八个月宝宝可以吃洋葱么?对孩子的身体是否会有影响呢?
王泽楷回复:你好,8个月宝宝是可以吃洋葱的,这个时候孩子是吃辅食的,对于饮食来说,吃一些比较营养的食物,对孩子的健康发育是好的。洋葱在生活中是比较常见的,也是一种普通的食物,但是营养价值却很高。建议是孩子不要一次性吃很多,因为洋葱属于一种比较刺激的食物,在吃的时候最好是可以先用凉水泡一会,一直到吃的时候没有很浓的味道,再给宝宝吃。在给宝宝制作的时候一定要先去掉刺鼻的味道,洋葱既可以给宝宝补充营养,同时又可以让宝宝的免疫力更强。
八个月的宝宝可以吃什么5款八个月宝宝辅食食
八个月的宝宝可以吃什么辅食?小编今天给妈妈们特别推荐5款八个月宝宝辅食食谱,这些都是最适合8个月至1岁宝宝的营养食谱,做法也很简单的,很值得妈妈们学习哦。
另外,这阶段的目标是逐步建立全天三餐三点的饮食模式:即早晚喝奶,午餐和晚餐吃高质量的菜粥或烂面条,上午9点及下午3点左右各一次点心,一天共有6次。到8个月时大多数宝宝也能够吃“手指食物”(能被宝宝独自吃下去的食物)。到12个月时,大多数宝宝可以吃的食物类型和其他家庭成员一样。要避免可能引起窒息的食物。
1.鱼肉松粥
8月-1岁宝宝辅食大全原料:大米,鱼肉松,菠菜做法:·将大米淘洗干净,开水浸泡1小时,连水放入锅内,旺火煮开,改微火熬至粘稠。·将菠菜洗净,用开水烫一下,切成碎末,放入粥内,加入鱼肉松、精盐,调好口味,用微火熬几分钟即成。功效:补充蛋白质和钙质。2.红嘴绿鹦哥丝面
8月-1岁宝宝辅食大全原料:西红柿、菠菜、豆腐、排骨汤、细面条,葱。做法:·将西红柿用开水烫一下,去掉皮,切成碎块。·菠菜叶洗净,开水捞一下去草鞣酸,再切碎;豆腐切碎。·放入少许油,用切碎的葱花呛锅,倒入排骨汤,烧沸。将西红柿和菠菜叶倒入锅内,略煮一会儿。再加入非常细的面条,面条软即可出锅。
3.小米山药粥
8月-1岁宝宝辅食大全原料:鲜山药,小米,白糖。做法:·将山药洗净捣碎,与小米同煮为粥,然后加白糖适量,空腹食用。功效:可治脾胃素虚,消化不良,大便稀溏。4.胡萝卜玉米渣粥
8月-1岁宝宝辅食大全原料:玉米渣,胡萝卜做法:·先将玉米渣煮烂,后将胡萝卜切碎放入,煮熟,空腹食。功效:消食化滞,健脾止痢。5.八宝粥
8月-1岁宝宝辅食大全原料:糯米,红枣、红豆、桂圆肉、莲子、花生、核桃各适量做法:·将原料洗净后同入电饭煲内熬煮成粥放入冰糖即可。功效:全面补充营养素,强身健脑。
八个月宝宝可以吃盐吗?对于孩子是否有什么影响呢?
八个月宝宝可以吃盐吗?对于孩子是否有什么影响呢?
杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复:宝宝在六个月以上可以开始添加少量盐分,婴幼儿对盐的敏感度,远高于成人。食物中盐含量为0.25%时,成人觉得淡,婴幼儿吃着就咸了。时间一久,宝宝的口味会越来越重。同时,人体对盐的需求量有限。6个月以前,宝宝的消化、肾脏功能不健全,过多摄入盐会加重肾脏负担。建议是一定要注意量的,6个月左右是味蕾发育和口味偏爱形成的关键期。此时要鼓励孩子接受丰富的食物品种,感受不同食物的原味。根据中国营养学会推荐,6个月内,婴幼儿的钠摄入在200毫克左右,换算成食盐为0.5克。宝宝的肾脏功能还未发育完全,不足以渗透过多的盐,摄盐过多会加重肾脏负担,同时增加心脏负担,从而影响宝宝的生长发育。
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