价值的最终实现，是被社会认可。社会适应能力让男孩能够更快地融入社会，实现人生理想及人生价值。
【教子个案】
赵诚上初中了，他看到班上好几个男生有了变速山地车，十分羡慕。赵诚打听了一下，最便宜的也要六七百。赵诚小心地跟妈妈提：“我想要一辆变速自行车。”
妈妈没有直接回绝，建议他说：“暑假快到了，你去打份工吧，一个月可以拿八百块钱，你的车不就有了吗？”赵诚马上反对：“我不想打工，多累啊，我还这么小。”妈妈说：“你不小了，在国外，八九岁的孩子都有给人当保姆、修剪草坪挣钱的。”
赵诚说：“我要怎么找工作啊，我不会。”妈妈说：“你看看我们楼下主街上，每个餐馆都要招小工、服务员，一个月八百。”赵诚很为难地说：“多丑啊，碰到熟人怎么办，我不干。”妈妈说：“劳动不分贵贱，怎么为难了，路给你指了，你自己想想吧。”
赵诚犹豫了半天，还是答应了妈妈的建议。他找了一份咖啡馆服务员的工作，一个月后，他如愿以偿地买车了。
【专家剖析】
假期打工，对如今的男孩而言，并不是困难、遥远的事情。只要妈妈舍得，男孩就可以在每年的假期都得到锻炼，增强男孩的社会适应能力。
假期打工不一定就要找又脏又累的活。随着社会分工的细化，男孩能够打工的种类也在增加。许多工作，男孩干着不累，还能学到很多东西，增进对社会和人际关系的了解。国外十分提倡男孩子假期打工，鼓励男孩走出家门，早日体验社会生活，学会融入社会。
男孩长期生活在学校，对社会抱有太多不切实际的幻想或恐惧心理，影响男孩去适应社会。男孩只有多接触真实的社会生活，明白各种社会分工，主动走进去了解，才能够消除陌生感、误解，清楚地找准自己的社会定位。
学习阶段也是人生理想稳定的阶段，男孩可以选择一些与理想接近的工作进行尝试。男孩真正地去接触理想的社会形态，才能更明确，自己是否喜欢这个人生理想。如果目标期望值相符，男孩会坚定自己的理想，如果有偏差，也可以早日调整，找到更明确的人生理想。
男孩要想早日融入社会，磨炼出过人的社会适应能力，妈妈就要鼓励他勇敢地走出家门，进行社会生活实践。
【给妈妈的教子建议】
建议一：做男孩假期打工的支持者
男孩假期去打工，不提倡隐瞒父母，独自行动，这样会有许多安全隐患。社会形势很复杂，无论是初中生还是高中生，社会阅历都很浅，容易上当受骗。男孩在父母知情的状态下，悉心听取长辈的意见，有情况及时报告，才是一种安全的假期打工模式。
假期打工能够让男孩收获丰富的社会经验，但是首要前提是要在父母的知情、支持下进行。每一个要假期打工的男孩，每一个想让孩子假期去打工的妈妈，都要明确这一前提。确保男孩既能学到社会经验，又能有效避免人身伤害。
建议二：给打工男孩中肯的建议
妈妈社会经验更丰富，在男孩暑假打工的问题上，妈妈应该多给些好建议。有一些工作，以男孩的年龄和资历都不适合，妈妈要帮他排除掉；也有许多工作，男孩会更适合，妈妈可以帮忙男孩推荐、引荐，例如当家教、在家附近发传单、卖东西等工作，都很适合男孩。
建议三：鼓励男孩去田间打工
暑假是一个收获的季节，正是水稻、棉花等农作物丰收的时候，妈妈可以带着孩子去田间打工，既亲近了大自然，又赚了钱，还让男孩体验了生活。
陈洋放暑假了，他跟妈妈提议，想打工挣 花钱。妈妈看到郊区的棉农正在急招摘棉花的帮手，就提议他找几个同学一起去。陈洋第一次学摘棉花，但不到半天就很熟练了。陈洋说：“干这活虽然很累，但我劳动没有白费，不仅得到了相应的报酬，也感受到了劳动的辛苦和快乐。”
男孩暑假进行田间打工，还有很多选择，例如花卉种植园、蔬菜种植园、果园甚至专业养殖场等场所，都能为男孩提供暑假劳动的机会。这种工作安全、健康，让男孩体验到劳动的乐趣，是妈妈不错的选择。
建议四：鼓励男孩从事义务社会活动
假期打工最主要的目的，是培养男孩的社会适应能力，而不是去赚钱。社会上组织的一些义务活动，如果男孩能够参与，同样受益匪浅。例如辅助研究机构进行的社会调查，红十字会进行的环保、艾滋宣传，敬老院、孤儿院做的义工，图书馆、工人文化馆等场所的辅导员等工作。
男孩在从事这些活动时，虽然没有获得报酬，但是学会了许多社会知识，积累了社会生存经验，提升了人际交往能力，因此，妈妈应该鼓励男孩去积极参与。
建议五：让男孩与同伴结伴打工男孩假期打工，应选择结伴而行。
假期孩子都放假了，男孩能够约几个好友一起出去打工更安全。男孩出去打工，妈妈的担心是很多的，如果能够结伴而行，同龄人间相互帮助、照应，打工的效果会更好。
家长可以这样锻炼胆小的孩子
胆小的孩子这样锻炼
如何让孩子不再胆小，能大大方方的在客人面前喊人说话，在学校勇敢的回答老师问题？这对于有些孩子来说的确有点困难。
