宝宝挑食。宝宝愿意吃什么就吃什么,父母只是给宝宝提供选择的可能。任何时间,任何情况下,父母都不能以任何理由,强迫宝宝吃父母认为应该吃的食物。与其说宝宝挑食,不如说父母代宝宝“挑食”。
宝宝吃得少。吃多吃少,应该由宝宝的胃容量和宝宝对食物的需求量来决定,不能凭父母的感觉。归根结底,吃饭是宝宝在吃,吃没吃饱,是最简单的条件反射,宝宝有这个能力,这是生命的本能反应。如果父母总是干涉宝宝的吃饭问题,第一会给宝宝带来“吃饭压力”,第二会打乱宝宝的正常食欲反应,第三会弱化宝宝的自我感知能力,第四会造成宝宝自信心缺乏
宝宝偏食。父母有义务给宝宝提供生长发育所需要的营养和食物,宝宝有权利决定自己吃什么、吃多少。所谓“偏食”,都是父母心中有一个“正食”的标杆,宝宝实际吃的喝的,与这个标杆稍稍有所偏离,父母就大惊失色,宣布“宝宝偏食”。其实宝宝和成人一样,也有自己的饮食偏好。父母应该做的,是根据宝宝的饮食偏好,注意食物搭配上的营养丰富性,让宝宝在“偏好”的饮食中依然得到足够多、足够丰富的营养。
宝宝“不良”饮食习惯。习惯不是宝宝与生俱来的,而是后天养成的,与父母的养育和引导有着直接的关系。如果宝宝饮食习惯“不良”了,那一定是父母喂养习惯“不良”的结果。不会有哪位父母执意要把宝宝喂养出不良的饮食习惯,但不可否认,每位父母都有一定的饮食习惯。这些饮食习惯,有些是好的,有些是还能接受的,有些就是不良的。关键在于,父母并没有清晰地意识到自己有不良的饮食习惯。而事实上,正是这些由父母带来的不良的饮食习惯,无声无息却又时时刻刻地影响着宝宝饮食习惯的建立。形象地说,父母的饮食习惯,就像“前车之辙”,可惜的是,宝宝还小,不能把这“前车之辙”当作自己的“后车之鉴”,而只能是“前车”和“后车”“同出一辙”了。
解决混合喂养的难题
妈妈们别小看混合喂养,其实它也有难题,它也要分年龄来解决。下面我们一起来看看吧。六个月以内婴儿:每次应先喂母乳,然后用配方奶粉或其他代乳品补充。一顿既吃母乳又吃奶粉是不妥的。一顿喂母乳就全部喂母乳,即使没吃饱,也不要马上喂奶粉,下一次喂奶时间可以提前。如果上一顿没有喂饱母乳,下一顿一定要喂奶粉;如果上一顿宝宝吃得很饱,到下一顿喂奶时间了,妈妈感觉到乳房很胀,挤一下奶,如果比较多,这一顿仍然喂母乳。这是因为,过多积攒母乳会减少乳汁的分泌,母乳是吃得越空,分泌得越多。所以,有了就喂,慢慢或许就够宝宝吃了。六个月以后的婴儿:可一次喂母乳,一次喂奶粉,间隔进行。但这样喂法容易使母乳量减少,所以必须注意哺乳次数不可少于每日三次。如果这时母乳仍较多,则可用多喂母乳,不够再以奶粉补充,以免影响泌乳。母乳是否不足,最好根据宝宝体重增长情况分析。如果一周体重增长低于200克,可能是母乳量不足了,可添加1次奶粉,一般在下午四五点钟,加多少,可根据宝宝的需要。(兼职编辑:姚嘉欣)
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