问，是不是意味着一点盐也不能放?
答8个月前大的宝宝制作辅食时不需要加盐。但是，当宝宝长到8个月以后，味觉和身体发育都提出了加盐的“请求”时，可以适量在宝宝的食物中加入少量的盐。一般而言，1～3岁的宝宝每日需盐量为1.3克左右;3岁以上的宝宝每日需盐量为2.3克左右。
添加食盐时，不妨找个最低刻度为2毫升的小药杯，把宝宝一天需要的盐量倒进去，每次给宝宝制作辅食时取一点儿，这样就能很好地掌握宝宝每天的食盐量了。
妈妈也可以使用婴儿专用的淡酱油。
宝宝辅食里可以加盐吗？
宝宝可以吃盐吗？因为宝宝的消化系统及代谢功能还没有发育完全，过多的盐分容易造成肾脏的负担，所以，食物添加初期不加调味料，宝宝一样爱吃，他对每种味道都会很好奇。中国营养学会妇幼分会《中国孕期、哺乳期妇女和0~6岁儿童膳食指南（2007）》中特别指出：1岁以内的宝宝不应该吃盐。宝宝每日所需要钠很少，仅靠从奶类和辅食中所含的钠的就能满足需要。额外添加盐，会增加宝宝肾脏的负担，所以，宝宝的辅食中最好不要加盐。宝宝辅食里可以加盐吗？（兼职编辑：甘羽婷）
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