在乍暖还寒，冷热无常，气候干燥的春季，对脏腑和肌肤娇嫩，体温调节中枢功能不完善的小宝宝来说，很容易出现发烧、烦躁、嘴唇干裂、嗓子痛、腹泻或便秘等症状，也就是我们平时说的“上火”。
宝宝上火5种表现
1.皮肤干燥 由于宝宝肌肤稚嫩，如果让宝宝长期呆在湿度过低的环境中，皮肤很容易变得干涩，甚至发生皲裂，宝宝的毛发也会因此变得干枯无华或脱落。
2.口舌生疮 宝宝上火后大都会出现口角糜烂、干裂、嘴唇起疱疹、口腔黏膜及舌头溃疡等症状。
3.眼屎增多 宝宝眼内分泌物增多，尤其是早晨起床时可见眼角有眼屎，过多时会粘住眼睑。
4.腹泻 宝宝的消化系统比较娇弱，一旦上火就容易发生肚子胀满不适、腹痛、腹泻、大便酸臭、肛门发红等症状。
5.大便干结 有的宝宝上火后会引起便秘，排便时因肛门受干结粪便剌激出现疼痛而哭闹。
上火易引发口角炎
俗称"烂嘴角"，多因维生素B2和锌缺乏引起，如果伴有细菌或真菌感染时更易出现嘴角干裂、糜烂，疼痛。
防治办法：
1.发现宝宝口唇发干时，可涂婴儿唇膏，保持唇部黏膜的湿润。
2.耐心说服宝宝不要舌头去舔口唇，更不能用脏手搔抓。
3.让宝宝吃些谷类、新鲜水果、绿叶蔬菜、蛋黄、动物肝脏、肉类、豆制品、贝类等富含B族维生素和锌的食物。
上火易引发鹅口疮
又称"雪口"，是由白色念珠菌引起的最常见的婴幼儿口腔病。在口唇、舌及颊黏膜均可见到大小不等的疱疹，周围有红晕，破溃后形成溃疡，有黄白色纤维素分泌物覆盖;不肯吃奶、吃饭、喝水，哭闹不安，大一点的宝宝会说口腔疼痛;有的患儿伴有发烧、精神萎靡等症状。
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防治办法：
1.重视宝宝的口腔卫生，对周岁内幼儿，妈妈可用干净纱布蘸温开水清洗口腔。周岁后的宝宝要教会他自己刷牙，饭后嗽口。
2.妈妈在喂奶前要用干净湿毛巾擦洗乳房，宝宝用的奶瓶、碗勺等，每天要煮沸消毒。
3.可用2%～5%碳酸氢钠液、2%硼砂溶液清洗口腔，每日3次，或用西瓜霜或锡类散喷患处。
4.因服用抗生素引起的鹅口疮，可用制霉菌素混悬液一日3次涂拭患处。
上火易引发上呼吸道感染
宝宝上火是引发上感的导火索，这是因为咽喉部干燥，抵抗力下降。若受到鼻病毒等感染，就会发生上感，出现发热、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽等症状。婴儿的鼻腔被浓鼻涕阻塞时，就会出现呼吸困难，拒绝吃奶等。
一般较轻的在数天内即可自愈，而重症患儿高热可持续达1周。若继发细菌感染，可引起气管炎、支气管炎、肺炎等，病菌还可以通过血循环向全身播散，导致败血症及其他化脓性疾病。
防治办法：
1.家长要根据天气变化来为宝宝增减衣服，防寒保暖，以免受凉感冒。
2.多带宝宝到户外活动，增强机体的抵抗力和对气候变化的适应能力。
3.宝宝发生上感后，不要滥用抗生素，可请中医诊治，依实际病情应用清热解表、润肺止咳等药物。并注意让宝宝休息好，多喝白开水，饮食以素淡流质为宜。
上火易引发鼻出血
春天，尤其是早春三月，气候比较干燥、寒冷，宝宝上火后引起鼻黏膜干燥，导致黏膜下小血管破裂而流鼻血。
防治办法
1.经常给宝宝剪指甲，及时纠正宝宝抠鼻孔的坏习惯。
