1.运动独坐
独自坐是婴儿运动发育的一个转折,它表明婴儿的运动发育有了一定的成熟性,婴儿活动范围及自主性都有了一定的增加,这有助于他(她)接触和学会更多的东西。在婴儿靠坐较稳,或仅有一点支撑就可坐稳的基础上,可逐渐地撤去外力的支撑让婴儿练习独坐。开始可能只是独坐片刻,或独坐时身体前倾或后倾。此时可让婴儿短暂的坐着玩,以后逐渐锻炼他(她延长坐着玩的时间,直到可稳定的独立坐着玩儿。
学爬自婴儿能够自如地翻身开始就有了学爬的机会,开始他(她)可能会有时趴着玩儿,但不能向前爬行,或者最初学爬时只是原地打转及后退,此时家长可有意识地教婴儿练习爬。前面可放一些玩具逗引小儿去抓,后边可将手放在婴儿的脚底,给他(她)一定的力,帮助他学会向前爬行。
2.认识
玩具倒手婴儿在能够准确抓握,能模仿敲、摇玩具的基础上,开始发展双手共同的活动。首先是倒手,在和婴儿玩的时候,有意识地连续向一只手递玩具或食物,训练婴儿将手中的东西从一只手换到另一只手上。这种最初的双手配合活动是很重要的,它可早期观察出双手的活动是否正常、一致,两只手是否有对在一起的趋势。
抓取小物体婴儿在练习抓握时,一般接触的都是比较大的物体,他(她)可一下子就注视到,并能准确地抓取到。在这个基础上要给婴儿一些小的物品,如小糖豆、小米花等。首先训练婴儿的注意,是否一下就看到,以后婴儿会练习抓取。此时婴儿手指的运动尚未分化好,还不能精确地捏取,但仍要给婴儿这些小物品玩,让他(她)练习捏取。这个年龄段的婴儿对小物品只能耙取,即大把的抓进手心,或用多指一起将它夹起,经过多次锻炼,婴儿会逐渐地学会将小物品捏起。
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0至3岁婴儿也将有学上
适合4―6个月的婴儿操
第二套:4―6个月的婴儿操
4―6个月要强化室外活动,每日应达到2小时以上。在被动操的基础上可以加主动操。主动操是在家长协助下视孩子发育情况逐渐学习和完成的,当孩子不愿做时千万不可勉强,能力达不到时不可“拔苗助长”,总之要有足够的爱心和耐心,还要有科学的方法。具体做法如下:
一般婴儿到6个月以上8节操才可做全,因此必须在做被动操的基础上,一节一节逐步增加,不可性急。孩子喜欢肢体运动,能促进肢体发育。通过运动可增加食欲,帮助睡眠,还可使孩子心情开朗。
1、让婴儿双手抓住大人两手拇指,抓紧后提拉婴儿双臂帮助他坐起,躺下,重复4次。随着孩子慢慢长大,可练习提单臀坐起;
2、桥形动作。婴儿仰卧时,大人左手托婴儿腰部,右手按住双踝部使其不离床面。共2拍,重复8次;
3、扶肘跪立。抓住婴儿双侧肘部,使婴儿从俯卧位起至跪立位。然后再恢复俯卧位,重复4次;
4、后曲运动。婴儿俯卧位,大人握住婴儿两小腿并提起,使婴儿手掌、面颊接触床面再放平恢复原状,重复4次;
5、扶肘站立。婴儿俯卧位,握住两肘使婴儿至跪立位,再至站立位,然后在跪立,仰卧躺下,重复4次;
6、自立前倾动作。婴儿背靠物体站直,大人一手扶腰,一手扶膝,使其前倾捡玩具,然后再回到直立位,重复4次。
跳跃运动。扶住婴儿双侧腋下使其站立,然后将婴儿提离床面再放下,可重复8次
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