刷牙的方法很重要，具体的方法是什么样呢？
杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复：你好，孩子刷牙一定要采取正确的刷牙方法，只有掌握好正确的刷牙方法才能保持口腔的健康。刷牙的时候要包括3个牙面：内测面、外侧面以及水平的咀嚼面。一定要注意，刷牙门内侧的时候，牙刷要直立放置，用适中的力度从牙龈刷向牙冠，下方牙齿同理。
如何指导宝宝正确的刷牙
刷牙是保持牙齿清洁的重要手段，这一点对于宝宝来说尤其重要。但是您知道宝宝应该在什么时候开始刷牙吗?父母又该如何指导宝宝学会刷牙?母婴小编带您一起了解幼儿刷牙正确方法指导。
技术指导：喂完奶后给孩子喝些温开水，相当于漱口。也可以用纱布蘸上温开水给宝宝轻擦牙龈和口腔。
【6个月-1.5岁】乳牙长出期间，爸爸妈妈要每天为孩子清除牙齿上的菌斑、软垢保持口腔清洁，培养孩子的卫生习惯。
技术指导：妈妈坐在沙发或床边，让孩子躺在妈妈怀中。妈妈用一只手固定孩子的头部和嘴唇，另一只手拿清洁的纱布或指套牙刷，沾温开水为孩子清洁牙齿的外侧面和内侧面。擦的时候边擦边轻轻按摩孩子的牙龈，帮他缓解长牙带来的不适。
【1.5岁-3岁】乳牙长全了，让宝宝了解刷牙的过程和细节，为他日后自己刷牙做好准备。
保护宝宝乳牙从刷牙开始 如何正确刷牙
相信很多人起床的第一件事情就是刷牙，刷牙不仅仅是卫生的需求，也是为了让自己的形象加分，清新口气的同时，还能更好的抑制细菌的生长，那么如何保护宝宝的乳牙？宝宝刷牙的正确方法是什么？尤其是孩子，保护孩子的牙齿的方法，就在下面的介绍当中。
有些家长认为宝宝反正都要换牙，那乳牙就没有那么重要了！其实这是错误的，因为宝宝的乳牙没有保护好，就可能留下很多阴影。不仅会因为参差不齐而影响宝宝的颜值，时间长了还会让宝宝变得不自信。所以，乳牙一定要重视！
从长远的角度来看，宝宝的乳牙保护不好就很可能导致后面的牙齿参差不齐，从而影响到宝宝的外貌，还会影响到宝宝的说话，所以要从一开始就做好宝宝乳牙的保护工作！
如何保护宝宝的乳牙？
1、学习刷牙
宝宝在两岁半之后就可以学习刷牙了，所以要让他养成按时刷牙的好习惯，同时使用符合他年龄的牙膏。还要让宝宝养成良好的饮食习惯，在睡觉前不要吃东西，也不要喝碳酸饮料。
2、定期检查
定期对宝宝的牙齿进行检查可以避免很多牙齿健康问题，这是非常关键的一点。而宝宝只有乳牙健康了，营养才能够跟上，才能让宝宝不错过人生中第一个黄金成长阶段！
3、控制吃糖
糖是宝宝最喜欢的食物，但是它对宝宝的牙齿是真的没有好处。在日常生活中，爸爸妈妈要注意监督宝宝吃糖的情况，减少宝宝对糖分的食用。特别是在给宝宝喝水的时候，尽量不要在里面放蜂蜜或者白糖，要让宝宝养成喝白开水的好习惯。
4、正确磨牙
宝宝到了长乳牙的时候，牙龈就会发痒，他会特别喜欢吮吸指头、咬奶嘴、舐舌等。对于这些不好的习惯我们要及时帮助宝宝纠正，可以给他一些小饼干。
宝宝刷牙的正确方法：
每天刷两次牙是最合适的，即早上刷牙，临睡刷牙。将刷毛放在牙齿近牙龈部位，刷毛和牙面呈45度角倾斜。刷上牙时，牙刷从上往下刷，刷下牙时，牙刷从下往上刷。每个牙面要刷8-10次。刷牙不但要刷牙齿外侧面，也要刷牙齿内侧面和咬合面。按一定顺序刷，从左到右，再从右到左。刷全口牙齿约2-3分钟。刷牙时不能用太大力气，要仔细认真刷，才能把牙菌斑刷除。儿童的乳牙较小，只要认真刷牙，不必使用成人用的牙线。当孩子塞牙取不出嵌塞食物时，可以用牙线帮助剔除嵌入的食物。
宝宝2岁大之后就可以开始学习刷牙了。父母可以为宝宝购买儿童专用的牙刷和漱口杯。每天父母刷牙时，让宝宝学习模仿刷牙，爸爸妈妈们要耐心地教宝宝正确的刷牙方法。同时要培养宝宝的刷牙兴趣。从2岁到3岁，大约1年的练习，宝宝基本可以学会刷牙了。当宝宝3岁后，就可以自己独立刷牙了。
当宝宝学会将漱口水吐出的时候再使用牙膏。牙膏要选用儿童型牙膏，比方说为药物牙膏应经常更换牙膏的种类。含氟牙膏可以增强牙齿的抗酸能力，促进牙齿的再矿化，起到预防龋齿的作用。如果所在地区饮用水中含氟低，可根据口腔医生的建议为小儿选购含氟特别是含双氟(活性氟)的儿童牙膏。
宝宝应该使用儿童专用的刷头柔软的牙刷。在使用牙刷时应该每次用完将牙刷清洗干净，甩干后将刷头向上放在口杯里，这样保持刷头干燥，就可以减少细菌滋生。专家认为，应该定期给宝宝更好牙刷，大概每隔1～3个月给宝宝更换一次牙刷。倘若刷毛是卷曲的，就应该更换牙刷，以免会擦伤宝宝的牙龈。
如果宝宝的乳牙不舒服，就可能导致牙齿经常疼痛或者食物塞牙缝，宝宝在吃饭上就不会那么积极，久而久之宝宝就会拒接咀嚼食物，于是营养就无法保持平衡。而强迫宝宝吃食物，就可能因为咀嚼不当而导致消化不良。因此，不要因为乳牙保护不好而后悔啊！
孩子拥有一口好牙，这会让更多的家庭拥有幸福的未来，这也是有益孩子身心健康的一件好事，如果你想要自己的孩子更加的健康的话，我们应该在平时多多的学习，如何保护宝宝的乳牙？宝宝刷牙的正确方法是什么？上面介绍了这么多，你是否学会了呢？
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