母乳喂养应该避免哪些误区?

  最近的奶粉事件震惊了全国,震惊了世界,震惊了每一位年轻的父母。母乳喂养最营养、最安全重新被人们认识。

  母乳喂养的好处显而易见。首先,母乳营养全面,所含的各种营养素能够满足六个月内婴儿的需求;母乳中还含有多种抗感染物质,能保护婴儿免于感染;母乳中的脂肪酸,也是婴儿脑、眼及血管健康发育所必需的。其次,母乳容易消化吸收,不易引起婴儿过敏。另外,母乳喂养有助于亲子关系和婴儿发育。对于母亲来说,母乳喂养促进母亲子宫收缩、减少产后出血,并有助于推迟母亲再次妊娠,减少母亲患卵巢癌和乳腺癌的危险等等。为此,有关专家明确提出了“六个月婴儿纯母乳喂养,并继续母乳喂养至两岁或两岁以上”全新的母乳喂养理念。

  但是,新妈妈在母乳喂养的细节上存在一些误区,需要澄清。

  1.生气时喂奶:妈妈生气时或刚生完气就喂奶,会让宝宝吸入带有毒素的奶汁而中毒,轻者生疮,重者生病。

  2.运动后喂奶:中等强度以上的运动体内会产生乳酸,乳酸潴留于血液中使乳汁变味。因此,乳母只宜从事一些温和运动,运动结束后先休息一会儿再喂奶。

  3.躺着喂奶:躺着喂易导致宝宝吐奶。正确之举是妈妈取坐位或中坐位,将一只脚踩在小凳上,抱好宝宝,另一只手以拇指和食指轻轻夹着乳头喂哺。

  4.喂奶时逗笑:宝宝吃奶时若因逗引而发笑,可使喉部的声门打开,吸入的奶汁可能误入气管,轻者呛奶,重者可诱发吸入性肺炎。

  5.喂奶期减肥:喂奶期减肥可导致乳汁质量下降,对宝宝健康不利。

  6.定时喂奶:现主张“按需哺乳”,即每当婴儿啼哭或母亲觉得应该喂哺的时候,即抱起婴儿喂奶。一般经过一段时间婴儿便渐渐形成自己的规律。

  7.上班期间只能断奶:储存母乳不仅让宝宝有幸继续享用母乳,还可保持妈妈乳汁分泌,防止胀痛。挤奶可用挤奶器或手挤。挤出的奶应放在经消毒的、并有密封瓶盖的玻璃或塑料瓶内。最理想的是使用母乳储存袋,目前国内市场也有卖。储存状态乳汁室温可保存12小时。

  8.一次只喂一边:一次只喂一边,乳房所受的刺激减少,泌乳自然也就减少了。为此,每次哺乳应尽量两边都喂。即使宝宝吃了一边乳房的奶水就饱了,妈妈也应排空另一只乳房。

母乳喂养应避免的八个误区

2003年至2007年,北京市连续五年对母乳喂养进行了统计,结果表明,四个月内婴儿纯母乳喂养率一直保持在70-80%之间,六个月内婴儿母乳喂养率为92%,超过国际母乳喂养行动联盟提出的85%的目标。那么,常见的母乳喂养应避免的误区有多少人知道呢?