因为胆小，孩子失去了许多展现自己、锻炼自己的机会。生活中，这些孩子不敢在生人面前讲话，家里来了客人躲在角落里一言不发，家长叫出来也躲躲闪闪；不敢在班上回答问题，更不敢向老师提出问题，要么难于开口，要么声音细小；不敢一个人呆在家里，总说害怕，怕什么也说不清楚；不敢一个人上街，像晚报、取牛奶、发封信件这些事情也完全不敢单独去做；不敢在晚上出屋门，即使很短的时间，很短的路，也很害怕；不敢在受小朋友欺负的时候大声讲理，更不敢反抗，一味忍受，回家哭泣。
家长如何指导、帮助孩子克服胆小的毛病：
家长对孩子胆小问题要有清楚的认识。包括造成孩子胆小的原因，胆小的主要表现，胆小是可以转变的，并树立转变孩子胆小的信心，认真设计具体措施，而不是简单的说教。特别是家长要认识到自己的责任，从转变自己的教育行为开始。采取有针对性的教育措施。
锻炼孩子在客人面前说话，可以先教他准备几句话，准备送茶送水，演练一下。当客人到了以后，鼓励他照着去做。客人的表扬，对他的言行就是一种强化。几次之后，就能大胆应酬了。
哺乳期妈妈适量的巧克力可以应付善变心情
【妈妈网特稿】刚当上妈妈的小欣觉得自己的牺牲老大了。身材走形，皮肤没了光泽，因为没睡过完整的觉黑眼圈就像刻上去的一样，磨都磨不去……许久没试过睡觉睡到自然醒的幸福不说，连吃东西也无法随心所欲。这个不能吃，那个对宝宝不好。这不，刚海淘了一盒高级巧克力，却又一把被老妈拦下了……“不是吧？连巧克力也不能吃？”小欣沮丧彻底。
哺乳期妈妈量的巧克力可以应付善变的心情
黑巧克力是不错的选择
确实，哺乳期的妈妈，你们的考验还没结束，百无禁忌的生活尚未开始呢！因为要给宝宝哺乳，所以在平时的饮食仍然还是有很多禁忌的。因为，巧克力虽然不容易上火，但它也有它的特殊性：巧克力里含有的可可碱会渗入母乳并在宝宝体内蓄积。而可可碱对宝宝来说是个“坏东西”，它能伤害神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，使宝宝消化不良、睡眠不稳、哭闹不停。
彻夜哭啼的宝宝自己不舒服，没精神，影响白天的活动。而对妈妈来说，更辛苦。
尽管如此，但也并等于哺乳期妈妈就一点巧克力也不能碰。适当地吃点巧克力补充能力也是挺不错的选择，而且，巧克力也能调节心情，这对产后受激素变化影响而容易情绪波动的新妈妈来说，绝对很有效。因此，哺乳期妈妈可以根据自己的身体情况和饮食规律，适量地吃一点。
需要注意的是，妊娠期有高血糖或者糖尿病的妈妈最好不吃。或者就只吃黑巧克力，含糖少些。
哺乳期妈妈可以来点零食做下午茶
其实，包括巧克力在内的零食，通常都让哺乳期妈妈左右为难。吃吧？妈妈的妈妈们都说不能吃，吃了容易上火，而且零食是垃圾食品，有防腐剂、添加剂，对宝宝不好。不吃吧，又嘴馋……
事实上，哺乳期妈妈可以适量吃点零食，糕点类的零食就是不错的选择。
零食可以吃水果和坚果如松子，核桃，坚果，开心果，以及全麦类的食物，这样对孩子也好，对妈妈也很好的，水果对皮肤好，坚果对大脑好。
试想一下，在宝宝安静睡着的下午，妈妈来一杯温暖的开水，一盘美味的小糕点，一边品尝一边看看电视听听歌，上上网，该有多惬意啊！
但是吃零食，并不等于来者不拒哦！
哺乳期妈妈量的巧克力可以应付善变的心情
其它的上火的食品还是要尽量少吃的为妙。而像饼干、膨化之类、泡面类的食物，含咖啡因、防腐剂、膨化剂、香精、色素的，会影响奶水质量。另外，也要注意营养搭配，不能过量也不要偏食。
另外，煎炸食物容易引起脾胃热滞，引致便秘或肚胀；而甜食吃得过多也会导致脾虚生湿，造成虚湿积滞，引发腹泻。这些食物吃多了，哺乳期妈妈容易引发胸闷、腹泻、胃口呆滞、手脚不温等症状，舌苔常呈白色。
哺乳妈妈应该注意的饮食禁忌
1、茶叶水：因为茶叶中含有的物质会随乳汁进入宝宝体内，使宝宝容易发生肠痉挛和无缘无故啼哭，使宝宝睡眠不好，引起其他并发症。
2、咖啡、可乐等饮料：咖啡会使人体的中枢神经兴奋。1杯150毫升的咖啡，即含有100毫升的咖啡因，正常人1天最好都不要超过3杯。虽无证据表明它对宝宝有害，但对哺乳的妈咪来说，应有所节制地饮用或停饮。可乐之类的饮料也是同样的道理。
3、酒和香烟：少量的酒可促进乳汁分泌，对宝宝亦无影响；过量时，则会抑制乳汁分泌，也会影响子宫收缩，故应酌量少饮或不饮。而香烟，哺乳妈咪在喂奶期间仍吸烟的话，尼古丁会很快出现在乳汁当中被宝贝吸收。研究显 ，尼古丁对宝贝的呼吸道有不良影响，因此，哺乳妈咪最好能戒烟，并避免吸入二手烟。
4、药物：对哺乳妈妈来说，虽然大部分药物在一般剂量下，都不会让宝贝受到影响，但仍建议哺乳妈妈在自行服药前，要主动告诉医生自己正在哺乳的情况，以便医生开出适合服用的药物，并选择持续时间较短的药物，达到通过乳汁的药量最少。
总之，哺乳期妈妈饮食的原则，吃得开心吃得营养吃得放心！
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