给宝宝挑选食品时，细心的妈妈会发现同类的食品，有些就注明添加有“增稠剂”，有些则没有。商家为何要增加增稠剂?哪些增稠剂最不好?长期摄入增稠剂对宝宝的健康有影响吗?广东药学院附属第一医院营养科主治医师赵泳谊接受记者采访，对妈妈们关心的问题一一进行解答。
商家为何青睐增稠剂?
在宝宝们常吃的食品中，能看到添加增稠剂的有果冻、龟苓膏、酸奶等。一般在食品的成分一栏中，会注明使用的是哪一种增稠剂，常见用于食品的有明胶、卡拉胶、果胶、阿尔瓜胶等。
增稠剂到底是个什么东东?增稠剂就是食品添加剂中的一种，主要用于改善和增加食品的粘稠度，保持流态食品、胶冻食品的色、香、味和稳定性，改善食品物理性状，并能使食品有润滑适口的感觉。
同一类食品为何有的添加，有的就可以不添加?赵泳谊分析说，有的商家添加增稠剂是为了增加口感，有的是为了方便运输，有的也可能是为了降低成本。她以酸奶为例说，如果酸奶的奶源质量好，蛋白质含量高，经过发酵后制成的酸奶自然就会是粘稠的，如果奶源的蛋白质含量不高，但商家又希望酸奶能够有较好的粘稠度满足消费者的喜好时，则可能会添加增稠剂。
长期摄入会影响孩子胃肠
这些增稠剂对健康有影响吗?赵泳谊介绍说，以市场上常见的食品用增稠剂为例，如明胶、卡拉胶、阿尔瓜胶，它们主要来自于动物皮、藻类、果实的种子等。在国家允许的范围内添加，对健康是没有影响的，特别是对于成人。而且个别增稠剂甚至对健康还有好处，如果胶，主要从水果中提炼而来，含有丰富的膳食纤维，对于成人、老人的胃肠功能有一定的调理作用。不过由于果胶的成本较高，所以使用较少。
赵泳谊提醒说，如果孩子经常吃零食，且所选的零食中大多含有增稠剂的话，则可能形成一种累积效应，造成孩子过多摄入。和成人相比，儿童的胃肠功能还比较弱，比如说明胶实际上是从猪皮牛皮中提炼出来胶原蛋白水解物，是一种非优质蛋白质，所以大量服用对小孩的生长发育无益。
提醒
别光顾小作坊产品
赵泳谊说，家长不必对增稠剂过于耿耿于怀，只要控制孩子吃零食的量则问题不大。家长需要注意的是，在选择零食时尽量在大超市的选择大品牌的食品。小作坊的产品其成分中标明的虽然是明胶、卡拉胶、阿尔瓜胶等国家允许在食品中添加的增稠剂，但实际上为了降低成本，则可能添加的是工业用增稠剂。长期食用工业增稠剂，会造成重金属中毒，甚至致癌。
宝宝有胎记怎么办？胎记对孩子的健康有影响吗？
宝宝有胎记怎么办？胎记对孩子的健康有影响吗？姚女士最近非常苦恼。原因是儿子一生下来额头右侧的红色胎记，随着年龄的增长，由黄豆大小变成拇指大小。现在儿子已经上小学了，姚女士想带儿子去整形中心把胎记做掉，但是朋友都劝她，说胎记是不能随便动的，随便动不但会影响身体健康，还可能会引来厄运。胎记在医学上称为“母斑”或“痣”，是皮肤组织在发育时异常的增生，在皮肤表面出现形状和颜色的异常。大多数胎记都是无害健康的，但有些胎记需要引起家长的警惕，随时关注其大小和变化。胎记：“天使的吻痕”前段时间，新奥尔良圣徒队的四分卫德鲁・布里斯（DrewBrees）脸上的胎记引起了媒体的关注。据媒体报道，他出生时这个胎记就在他的右脸颊，经医生检查后发现是无害的。民间称胎记为“天使的吻痕”，不过对于胎记，听听医生的建议还是最好的。美国医学网站WebMD发布了一份胎记指南，让你对胎记能有更深的了解。什么是胎记？简单来说，胎记就是出生后不久皮肤上发生的一块彩色印记。胎记可以在出生时发现，也可能在初生几个月后才慢慢浮现。有的胎记随着时间而消逝，有些人的会变得更加明显。胎记一般可分为色素型和血管型，按照危险程度，可将其分为两类，一类不会对身体造成危害，甚至会随着年龄的增长而消失，另一类则可能会对身体造成影响。在罕见的情况下，他们可以导致并发症或与其他因素一起形成危害。因此，所有的胎记都应该由医生检查。鲑鱼斑鹳咬斑(或鲑鱼斑)是皮肤表面呈红色的平面区块，在出生时即有。这是由皮肤内微血管无害的扩张而引起的。如果是位于中心线(额头或颈部中间)或是对称的(例如在两边的眼皮或眉毛上)，通常在婴儿出生后一年内就会消失；然而单侧的胎记则倾向于继续存在。鲑鱼斑不需要治疗。12/2页下一页
宝宝睡觉开夜灯好吗影响孩子发育的东西必知
导读：培养孩子的独立性从小就自己一个人睡是好的，但是孩子小会害怕，开着灯就会感觉好了，那么宝宝睡觉开夜灯好吗？那些影响孩子发育的东西必知。
疑惑1：学步车帮助孩子早点学走路，好不好？
我家儿子9个月的时候就到处爬，也会扶着沙发站立或行走几步。我想给他开始用学步车，让他自己玩，这样不用担心他乱爬摔倒，也可以训练孩子更快学习走路。不知孩子现在这个年龄可以用吗?
