增强新生儿免疫力，减少宝宝生病的机会是每个父母都需要关注的事情，新生儿的免疫状态与其营养状况、喂养的种类以及生后良性刺激有着密切关联，爸妈可以此来制定提升小宝宝免疫力的方案。
新生儿期表现为高营养需求，有限的消化代谢功能，因此，对营养既要求足够量来保证生长发育的需要，又不能过量喂养，以免造成新生儿胃肠道的过重负担，要适当掌握合理营养对增强体质和抵抗力最具有决定性的影响。
每天摄取均衡的营养才能满足身体的需求及提高免疫力。蛋白质是构成免疫细胞和抗体的主要成分，一旦蛋白质缺乏则会造成免疫机能下降。维生素C能刺激身体制造干扰素，补充足够的维生素可增加抗体，清除病毒和细菌，从而增强免疫力。其它如-胡萝卜素及营养素中的叶酸、维生素B12、烟碱酸、泛酸、铁、锌和酶等也都与免疫能力有关。
新生儿时期虽然从母体来的免疫球蛋白提供了一些抗体，但对于许多传染病仍是一个高度的易感者。预防接种是抵抗病菌的有效方法，可以通过早期有效的预防接种来防止对新生儿危害最大的传染病的发生，如结核病、乙型肝炎等。
新生儿时期细胞免疫系统的功能已经比较成熟，对结核杆菌已能产生相应的反应，因而目前在出生后即行卡介苗接种，能够对结核菌感染起到相应的免疫效果。新生儿期接种乙肝疫苗后已证实能得到很好的免疫应答效应，生后立即预防接种乙肝疫苗，以后1、6个月再接种2次，认为预防的效果是肯定的，可使新生儿受到保护。
比代乳品含有更多的免疫活性物质，它可供给新生儿所需的全部营养物质：蛋白质、脂肪、乳糖、维生素、铁、尤其是中含有抗感染的抗体(免疫球蛋白)及抗感染的活性白细胞、双歧因子、溶菌酶等，它们具有增强免疫功能，阻止有害菌的生长，可减少宝宝感染的机会。提前分娩的早产儿，由于从母体得到的抗体较少，自身免疫系统尚未发育成熟，皮肤粘膜的防御功能差，极易受到致病因子的侵袭而患病，因此，早产儿更需要喂养。
按摩是通过新生儿皮肤感官温和的刺激，引起全身神经、内分泌及免疫等系统的一系列良性反应，可促进胃肠激素的分泌，有助于增加小儿的食量，促进食物消化、吸收和排泄，加快体重的增长。按摩的同时还活动宝宝的全身肌肉，使身体发育得更健壮。另外，皮肤刺激对增强免疫功能有直接和间接的影响，有益于新生儿的体格与心智的健康发育。
增强新生儿的抵抗力，减少宝宝感染机会，除了均衡、足够的营养，提倡喂养、预防接种以及积极有效地增强体质之外，宝宝的护理者养成勤洗手的好习惯及加强居室内通风也是非常重要的。
宝宝老生病怎么办这样护理让宝宝少生病
导读：宝宝老生病怎么办？很多家庭家里只有一个宝宝，即使是全家总动员小心翼翼的带着宝宝还是很容易生病让家长很很是头疼。其实宝宝的体质取决于大人的护理，会护理的大人让宝宝少生病。
宝宝老生病怎么办?很多家庭家里只有一个宝宝，即使是全家总动员小心翼翼的带着宝宝还是很容易生病让家长很很是头疼。其实宝宝的体质取决于大人的护理，会护理的大人让宝宝少生病。在带宝宝的过程中，只要遵循以下几个原则，宝宝不但不会生病，而且还能健康聪明、快乐无忧地长大。
(1)认真对待宝宝的一日三餐。一日三餐是保证身体内气血充足的关键，是宝宝能否健康成长的关键，除此之外，没有捷径可走。只有让宝宝大口大口地吃饭，吃新鲜的食物，吃搭配合理的肉、菜、蛋、奶以及应季新鲜的水果，喝最安全的、用水壶烧的白开水，千万要少吃零食，少喝饮料，尽量少吃或不吃冷饭，牢牢为宝宝把住“病从口入”这一关。家长们只要把这些认真地做好了，让宝宝身体内有充足的血液，宝宝自然各脏器生长发育正常，也很少生病了。
