有很多家长应该都面临过这样一个问题，宝宝平时吃的很多，但是去检查的时候医生还是说宝宝出现营养不良的问题。其实这是一种普遍现象，母婴频道小编告诉大家宝宝吃得多并不代表宝宝摄入的营养比较全面，所以宝宝也可能会出现营养不良的症状，下面来一起看一下吧。
维生素B1对维持神经、消化和心脏的正常功能意义重大。维生素B1缺乏的病人首先是没力气、浑身发软，不想吃东西，呕吐，肚子胀，接着出现烦躁。婴幼儿会啼哭不止，心跳加快，严重者还会心脏增大;大人会觉得反应迟钝，记忆力和注意力受到影响;有的人还会出现手脚不听使唤，甚至走不动路。
引起维生素B1缺乏的原因很多，但对于现代人来说，最主要的原因是长期食用研磨过细的精细白米。因为维生素B1有8%藏身于米皮米胚，而市面上的多数精米加工时将大量的米皮米胚磨掉了。这样的精米外观漂亮，口感好，但人们在享受美味的同时也丧失了补充大量维生素B1的机会。正常人食用这些精米精面一般不会出现维生素B1缺乏，但对于孕妇和婴幼儿以及学龄期儿童来说，他们对维生素B1的需求量大，若不注意补充，便会导致缺乏。有些妇女在怀孕期间，或者孩子在生长发育阶段，家人出于好意专门给他们选用精制米面，为的是追求营养，殊不知长期如此不但无法使他们获得全面营养，反而会导致维生素B1缺乏，严重者会出现像王琳及其小宝宝类似的症状。
因此，对于孕妇乳母和处于生长发育期的青少年应讲究膳食的粗细搭配，适当摄入谷类、麦片、小米粥、薯类等粗粮。还要注意的是，存放时间过久的大米也会流失维生素B1，所以提醒大家买米要看日期，尽量选择新鲜白米。其次，烧饭前反复多次淘米也会丢失维生素B1。
婴儿最好选择母乳喂养，而乳母应注意多摄入富含维生素B1的粗杂粮，以保乳汁的营养。4～6月龄的婴儿应开始添加辅食，如强化维生素B1的米粉、配方奶粉、蛋黄、肝泥、肉未、果泥、菜泥等。
当然，一些器质性疾病也可以引起维生素B1的缺乏，如慢性消化不良、慢性腹泻、胃炎等引起的吸收不良。这需要在医生的检查下予以排除。
总之母婴频道小编告诉大家宝宝不管吃得多还是吃的少，如果他的营养不均衡的话那么还是会出现营养不良的状况，所以在平时的时候我们不能够以吃饭多少问题来衡量宝宝的健康，一定要让宝宝全面的摄入营养物质，不要让营养不良害了宝宝。
宝宝为什么会营养不良呢
摘要：宝宝为什么会营养不良呢,什么是营养不良营养不良是指因为能量和(或)蛋白质缺乏引起的一种营养缺乏症，常见于婴幼儿，其中以婴儿更为常见，发病率和死亡率都比较高。体重不增加是最早出现的症状，之后体重开始下降，皮下脂..
什么是营养不良
营养不良是指因为能量和(或)蛋白质缺乏引起的一种营养缺乏症，常见于婴幼儿，其中以婴儿更为常见，发病率和死亡率都比较高。体重不增加是最早出现的症状，之后体重开始下降，皮下脂肪逐渐减少，首先是腹部的皮下脂肪，其次是躯干、臀部、四肢，最后是面颊部的皮下脂肪。营养不良严重时，表现为患儿皮下脂肪消失，额部出现皱纹似老头样，身高明显低于正常孩子，食欲低下、精神委靡，皮肤苍白、干燥、没有弹性，肌肉萎缩，运动发育落后，智力发育低下等，并且可因血清中蛋白含量降低而出现水肿。
发生营养不良的原因有哪些
引起营养不良的原因主要有以下几个方面：先天不足。如小于胎龄儿、低出生体重儿、早产儿、双胎等均可引起营养不良；喂养因素。如母乳不足、人工喂养时调配不当(牛奶或奶粉浓度过低)、没有及时添加辅食、以谷物(米粉、麦乳精)为主要食物而长期缺乏蛋白质和热量，奶粉质量差或不合格，小儿长期偏食或挑食等；疾病因素。如先天性幽门肥大性狭窄、婴幼儿腹泻、肠吸收不良综合征、结核病、寄生虫病、长期发热或恶性肿瘤等。
宝宝为什么会营养不良？4个原因不容忽视
虽然现在宝爸宝妈都非常关注宝宝的喂养问题，但是依旧有一些宝宝存在营养不良的情况。专家提醒宝爸宝妈，宝宝营养不良危害多多，因此大家一定要多加注意。那宝宝为什么会营养不良呢？
1、消化吸收障碍：
消化系统解剖或功能上的异常如唇裂，迁延性腹泻、肠吸收不良综合征等均可影响食物的消化和吸收。
2、营养需要量增大：
急慢性传染病（如麻疹、肝炎）后的恢复期、生长发育快速阶段等均可因需要量增多而造成相对缺乏。
3、长期摄入不足：
小儿处于不断生长发育的阶段，对营养素的需要相对较多，摄人量不足常见于母乳不足而未及时添加其他乳品；奶粉配制过稀；突然停奶而未及时添加辅食导长期以淀粉类食品（粥、奶糕）为主；不良的饮食习惯如偏食、挑食、吃零食过多或早餐过于简单等。
4、营养消耗过大：
糖尿病、甲状腺功能亢进、大量蛋白尿、急性发热性疾病、恶性肿瘤等均可使营养素的消耗量增多。这些因素的单独作用或共同组合均可引起蛋营养不良。
宝宝为什么会出现营养不良的状况呢？通过上面的分析，相信宝爸宝妈应该已经清楚了吧，营养不良的情况，影响的不仅仅是宝宝对于营养元素的吸收，更会严重的伤害宝宝的身体健康，不利于宝宝的成长与发育。宝爸宝妈喂养宝宝时一定要多加注意，要避免营养不良情况的发生。
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