母乳喂养的好处显而易见。首先,母乳营养全面,所含的各种营养素能够满足六个月内婴儿的需求;母乳中还含有多种抗感染物质,能保护婴儿免于感染;母乳中的脂肪酸,也是婴儿脑、眼及血管健康发育所必需的。其次,母乳容易消化吸收,不易引起婴儿过敏。另外,母乳喂养有助于亲子关系和婴儿发育。对于母亲来说,母乳喂养促进母亲子宫收缩、减少产后出血,并有助于推迟母亲再次妊娠,减少母亲患卵巢癌和乳腺癌的危险等等。为此,北京市在2007年又明确提出了“六个月婴儿纯母乳喂养,并继续母乳喂养至两岁或两岁以上”全新的母乳喂养理念。但是,新妈妈在母乳喂养的细节上存在一些误区,需要澄清。1、生气时喂奶:妈妈生气时或刚生完气就喂奶,会让宝宝吸入带有毒素的奶汁而中毒,轻者生疮,重者生病。2、运动后喂奶:中等强度以上的运动体内会产生乳酸,乳酸潴留于血液中使乳汁变味。因此,乳母只宜从事一些温和运动,运动结束后先休息一会儿再喂奶。3、躺着喂奶:躺喂易导致宝宝吐奶。正确之举是妈妈取坐位或中坐位,将一只脚踩在小凳上,抱好宝宝,另一只手以拇指和食指轻轻夹着乳头喂哺。4、喂奶时逗笑:宝宝吃奶时若因逗引而发笑,可使喉部的声门打开,吸入的奶汁可能误入气管,轻者呛奶,重者可诱发吸入性肺炎。5、喂奶期减肥:喂奶期减肥可导致乳汁质量下降,对宝宝健康不利。6、定时喂奶:现主张“按需哺乳”,即每当婴儿啼哭或母亲觉得应该喂哺的时候,即抱起婴儿喂奶。一般经过一段时间便渐渐会形成婴儿自己的一定规律。7、上班期间只能断奶:储存母乳不仅让宝宝有幸继续享用母乳,还可保持妈妈乳汁分泌,防止涨痛。挤奶可用挤奶器或手挤。挤出的奶应放在经消毒的、并有密封瓶盖的玻璃或塑料瓶内。最理想的是使用母乳储存袋,目前国内市场也有卖。储存状态乳汁室温可保存12小时。8、一次只喂一边:一次只喂一边,乳房所受的刺激减少,泌乳自然也就减少了。为此,每次哺乳应尽量两边都喂。即使宝宝吃了一边乳房的奶水就饱了,妈妈也应排空另一只乳房。

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有些年轻的妈妈觉得自己奶水量少,担心宝宝吃不饱长不壮,就想断掉母乳,改用牛乳或其他代乳品喂养孩子。这样做对吗?

一、母乳是四个月内的婴儿最适宜的食品,只要能喂饱1/2~1/3就不要断掉。母亲休息好了母乳量可逐渐增多。

如果母乳不能保证婴儿吃饱一顿,那么就没有太大意义了。

二、有些妈妈很教条,严格按书本上的要求每隔2~4个小时给宝宝喂一次奶。

国内外医学专家的最新观点是:按需哺乳。只要孩子想吃就喂,这样更适应孩子的生理需要。孩子多吸吮,可以使奶量越来越多。

三、乳汁是由食物经胃肠消化吸收而生成的,因此人们常常要求哺乳的妈妈多吃鸡鸭鱼肉、多喝汤。

其实哺乳的母亲并不适宜食入油脂过大的食品,尤其是动物脂肪。否则会导致小儿消化不良性疾病,表现之一就是大便呈油性或有奶瓣。

四、长牙的宝宝总爱在吃奶时咬妈妈的奶头,痛苦的妈妈开始就想:“是不是该给宝宝断奶了?”

小孩咬奶头是常见现象,若母乳充足,最好坚持到小儿一岁后再断乳。小儿是有记忆的,可通过制裁措施纠正他,如:堵鼻子,捏下颌,或干脆等他饿极了再喂他,不让他边吃边玩。当然了,还要检查一下宝宝是否患了口腔疾病,一定要及时治疗哦!

五、妈妈生病了,急着要给小宝宝断乳。

应该视病情而定。比如:轻微的伤风感冒,根本不必中止喂奶,只要带上口罩,注意呼吸隔离就行。

急性乳腺炎属化脓性的或有皴裂的一定要断乳,非化脓性或只是单纯红肿的就不一定断乳。而且为了避免病后无乳,治疗期间可先将乳汁挤出,或者将挤出的乳汁煮沸消毒后再喂给宝宝吃。但一些重症疾病、传染病、或需要长期服药的疾病,应立即停止喂奶。

六、有些混合喂养的宝宝,妈妈总是先让他吃母乳,吃不饱,再喂一些牛乳。

混合喂养时一定不要同时喂两种奶,易导致小儿消化不良,应该喂一次母乳,再喂一次牛乳或白天喂牛乳,晚上喂母乳,要间隔着喂。

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