(2)宝宝睡觉时盖好被子同样非常重要。宝宝的感冒、咳嗽、哮喘、鼻炎、扁桃体炎等疾病，绝大多数都是晚上睡觉时蹬被子受凉造成的。家长一定要给宝宝睡睡袋。两岁半至3岁前睡有袖子的睡袋，袖口要封死，袖子的厚度与被子相同;在睡袋的底部可以装上拉链或让一面长出一截，翻到上边用塑料的粘扣粘上，以方便晚上换尿布，还不会凉着宝宝。对于3岁以上的宝宝，家长可以自己缝制几床不同厚度的睡袋。这种睡袋制作简单方便，还非常实用，家长不妨试一试。
(3)宝宝的穿衣同样是重要问题。因为宝宝整天动个不停，穿多了就容易出汗。特别是一些老人带宝宝，自己怕冷，也总怕冻着宝宝，自然给宝宝穿很多衣服，其实这种做法不是爱宝宝，而是害宝宝。汗是人体津液的一部分，汗出多了，身体自然就亏虚，凡是动不动爱出汗的宝宝，普遍脾气急躁、多动、易怒，这与宝宝身体内血少、血燥有关。如果控制宝宝每周吃的鱼、虾不超过两次，这时宝宝还是一活动就出汗，多与穿得太多有关。在出汗的过程中，汗毛孔都是张开的，寒湿之气最容易透过张开的毛孔进入宝宝的身体，从而造成伤风感冒。家长要注意学会观察宝宝，平时要多摸宝宝的小手，如果宝宝平时手都是温热的，这次换衣服后手冷了，说明衣服穿少了，要及时增添衣服;如果宝宝总是手心出汗，说明衣服穿多了，要给宝宝减衣服;如果宝宝稍稍活动就出汗，而且手心也热，同样说明宝宝穿多了。另外，给宝宝穿厚厚的棉背心、两只胳膊却只有薄毛衣这种穿法也是很不科学的。
(4)宝宝的穿鞋问题常常被家长忽视。现在家庭装修越来越讲究，许多家庭都要进门换拖鞋。有些小宝宝不爱穿拖鞋，总爱光脚在地板上走。寒从脚下起，光脚造成宝宝长期受凉，能不生病吗?宝宝这种光脚的习惯多数都是跟大人学的，大人不光脚，宝宝自然也不会光脚，如果大人知道脚部保暖的重要性，在家中时就应该给宝宝穿上软一些的鞋，宝宝也不会受凉了。
想让宝宝少生病吃什么好？
春季是流行病毒肆意蔓延、肆意张狂的季节，因此，春季提高宝宝抵抗力就成为各位爸爸妈妈的呵护宝宝的重点工作了，那么，在日常护理过程中要如何提高宝宝的抵抗力呢?
根据天气变化，及时增减衣物
春季气候多变，时冷时热，很多妈妈认为只有把宝宝裹严实了，才能保证宝宝不受风，不会得感冒。其实，裹得太严实不仅不能保证宝宝不得病，而且也失去了让宝宝到户外活动的意义。适宜的穿着对宝宝的“户外游”是非常重要的，让宝宝稍稍感受外界的气温变化可以刺激宝宝的免疫系统，提高宝宝的抵抗力。
因此，在穿着适宜衣物的同时，妈妈们还应该注意给宝宝适量增减衣物，切莫多汗或受凉。当室温与环境温度反差过大时。出汗后要及时擦干，及时穿脱衣服，避免受凉。
注意均衡膳食，增强自身抵抗力
带宝宝外出时，要注意饮食温度以及卫生，切莫太过油腻以免消化不良。而在平时，妈妈们就可以通过饮食帮助宝宝增强抵抗力。菌菇、黄绿色蔬菜、薏米、山药、番茄、豆制品等都富有营养，能帮助宝宝增强抵抗力。另外，妈妈们也可以选择益生菌，帮助增强宝宝体内的抵抗力，从而降低发生过敏和肠道感染的几率。
保证充足的睡眠
睡眠不良会让体内负责对付病毒和肿瘤的T细胞数目减少，生病的机率随之增加。专家建议成长中的孩子每天需要8～10小时的睡眠。
亲近大自然，远离拥挤人群
妈妈们都知道，人口密度越大的地方受到疾病感染的几率就越大。春暖花开之时，妈妈们应尽量带宝宝去绿化比较好的地方。新鲜的空气和充足的阳光，能够带给宝宝良好的刺激，提高宝宝抵抗力。
如果要带宝宝去一些公共场所，妈妈就要小心避免让宝宝接触到带传染病的人群。因为宝宝的免疫系统仍在发育过程中，还不能低于某些病毒。外出时，妈妈可以带一个口罩在身边，如果出现异常症状时可以帮宝宝戴上，以防万一。
不要随意使用抗生素
当感染不是很严重时，尽量不要用抗生素，而是靠自身的抵抗力，使免疫系统得到锻炼。这样当下次再遇到同样的“敌人”时，已经训练过的免疫细胞便会产生出有针对性的免疫力，从而保护身体安全。
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