一、不要过多抱怨。人生不可能一帆风顺，得与失是一对孪生兄弟，不要因为你得到了一些便宜而沾沾自喜，也不要因为你失去了一些利益而抱怨别人对你不公，没有永远的得，也没有永远的失，你要珍惜你的得，它是你失去以后的回报；你也应正视你的失，失是下次得的开始。整天抱怨的人不会幸福的，“改变可以改变的，接受不能改变的”，因为每个人的力量是有限的，不要勉强自己做做不到的事情，对于失败或挫折，坦然面对，淡然处之。记得有一个故事，讲一位老太，晴天担心小女儿卖不出雨伞，雨天担心大女儿卖不出遮阳帽，整天闷闷不乐，后来，别人劝她反过来看问题，结果老太天天乐呵呵。同样一件事情，可以有不同的心境。因此，我们不要过多抱怨，应该多关注世界给予你的厚爱和青睐。
二、树立恰当的目标。目标的高低直接影响到你的幸福与否，目标应该高于现实，但不应该高不可攀。许多人事业有成、家财万贯，妻妾成群，在他人眼里应该是很幸福的了，可是本人却丝毫不觉得幸福，关键是他的目标太高，他不满足于现状。目标太低会让人缺乏成就感，而目标太高则会让人缺乏幸福感。正确定位自己，树立恰当的目标，不断享受你努力得来的幸福。
三、与人分享快乐。幸福和快乐是要与别人分享的，它会成倍地放大幸福效应。独享的幸福不会持久，而且会大大削减你的幸福感。因此，建议大家广交朋友，传递你的快乐和幸福，也不断地分享别人的快乐和幸福，给他人带去快乐的人也越容易得到幸福，拥有幸福！
四、懂得感恩与回报。现在许多孩子生在福中不知福，认为拥有的幸福是理所当然的，不会去珍惜。因为他们不懂得感恩，父母将无私的爱几乎全部奉献给孩子，什么要求几乎都能满足，致使孩子们体会不到幸福的来之不易，也就难以体会到幸福的价值。因此，每一个人要懂得感恩，幸福是周围许多人帮助你的结果，你应该在享受幸福的同时回报他人，这样，才能真正体验幸福的价值，才能增强你的幸福感，从而也会让你拥有的幸福更持久。
感知幸福，获得幸福
最近，有一个问题时常萦绕在我的心头:什么是幸福？怎样才能拥有幸福？每个人对幸福的诠释不尽相同，因此对幸福的理解和感受也会不同。有的人三餐无忧便感到幸福，有的人事业有成、家财万贯才会感到幸福。也就是说，同样的一件事情，有的人可以感到幸福，而有的人却不会感到幸福。统计部门可以通过抽样调查得出某个城市的幸福指数，但我不认为这个指数就能反映城里每个人的幸福与否，关键是每个人对幸福的感受度存在差异。那么，到底什么是幸福呢？本人认为幸福就是能持续一段时间的快乐和满足。吃到一颗糖，与朋友到某地去旅游，看一部好看的电影等等，都会给我们带来快乐和满足，但这仅仅是快乐和满足而已，算不上幸福，因为，这种快乐和满足感只存在很短的一段时间，过后，最多成为一段美好的记忆。如果，快乐和满足能够持续足够的时间，那便是幸福。经常能吃到喜欢吃的东西，经常能和朋友至亲一起团聚，做一些快乐的事情，我们便会感觉到生活的甜蜜和幸福！
一般来说，容易得到快乐和满足的人就容易得到幸福，难以得到快乐和满足的人就难以得到幸福。譬如对一个孩子来说，吃到糖果就会感到满足，而对于成人来说则不屑于此。因此说，“知足常乐”，知道满足的人就会更多地体会到幸福，享受到生活的美好！
财富多少与幸福无关。确实，有了钱可以让我们生活得好一点，充分享受物质生活和精神生活。但是，有了钱不一定拥有幸福，也许有了钱，还会频添你不少烦恼呢。最近某媒体的娱乐节目中，一女生称“宁愿在宝马车上哭，也不愿在自行车上笑。”我认为她根本不懂幸福的含义，幸福不是宝马能换来的，幸福不是宝马和自行车的关系，而是乘宝马和自行车时的感受，哭不是幸福的标志，笑才是幸福生活的基础。
综上所述，我提出以下观点：幸福是持续的快乐和满足；“知足者常乐”，要降低对美好生活的期望值，就越容易感受幸福，享受美好生活；财富和地位等外在的东西对幸福会产生影响，但不是根本性和决定性的东西。切记：最富有的人不是最幸福的，最幸福的人才是最富有的！
其实，每个人对幸福的认知和感受是不一样的，但是应该是呈抛物线状的。童年时要求低，几颗糖果和一些玩具就能让他（她）感受快乐和幸福；青年和中年时代，幸福感较弱，他（她）要为生计奔波，为成家生子（女）奋斗，还要照顾年迈的父母，还可能会碰到感情上的种种烦恼。即使得到了幸福，也会被各种莫名的烦恼削弱许多。到了晚年，人又容易满足了，孩子的一次回家探视，邻居的几声关怀，简单的一次户外活动，都会让他们感受到生活的幸福。
幸福不是从天上掉下来的，幸福就在我们的身边，只要你保持良好的心态和生活习惯，幸福随时会与你相伴。
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