新生宝宝对枕头的要求很高，枕头过高过低，都会影响呼吸通畅和颈部的血液循环，影响睡眠的质量和白天的精神状态，那么宝宝的枕头究竟多高合适呢?新生儿怎样选择枕头？这要根据宝宝年龄和生理特点来确定。
新生儿怎样选择枕头月子里的宝宝，脊柱基本是直的，头相对较大，几乎与肩同宽，平卧时，后脑勺和背部处于同一平面，因此没有必要使用枕头，也可用成人洗睑的毛巾叠成四折当枕头用。
溢乳的宝宝，也不是能用加高枕头的办法可以解决的，应让他右侧卧，把上半身垫高些。宝宝到3个月会抬头时，脊柱颈段出现突出前面的颈曲;6个月会坐后，脊柱胸段出现突向后面的胸曲;1岁时会走，脊柱腰段出现突向前面的腰曲，所以从3个月后，脊柱就不再是直的了。同时随着躯体的发育，肩部也逐渐增宽。这时为使睡眠时体位合适，就应该开始用枕头了。婴儿的枕头的高度4厘米左右，儿童则为6-9厘米。
宝宝的枕头软硬度也要合适。过硬易造成扁头偏脸等畸形，还会把枕部的一圈头发磨掉而出现枕秃，家长常由此误认为宝宝患了佝楼病;过于松软而大的枕头，会使小年龄的宝宝特别是新生儿发生窒息的危险。枕芯一般以荞麦皮或泡过茶后晒干的茶叶为好，不但软硬度合适，吸湿性透气性强，且能清洗。其他如稗草籽等类似的物品也可以。
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宝宝出生的时候，医院的待产包里面会有个小枕头。究竟宝宝应不应该用枕头呢？济南妈妈网网友majinfeng分享了自己宝宝选择枕头的小经历。网友majinfeng：宝宝枕头的选择宝贝出生了，全家人都沉浸在迎接小生命的幸福和喜悦中，可是很快，烦恼就来了，大家为宝宝睡觉时该不该用枕头产生的不同意见，一派意见是，宝贝需要睡头型，当然要用了，医院的待产包里还有小宝宝的枕头呢，而且现在的市场上很多枕头是为小宝宝专门设计的；另一派的意见是，不给小宝宝用枕头。当时俺还是剖腹产，正要好好做月子呢。就这样，我说用，我婆婆说不用。最后还是俺请的月嫂给解释了一番，才明白（月嫂不是白请的，花的也是钱呀！）。新生宝宝一般不需要枕头，因为小宝宝头大，基本和肩宽是相等（有妈妈做B超时有的医生就会告诉家长宝宝头大），不论平躺还是侧睡都很自然；在就是小宝宝的脊柱是直的，平躺的时候，后背和后脑勺在同一平面上，不会不舒服的，反而，因为小宝宝颈部很短，头被垫高了而不舒服。回到家里，月嫂每天早上8点到我家，进门先换衣服，然后给宝宝洗屁股，做活动。有时候给宝宝喂完奶，看见月嫂就把枕头给他枕上，我就好奇的问，不是不用枕头吗，总往右边侧把头型都睡歪了。虽然月嫂是专业照顾新生儿的，但是，做妈妈的也要弄明白其中的原委吧。一般孩子吃了奶之后都会有溢奶或吐奶的，往右边侧是让宝宝吐出或溢出的奶无法倒吸回去，就这样，宝宝一吃完奶就把身子右侧。我婆婆有时候把宝宝往左侧，说这样不会把头睡偏。我家宝宝每次吃完奶都吐奶，都要右侧身睡，就这样，往右边侧的时间要多多的超过往左边侧的，时间久了，我儿子现在睡觉就往右边侧，后脑勺是左高右低，还好偏的不是很严重，这头型，天冷的时候，小宝宝穿着厚厚的棉衣睡觉，这时候也要给宝宝用枕头，要么身子高，头低，空着头不舒服。趁月嫂在的时候，有时间就问她护理宝宝的知识，把能想到的都问问，笔记下来，方便要二胎的时候能用上。宝宝一般3个月左右才开始使用枕头。怎样选择枕头也是一麻烦问题，现在市面的枕头太多了，功能也不一样，价格更是有天壤之别，之前在婴贝儿买的良良枕头，一二百呢，功能说的倒是挺好，也不见起什么作用。其实，宝宝的枕头妈妈自己就可以自己做，枕芯的质地应该选择柔软，流动性好，透气性好，吸湿性好，软硬适合的做填充物。在我婆婆这里，最常用的就是荞麦皮的，俺就是用的这样的，荞麦皮的枕头柔软舒适，呼吸自然，适合宝宝的不同睡姿；茶叶枕头，宝宝枕头的上上之选，宝宝上纯阳身体，火力大，一般睡觉头部，颈部容易出汗，茶叶将汗液吸收，释放出茶叶的香味，有时候宝宝睡醒都能闻到宝宝头上有一股茶叶味道。