那么，你家的免疫力如何呢？
宝贝免疫力低下的3个信号
1、容易感冒，早晚经常打喷嚏，动不动就出汗，面色苍白，脉象细弱。
2、食欲经常不佳，容易腹泻或感冒，舌苔白腻，体力虚弱。
3、经常体弱多病，四肢冰冷，偶而发生尿床现象。
小叮咛：
如果宝贝有以上的症状，父母就应当引起重视，不妨在家为宝贝先粗略做一个免疫力小测试，看看宝贝的免疫力是否低下。
宝贝免疫力简便小测试
1、经常带宝贝出去散步吗？
2、气候变化时宝贝是否容易生病？
3、经常对宝贝进行“三浴锻炼”吗？
4、流行感冒发生时，宝贝是否很少幸免？
5、宝贝的饮食是否注意搭配，基本能做到营养均衡？
6、宝贝是否经常患呼吸道感染，一年可能达到5－6次？
7、宝贝出生后是否以母乳喂养？
8、是否稍有不适就马上给宝贝吃药？
9、宝贝是否性格开朗，有很多小朋友？
1、宝贝是否经常在家里待着，不怎么带出去进行活动？
11、宝贝是否养成了勤洗手勤换衣服的好习惯？
12、宝贝是否未能保持规律性睡眠，白天睡觉，晚上玩到很晚？
计分办法：
如果1、3、5、7、9、11题的回答为“是”，得1分。
如果2、4、6、8、1、12题的回答是“否”，也得1分。
1－4分：表明免疫力较差，经常得病，需要去向医生咨询。
可以通过血液和细胞检查来评价免疫力水平。需要医生据临床检验结果，对宝贝提供如何增强免疫力的建议。
5－8分：表明免疫系统有些问题，应该在宝贝的饮食安排上下点功夫，合理补充所需营养，还要常带到户外活动。
9－12分：
表明宝贝的免疫力很强，是个健康儿童。
小叮咛：
以上测试只是根据宝贝外在的身体表现做出的，不可以代替医生的诊断，仅供参考。因此，尽管宝贝测试得分较高，但如果出现不舒服还应尽快去医院就诊。
如何给断奶宝宝的免疫力加分
给断奶宝宝的免疫力加分方案：
※1岁不到的宝宝，仍以奶类食品为主食，可选择增强免疫力的婴幼儿奶粉。
※宝宝1岁以上，牙齿逐渐出齐，咀嚼和消化功能逐渐增强，但胃肠功能仍未发育完全，原则上应少吃多餐，3正餐+2次餐，必要时以配方奶粉补充营养，使免疫力均衡发展。
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