导读： 概述 6岁儿童需要补充锌硒吗 注意事项
概述
我姐就有一个6岁多的孩子，她的孩子比较挑食，这个不吃，那个不吃，所以我姐怕孩子的营养跟不上，最近老是给孩子补锌，补钙，吃什么维生素钙片。但我觉得吧，也不需要如此夸张。只要营养均衡点就行，吃这些药不需要，而且对小孩子的身体较好。如果你害怕自己的孩子缺锌的话，那就带医院里检查一下。其实六岁的人很容易缺锌的，那也不要盲目给孩子补锌。
6岁儿童需要补充锌硒吗
在专家没有给孩子诊断前不要就想着补锌。最重要的是要让孩子吃好，睡好，让孩子吃蛋黄，瘦肉，鱼，还可以吃豆类、坚果类，可以补充脑力。动物的内脏含有的锌很丰富。我姐一般会做白菜肉丝给孩子吃。
当你要给孩子补锌的时候，要看看孩子有没有缺锌的现象。如果孩子的头发比较黄，没什么食欲，做事不集中，那就有可能缺锌了，你就可以让他吃些面条，这对补锌也是有好处的。建议多吃点纳豆。
有时宝宝长期拉肚子的话，就会影响对锌的吸收，从而导致体内缺锌。在孩子还在个月的时候，最好母乳喂养，不然的话，就不能获得足够的锌，即使是奶粉，营养也跟不上。孩子的不吃饭也不一定是挑食。
注意事项
有些父母看到自己的孩子偏食，有特别是在长身体的时候，都很着急。想要给孩子补各种营养，其实不需要这样，平时多让他的营养均衡就好了。
儿童发育中需要补充营养吗
概述
儿童是祖国的未来，家庭的希望都希望自己的孩子要健健康康的长大，看着孩子的成才，健康的孩子，要在肚子里的时候就要进行胎教，使儿童的脑袋提前发育，要注意饮食，合理的饮食十分的重要，吃下去，才能健康的长大，吸收里面的营养，要合理的食物，要保持心情的愉快，有的小孩子挑食十分的严重，所以要养成不挑食的好习惯，要多吃一点。
儿童发育中需要补充营养吗
发育在发育中一定要补充营养，要多喝牛奶，含钙的东西，适当的遵医嘱使用一些钙片和鱼肝油，因为吃了可以有利于长高，所以要适量的吃一些，要补充充足的营养，要吃一些高蛋白的食物，最好每天一个鸡蛋，合理的营养，要每天摄入，不要吃刺激性的食物，不要吃油炸食品。
发育要多吃瘦肉，鱼，虾，里面有大量的蛋白质，可以适当的吃一些动物内脏，里面含有丰富的铁剂，可以吃一些海里的海鲜，有利于长身体，还能抗抵抗力，不要挑食，要合理的食物。
发育中要多吃新鲜的水果，补充维生素，要多吃新鲜的蔬菜，保持大便的通畅，要多喝开水，不要少于每天的摄入量，要注意休息，不要熬夜，要有充足的睡眠，还可以长高，注意休息。
注意事项
要保持心情的愉快，要多带孩子出去走走，要开阔小孩子的视野，多带他们出去走走，要根据天气，增减小孩子的衣服，因为小孩子抵抗力本来就比较的差，要适当的运动，增强抵抗力。
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