警惕儿童看电视的十大禁忌
看电视对于宝宝来说即有利也有弊，最重要是家长们的正确引导。那么，宝宝看电视，有哪些禁忌是不能犯的呢？一起来看看宝宝看电视的十大禁忌吧。孩子看电视要注意十大忌看电视可以提高孩子的认知能力。注意这些事项，让宝宝即享受看电视的乐趣，又不会损害健康。一、忌时间过长。学龄前儿童每天看电视时间最好控制在40分钟之内为好。二、忌距离过近。一般来说，看电视时，把孩子的座位安放在距离电视机2.5～4米处为宜。三、忌音量过高。长时间在较高音量的刺激下，不仅容易使听觉的感受性降低，而且容易导致视觉等感受性的下降。四、忌光线过暗。晚上和孩子一起看电视时，不要把照明灯都关闭，在电视机后方安上一盏小红灯，可起到保护视力的作用。五、忌坐姿不正。看电视时坐姿不正容易使孩子未定型的脊柱发生变形与弯曲等，养成不良的坐姿习惯。六、忌饭后即看。饭后，让孩子轻微活动一会儿后，再看电视为宜。七、忌边吃边看。边看电视边吃东西，容易加重孩子的消化负担，影响消化功能。长期如此，还易养成吃零食的不良习惯。八、忌看武打凶杀内容的电视。常常看武打凶杀片，不仅容易使孩子长时间处于紧张、恐惧状态，影响身心健康发育，而且容易使孩子产生好奇心，进行模仿。九、忌患电视孤独症。儿童如果迷恋上看电视，只对电视节目感兴趣，对周围事物漠不关心，性格变得孤独，严重的可出现反常的心理状态。十、忌让孩子躺着看电视。小编总结：长时间的看电视对孩子有害无利，但是适当的看电视也可以提高孩子的认知能力，只要注意十大忌，适当的看电视对孩子也是有帮助的。（兼职编辑：许乾伟）
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