宝贝的胃容量比较小，如果吃得过多或者经常大量进食，就会出现消化不良，而且因为肠道内壁的润滑程度下降，很容易令大便在体内长时间储存。
●吃得太少也不行
如果进食太少，宝贝肠道蠕动的次数会减少，久而久之肠道内粪便的残渣就不易被排出。
●排便不规律
由于妈咪未能帮助宝贝养成良好的排便习惯，排便不规律，没有形成排便反射，有时虽有排便的感觉，宝贝可能会有意识地抑制便意。时间一长，肠内排便反射的敏感度降低，大便堆积于肠内，水分被吸收，大便会变得干燥，因而不易排出，就形成了所谓的习惯性便秘。
●先天性生理及解剖缺陷
有些宝贝出现便秘是由于患有某些先天性疾病，如肠狭窄、肠梗阻、直肠或肛门狭窄、幽门痉挛、先天性幽门狭窄、先天性巨结肠等均可引起便秘。
●精神因素
一些精神上的刺激因素也可引起宝贝出现便秘现象，如生活环境的改变，或者因肛周病变(如肛裂)引起排便疼痛而使宝贝惧怕排便，这些都可能导致宝贝出现便秘。
●睡眠不规律易便秘
缺乏规律睡眠，尤其是夜间不睡、白天多睡的宝贝，最易便秘。
●药物作用
不少药物的副作用都会影响到排便，如长期大剂量地使用抗生素，会造成排便异常；某些止咳药会抑制肠道的正常蠕动，导致便秘。
护理方法
●母乳喂养的宝贝
母乳量不足所致的便秘，常有体重不增，食后啼哭等，只要增加乳量，便秘的症状随即缓解。若妈咪乳汁较少，可多食用一些催奶的食物，如猪脚黄豆汤、豆腐鲫鱼汤等。
妈咪要保证饮食均衡，多吃蔬菜、水果、粗粮，多喝水或粥，汤要适量，饮食不要太过油腻。妈咪所吃食物很大程度影响着宝贝，辛辣的食物也会引起宝贝消化不良。
针对乳汁中蛋白质较多的情况，妈咪应适当减少蛋白质的摄入量，可吃点儿蜂蜜、核桃、含纤维素高的食物，适当增加糖的摄入量。
●人工喂养的宝贝
经常会碰到有些妈咪怕宝贝吃得不够多，擅自增加奶粉的量冲调。如果奶粉冲得太浓，会使奶汁中的蛋白质增多，导致大便干燥。冲调配方奶一定要参照说明书，不要擅自加大浓度。
每天要保证宝贝有一定的饮水量，不能因为配方奶中含水分，就不给宝贝喝白开水。
宝贝大便干燥，可减少奶量，增加糖量，即把配方奶中的含糖量由原来的5%～8%增加到1%～12%，并适当增加果汁(如番茄汁、桔汁以及其他煮水果汁)，以刺激肠蠕动。
●增加宝贝的运动
爸爸和妈咪要多抱抱小宝贝，给宝贝做做简单的健身操，活动小手小脚，或适当揉揉他的小肚子，千万不要长时间把宝贝独自放在摇篮里。顺时针方向给宝贝揉揉肚子，这不仅可以加快宝贝肠道蠕动，进而促进排便，并且有助于宝贝的肠道消化和吸收食物。
小叮咛：
1.宝贝便秘多日，又出现腹胀、腹痛、呕吐并伴发烧，应及时去就医，以防肠梗阻发生。
2.宝贝的胃肠功能发育还不太完善，最好不要长期使用药物来通便，否则会伤害宝贝的身体。
3.宝贝每次排便都会因为疼痛而哭闹、或是排便的间隔时间过长，均应到医院就诊。
宝宝为什么会便秘
由于4～6月的宝宝肠胃等消化系统还没有发育成熟，没有足够的淀粉酶来消化吸收食物，所以在刚刚开始添加辅食的阶段，常常因为食物在消化道内的时间过长，失去水分而出现便秘、上火的情况。另外，如果妈妈给宝宝吃得过多，或者没有掌握好添加辅食的时间，也会造成宝宝“上火”。
所以，在辅食的选择上要注意：其中是否添加了益生元。益生元可以促进肠道有益菌（双歧杆菌及乳酸杆菌）的生长，建立健康的肠道环境，有利于营养素更好地被消化吸收。嘉宝辅食中不仅含有有益宝宝的益生元，而且独特的CHE淀粉水解工艺，可以将不容易吸收的大分子的淀粉分解成容易吸收的小分子及葡萄糖，使宝宝在全面获得多种营养的同时更易吸收，减轻肠道负担。
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