真相：学步车反而会推迟孩子走路时间
每个孩子都有自己的生长速度和发育规律，有的孩子走路早，有的孩子走路晚，父母要尊重孩子的成长规律和速度，不要做“拔苗助长”的事情。给孩子使用学步车，不仅不利于孩子学会走路，反而会推迟孩子走路的时间，并有可能造成孩子的腿部畸形。学步车限制了孩子自由的活动，剥夺了孩子学习的机会，还会影响了孩子智力的发育。
妈妈这样做：扶走训练孩子学走路
让宝宝在可以扶走的环境里活动，如让他扶着墙面、沙发、小床、栏杆、等物品移步。妈妈还可以在宝宝身后，扶住宝宝的胳膊，带动他向前迈步走，慢慢地过渡到握住宝宝的一只胳膊让他自己走。
疑惑2：小夜灯开一晚上，好不好？
我的妞妞从出生起到现在2岁多，一直晚上开个小夜灯睡觉。起初是为了更好的照顾宝宝，后来小夜灯就变成了孩子必不可少的伙伴，天黑了就要打开小夜灯，否则，孩子不睡觉总是害怕，不知道这样做好不好?
真相：小夜灯一直开成倍增加患近视的几率
长久在灯光下睡眠，对孩子的视力发育不利。孩子长期暴露在灯光下睡觉，光线对眼睛的刺激会持续不断，这对于婴幼儿来说，极易造成视网膜的损害，影响其视力的正常发育。许多研究证明，幼儿睡觉时开灯会成倍增加患近视的几率。
妈妈可以这样做：用故事音乐安抚孩子
妈妈不要养成孩子开小夜灯睡觉的习惯，如果孩子因为恐惧黑暗而不愿关灯入睡，妈妈可以给孩子讲个睡前故事或听轻柔的音乐，陪伴宝贝入睡，等孩子熟睡后再离开。
疑惑3：Ipad是开发孩子智力的神器？
我家小豆豆很喜欢Ipad上的小游戏，一些简单的数字、图画、认识色彩的游戏玩得可开心了，孩子爸爸也是这样就能开发孩子智力，比去外边上早教课好多了，大人省事，孩子也省得来回折腾，可我还是有种隐隐地担忧?
真相：Ipad会影响幼儿注意力的发展
很多人认为Iipad里各种教学游戏能作为孩子的早教工具，事实可能恰恰相反。如果通过iPad对孩子进行视频早教会影响孩子注意力的发展，很多信息孩子来不及思考只能被动接受，长此以往，孩子有可能会失去思考能力。研究表明，在家里使用越多的电子媒介，会导致孩子越来越狭小的想象力空间和家庭成员之间越来越少的交流!
妈妈可以这样做：带孩子去户外走走
妈妈可以增加和孩子的互动活动，多花时间陪孩子聊天、运动。带孩子去户外走走。注意力就会慢慢被转移。别为了解放自己，害了孩子。
疑惑4：安抚奶嘴到底需不需要？
我家二宝是个难以哄睡的小麻烦，听别人说安抚奶嘴能解决这个问题，就给宝宝买了一个，谁知道宝宝用得非常习惯，非要吮吸着奶嘴才能睡着，生病的时候更是离不了。现在我真担心宝宝以后不能自己睡觉。
真相：长期使用安抚奶嘴会影响宝宝唇型外观
口腔科医生认为，长期使用安抚奶嘴，会影响宝宝上下颌骨的发育，也会使宝宝形成高腭弓，导致上下牙齿咬合不正，形成不美观的嘴唇外观。 长期依赖安抚奶嘴入睡确实会影响宝宝的正常生长发育。
妈妈可以这样做：转移宝宝注意力
当宝宝非要安抚奶嘴时，妈妈可抱抱他，和他说说话，或一起做游戏吸引他的转移注意力。妈妈可以给孩子设计一套睡前程序，比如陪孩子游戏后，给孩子洗澡或洗脸洗脚等清洁工作，然后陪伴孩子入睡。
网友有话说
早就听说过，国外都禁止卖学步车了，所以一直没有给孩子用过。@现在的日子
孩儿妈，我早就说过吧，孩子散养最健康。@溜溜球王子
以前怀孕时候听说过，吹风机辐射很厉害，不知道这对孩子是不是有危害呢?求解答。@大燕国子孙
小夜灯是啥东东，看来没文化也不错啊。@牛牛和妞妞的世界
你认为，生活中还有哪些不起眼的小物品会危害孩子的身心健康，快来跟大家说说吧，让我们都引以为戒。
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