练宝宝的爬,坐,仰卧起身,扶站,双手取物等动作了。这些运动不仅可以促进宝宝肌肉,骨骼的发育,增强其自身的抵抗力的同时,还可以促进神经运动的协调性,这样对宝宝智能的发展是很有好处的。
训练二:学迈步为行走做准备
8-9个月的宝宝已经可以在大人的扶持在站立了,并且可以迈步向前走几步。这个阶段的宝宝就可以在大人的帮助下开始学习行走了。首先,新妈妈新爸爸要把宝宝放在学步车中坐下,然后宝宝自己回用手扶着站起来,大人只要在旁帮助推一下,让宝宝学习迈步,等到他/她学会后大人就不用帮忙了。小编要提醒的是,宝宝在学步车里的时间不能太过的长,每次差不多10-15分钟为宜,如果时间过长的话,那么宝宝累了就会容易形成驼背,且因为下肢负重过大使得宝宝的下肢发育受到影响。
训练三:精细训练促智能发展
9个月左右的宝宝,手指的动作变得更加的灵巧,可以用拇指,食指准确的将很小的物品捏起来,这样“捏”的精细动作的出现,一般就意味着这个阶段抱抱抱智能发展已经成熟了。这个时候大人就可以利用一些比较小型的玩具,比如乒乓球,小方木等让小宝宝做捡起的训练,同时还可以让宝宝做套环的游戏,这样可以练习宝宝手的精细动作,促进宝宝智能的发展。
训练四:语言训练父母多说话
宝宝7-8个月已经开始可以对大人发出的声音作出反应了,也开始有了理解语言的能力。只要当大人说到一个宝宝常见的物品的时候,宝宝就可以用眼看或者手指该物品,这就表明了宝宝可以将感知的物体和动作,语言建起练习。所以这个时候,大人就应该多和宝宝说说话,让他看见说话发育的口型,促使宝宝可以模仿口型的发音。此外,也要带着宝宝多到户外去看看大自然,在看的同时,大人应该多说,尽可能的给予宝宝语言的刺激与训练,这样可以培养宝宝对事物的认识能力和对语言的理解能力。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
宝宝4-6个月哪些训练需进行
训练一:爬行训练促智能发展
要知道,爬行对4-6个月的宝宝的智能发展和健康来说是有很大的作用的,同时爬也是一种很好的肌肉锻炼方法,可以很好的刺激中枢神经,同时能扩大宝宝的接触面积和认识范围,利于智力的发展。而且,正常情况下,宝宝六个月的时候,就已经可以自如的翻身俯卧了。这时候大人就可以将可以吸引到宝宝的玩具或者其他物品放在宝宝的前面,吸引宝宝爬过去抓取,当发现宝宝会撑起身体跃跃欲试时,大人可以用手掌顶住宝宝的脚掌的抵挡,这样宝宝可以借助大人的手向前爬,建议新爸爸新妈妈可以每天对宝宝进行多次。
训练二:直立训练为站立准备
父母要注意咯,宝宝六个月的时候,就要开始让宝宝进行直立训练了,这种练习是让宝宝学习站立的准备,它可以使得宝宝获得站立的体验,还可以让宝宝对学习站立充满兴趣。在训练的时候,大人可以双手抱住宝宝的腋下,帮宝宝4-6个月需要进行哪些训练?直立训练助宝宝在大人的膝盖头或者床上练习站立,每天应该练习1-2次,每次一分钟左右。
训练三:被动操改善血液循环
宝宝做被动操不仅可以促进宝宝大脑的发育,改善身体的血液循环以及呼吸功能,使得精神振奋吗,同时也还会促进宝宝体力和智力的发展。但是,2-6个月的宝宝的运动功能发育都还比较的差,身体还有好多部分不能充分的活动,所以要由着大人帮助宝宝体操。
训练四:教自己玩培养其独立
4-6个月的宝宝,手的动作已经有了一定的发展了,会抓握玩具,并且会对有响声的玩具变现出兴趣。但是,这时候的宝宝还不能独立的玩玩具,就需要由大人教会宝宝自己玩,或者是和宝宝一起玩。这样,宝宝在自己玩的过程中,看看,摸摸,听听,摇摇等,不仅可以发展宝宝的视觉,听觉,触觉,注意力以及手的动作,而且还会对客观的食物产生初步的认识和感受,并激发宝宝对玩具的兴趣,同时也会为宝宝从小培养其独立活动的能力打下了基础。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
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