夏天一到,闷热的室内就关不住活蹦乱跳的宝贝们了,尤其是暑假的来临,更为孩子们外出游泳找到提供好时机,各种游泳培训班人满为患,但是许多新生儿的家长不禁要问,刚出生几天的孩子们怎么游泳呢?
首先,婴儿游泳确实是有好处的,早在20世纪60年代,俄罗斯著名产科医生柴可夫斯基根据婴儿出生前一直生活在羊水中,认为儿童天生亲水,提出“水中分娩法”让孕妇在水中直接分娩婴儿,或将刚出生几分钟婴儿直接放入水中,让其自由活动。经过追踪观察发现,这些身体及早与水接触的婴儿发育良好,体格健壮,头脑聪明。受这一发现启发,世界各地先后开始关注婴儿游泳。
我国也有许多地区创办了婴儿游泳训练馆,由家长们带领孩子一同学习,游泳馆会给儿童们提供一个充气脖圈,一个安全的“游泳池”,然后由家长或是专门护理人员在旁边陪伴着训练婴儿适应水环境。
婴儿游泳有几大好处,首先它可以帮助建立亲子关系。游泳是肢体运动,所以婴幼儿能够游泳是代表身体及肢体发育良好。另外,在婴幼儿游泳的过程中,他是会跟父母及教练进行沟通的,开心时是笑脸,不舒服可能会皱眉等。游泳不只是运动,还可以借此建立良好亲子关系,当父母在旁陪伴时,孩子也会觉得心理上有支持。
其次,许多家长发现,游泳可以提高学习能力当婴幼儿在安全的环境中游泳时,孩子的表现自然会好,而游泳的基本技巧可等到孩子6个月大时再学。当孩子了解个中技巧、努力学习,最后完成动作,即可达到求知能力的提升。
然后,游泳这种运动训练强度小,比较柔缓,对改善身体素质、修炼形体都有好处,气喘儿最好的运动就是游泳,因为游泳时必须规律地呼吸,呼气、吐气、呼气、吐气……对缓解气喘病请很有效果。而且进行游泳训练的婴儿关节也更灵活、肌肉形状也比较修长,对孩子以后的发育很有好处。
但是对婴儿进行游泳训练也有几点需要注意。
一是时间控制得宜,婴幼儿并不适合长时间游泳,游泳只是帮助他们适应水环境,促进骨骼发育的一个方法,并不是以掌握游泳技能为目的,不能让孩子长时间浸泡在水中,更不能用专业泳姿要求婴幼儿。还有,在小宝宝游泳的时候,旁边应该时刻有成人陪伴,并且依孩子的身体状况,调整游泳时间,每次大约半小时。
二是水质要干净,水温要事宜。新生儿因为肚脐最脆弱,最怕肚脐感染,每次进行游泳训练前,一定要保证水质干净,另外家长们也可以用护具保护新生儿肚脐,避免感染。专家建议婴幼儿游泳的水温应该恒定在28度气温、38度水温(刚好是母亲怀孕时羊水温度),这是婴幼儿感知的最舒适温度,宝宝在这样的环境下畅游,温和的水可以温柔自然地刺激宝宝的视觉、温觉、嗅觉、触觉,配合水中按摩,宝宝的皮肤、肢体、关节、骨骼都会得到活动与刺激,有利于增强婴儿对外界环境的敏感度,提高其身体免疫能力。不过如果时间过长或是婴幼儿出现身体冰冷、发抖的情况,请立刻抱出泳池。
炎炎夏日正是游泳的好时候,家长们也不必替新出生的小宝宝可惜了,一个小脖圈加上耐心处理过的浴盆,也许就可以给宝宝创造出一个水上乐园啦,通过水波的刺激,宝宝的感官会更敏锐,才智也会更出色的。
婴幼儿游泳进行时(1)
夏天一到,闷热的室内就关不住活蹦乱跳的宝贝们了,尤其是暑假的来临,更为孩子们外出游泳找到提供好时机,各种游泳培训班人满为患,但是许多新生儿的家长不禁要问,刚出生几天的孩子们怎么游泳呢?
首先,婴儿游泳确实是有好处的,早在20世纪60年代,俄罗斯著名产科医生柴可夫斯基根据婴儿出生前一直生活在羊水中,认为儿童天生亲水,提出“水中分娩法”让孕妇在水中直接分娩婴儿,或将刚出生几分钟婴儿直接放入水中,让其自由活动。经过追踪观察发现,这些身体及早与水接触的婴儿发育良好,体格健壮,头脑聪明。受这一发现启发,世界各地先后开始关注婴儿游泳。我国也有许多地区创办了婴儿游泳训练馆,由家长们带领孩子一同学习,游泳馆会给儿童们提供一个充气脖圈,一个安全的“游泳池”,然后由家长或是专门护理人员在旁边陪伴着训练婴儿适应水环境。婴儿游泳有几大好处,首先它可以帮助建立亲子关系。游泳是肢体运动,所以婴幼儿能够游泳是代表身体及肢体发育良好。另外,在婴幼儿游泳的过程中,他是会跟父母及教练进行沟通的,开心时是笑脸,不舒服可能会皱眉等。游泳不只是运动,还可以借此建立良好亲子关系,当父母在旁陪伴时,孩子也会觉得心理上有支持。然后,游泳这种运动训练强度小,比较柔缓,对改善身体素质、修炼形体都有好处,气喘儿最好的运动就是游泳,因为游泳时必须规律地呼吸,呼气、吐气、呼气、吐气……对缓解气喘病请很有效果。而且进行游泳训练的婴儿关节也更灵活、肌肉形状也比较修长,对孩子以后的发育很有好处。但是对婴儿进行游泳训练也有几点需要注意。一是时间控制得宜,婴幼儿并不适合长时间游泳,游泳只是帮助他们适应水环境,促进骨骼发育的一个方法,并不是以掌握游泳技能为目的,不能让孩子长时间浸泡在水中,更不能用专业泳姿要求婴幼儿。还有,在小宝宝游泳的时候,旁边应该时刻有成人陪伴,并且依孩子的身体状况,调整游泳时间,每次大约半小时。二是水质要干净,水温要事宜。新生儿因为肚脐最脆弱,最怕肚脐感染,每次进行游泳训练前,一定要保证水质干净,另外家长们也可以用护具保护新生儿肚脐,避免感染。专家建议婴幼儿游泳的水温应该恒定在28度气温、38度水温(刚好是母亲怀孕时羊水温度),这是婴幼儿感知的最舒适温度,宝宝在这样的环境下畅游,温和的水可以温柔自然地刺激宝宝的视觉、温觉、嗅觉、触觉,配合水中按摩,宝宝的皮肤、肢体、关节、骨骼都会得到活动与刺激,有利于增强婴儿对外界环境的敏感度,提高其身体免疫能力。不过如果时间过长或是婴幼儿出现身体冰冷、发抖的情况,请立刻抱出泳池。炎炎夏日正是游泳的好时候,家长们也不必替新出生的小宝宝可惜了,一个小脖圈加上耐心处理过的浴盆,也许就可以给宝宝创造出一个水上乐园啦,通过水波的刺激,宝宝的感官会更敏锐,才智也会更出色的。其次,许多家长发现,游泳可以提高学习能力。当婴幼儿在安全的环境中游泳时,孩子的表现自然会好,而游泳的基本技巧可等到孩子6个月大时再学。当孩子了解个中技巧、努力学习,最后完成动作,即可达到求知能力的提升。本文Hash:59759d06e508ecf1ab15fdeb596eb248d3836b48
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