注意，不要用茶叶根，茶叶根比较硬，影响宝宝睡眠和头型；再就是蚕砂的枕头也不错，我家儿子一直都用茶叶和蚕砂的，两个替换着用。本来打算给宝宝用决明子的，到药店准备买决明子，人家卖药一看我要这么多，问我做什么用，我说给宝宝做枕头用，人家说决明子太硬了，不合适给孩子做枕头，结果也没买成。妈妈们在选择枕芯的时候，不要买腈纶棉，纤维棉，太空棉等做填充物，这些棉质都过于柔软，无法呈受头部的重量，透气性也差。枕套，就不用说了，肯定要选纯棉的，高档一点就是真丝的，我个人认为还是纯棉的好，透气性好，吸汗性强，换洗方便。新生宝宝容易溢奶，流口水和出汗，所以枕套还要经常换洗，以免细菌 滋生，至少要备下一个换洗的枕套。宝宝一般六个月以前会因为睡觉而改变头型，所以硬枕头不但不舒服，还影响宝宝的头型。妈妈们以后要注意这方面了，宝宝以后的头型就由你决定。看了这么多宝宝护理的小秘诀，你也快把自己的经历或者经验发出来让大家分享吧。查看更多回帖，点击原帖链接：http://www.jnmama.com/thread-667720-1-131.html（兼职编辑：马辰霏）
怎样给新生儿选择枕头
许多初为人母(父)都给婴儿垫一个小小的枕头，其实这种作法往往对孩子的脑部发育是不利的，因此给婴儿选择合适的枕头尤为重要。
1岁以内，是小儿头部发育最快，最重要时期，适宜的枕头，有利于头部血液循环，可帮助孩子尽快进入梦乡。并促进脑部生长发育。选择不当，不仅影响头颈部生理功能，还可引发某些部位发育畸形。
新生的婴儿，脊柱子直，平躺时，背和后脑勺在同一平面上，颈、背部肌肉自然松驰、舒适，而且新生儿头大且几乎同肩宽，平睡、侧睡都很自然。如果头部用枕头垫高了，反而容易造成新生儿脖颈变弯曲，有时还会引起呼吸困难，以致影响新生儿的正常生长发育。如果怕孩子吐奶，可以把上半身适当垫高一点，倒是有利于防止孩子的吐奶。
孩子长到4～5个月时，脊柱颈段出现向前的生理弯曲。因此，为了维持睡眠的生理弯曲，保持头部舒适，这时可用全棉毛巾对折或同折垫于婴儿头下当枕头供睡觉用。
婴儿长到6个月后，开始能坐，脊柱胸段出现向后的重量弯曲，给婴儿选择枕头高度以3～4厘米为宜，可根据婴儿发育状况，逐渐增高枕芯高度;长度与婴儿肩同宽最合适。枕头过高、过低都不利于孩子睡眠和身体的正常发育。过低不利于呼吸，过高容易形成驼背。
给婴儿枕头选择枕芯也有学问，枕芯质地应柔软、轻硬、透气、吸湿性好。可选择稗草籽、灯芯草、蒲绒作为材料充填。农村常用的荞麦皮也是很好的填充物。千万不要用泡沫塑料或腈伦、丝棉做填充物。枕套可选择全棉布制作。
怎样能使孩子头部外形美观，有的家长误认为，婴儿睡硬一些的枕头可以使头骨长的结实，脑袋的外形长的更美观，所以喜欢给孩子用小米、高粱米作填充物当枕头用。其实，这种做法是不利于孩子的发育。质量过硬的枕头，睡后易使颈部肌肉疲劳，翻身或头部转动时幅度稍大，颈部软组织可牵拉受损，造成落枕。又因为小儿颅骨较软，囱门和颅骨缝尚未完全闭合，长期使用，易造成头颅变形，使脑袋扁平，或一侧脸大，一侧脸小，影响外形美观，甚至会影响脑部发育。
婴儿新陈代谢旺盛，头部出汗较多，睡觉时容易浸湿枕头，汗液和头皮屑混合，易使致病微生物贴附在枕头上，这不仅散发腐臭味，干扰婴儿入睡，而且极易诱发颜面湿疹及头皮感染。因此，婴儿的枕头要及时洗涤、曝晒，保持枕面清洁。另外婴儿不适合使用成人枕头，成人枕头往往太高、面积大，婴儿使用后可加大颈、胸椎的弧度，久而久之，可因此出现驼背、斜肩等畸形。大人枕头的异味也往往干扰婴儿入睡。所以，婴儿应使用自己专用枕头。
早教网知名专家温馨提示：给婴儿选择合适的枕头，不仅利于孩子的生长发育，对孩子长大后的外形美观也尤为重要。希望家长们能引起重视，给宝宝选择合适的枕头。
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