2.室内可放一盆水或使用加湿器，防止室内空气过于干燥。
3.平时不要给宝宝吃过多的巧克力、曲奇饼干、开心果、油炸、煎烤等易上火的零食。
4.饮食宜清淡富含营养，要常吃些新鲜蔬菜和水果，让宝宝多喝白开水。
5.每天用芝麻油涂抹宝宝鼻腔前庭部位，可防止鼻腔黏膜干燥。
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上火易引发急性喉炎
由于宝宝喉腔狭小，声门下软骨柔软疏松，黏膜内血管和淋巴管丰富，一旦上火，咽喉出现炎症时易发生喉头痉挛性水肿，进而导致喉梗阻，患儿吸气性呼吸困难，鼻翼煽动，声音嘶哑，咳嗽时发出"空空"的声音，面色苍白，口唇青紫，严重者可出现三凹征(即呼吸时，在锁骨上窝、胸骨上窝、肋间隙及剑突下窝处出现凹陷)，甚至昏迷。如不及时抢救，会因窒息而死。
防治办法：
1.宝宝患了感冒要及时治疗，以免引发急性喉炎。
2.家长发现宝宝声音嘶哑时，切勿掉以轻心，应及早带宝宝上医院看耳鼻喉科。若是因急性喉炎并发喉梗阻，须立即住院治疗，给予吸氧，气管插管，静脉输入地塞米松和抗生素等。
上火易引发急性中耳炎
与成人相比，幼儿的咽鼓管位置呈水平状，且较宽、直、短，上火或感冒后，鼻涕增多，咽喉部有炎症时，鼻咽部的细菌或病毒容易通过咽鼓管侵犯中耳，引起急性化脓性中耳炎。有些患儿伴有发热、畏寒、呕吐、腹泻等症状。周岁以内的宝宝会哭闹不休、烦躁、抓耳、不吃奶等。两三岁的宝宝会指着耳朵说痛。
防治办法：
1.给宝宝洗头或淋浴时，不要让水进入耳朵内。
2.鼻腔分泌物较多时，不要捏住两侧鼻孔擤鼻涕，以免鼻涕和细菌经咽鼓管进入中耳而引起急性中耳炎。正确的方法是，压住一侧鼻孔轻轻擤鼻涕，然后换另外一侧。
3.得了急性中耳炎后，切忌给宝宝乱用滴耳药，应到医院请耳鼻喉科医生治疗。
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宝宝上火了应该怎么办呢
概述
宝宝上火以后会出现爱哭闹不听话、烦躁不安等等一些现象让咱们做家长的感到非常的劳心，那么咱们应该怎么办呢采取什么方法帮助宝宝调理身体呢，下面咱们就一起来看看吧。
宝宝上火了应该怎么办呢
首先呢咱们可以选择母乳来喂养宝宝，因为母乳当中的低聚糖的浓度很高，尤其是低聚半乳糖含量最多，其次呢还有低聚果糖，它们在宝宝的肠道中可以快速繁殖一些有益菌，使宝宝不易上火，如果是没有母乳的妈妈们呢在喂奶粉的时候一定要加一些清火宝，而且在两奶之间喂一次白开水这样能比较好的缓解上火现象。
其次呢在日常生活中咱们应该注意饮食，平时呢咱们应该多给宝宝吃以些清火的蔬菜水果，比说如白菜、芹菜、莴笋、茄子、雪梨等等。而且呢还要注意在宝宝的饮食中禁忌辛辣、油腻、和热量很高的食物，比如说大葱、肉类、巧克力、薯条汉堡等等一些食物。
还要给宝宝养成合理的休息作息时间呢，每天呢要定时定点的让宝宝早些睡觉，睡觉之前呢还需要注意不要让宝宝玩的太疯狂，这样会影响宝宝的睡眠。
注意事项
平时呢咱们需要注意培养宝宝喝白开水的好习惯，刻意的喂宝宝多喝一些水，多喝水既可以帮助宝宝补充体内所需水分，而且还可以帮宝宝清火呢。
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