选择一个合适的时机给宝宝断奶
添加辅食后一段时间,孩子对食物的消化、吸收能力大大增强,到8~10个月时就可以考虑断奶了。
但什么时候断奶没有强制要求,可以根据自身情况作适当调整。如果孩子特别喜欢母乳,因此而减少了其他食物的摄取,尽早断奶为好。因为此时的母乳已经无法满足孩子的全部营养需求,如果把母乳当做营养的主要来源,容易营养不良。如果孩子吃奶的同时,辅食也吃得特别好,那就可以再喂一段。
生活环境变化较大或者孩子身体不适的时候,容易产生焦虑,这种时候是不适宜断奶的,所以在搬家、旅行、换看护人或者孩子生病不要断奶。
如果实在吃不准,可以带孩子去医院做一个体格检查,确定身体好,消化功能好,再断奶就没有任何问题了。断奶后怎样保证营养断奶后孩子营养的接续容易出问题,因为断奶而出现营养不良的孩子比例不小。父母要注意以下两点:
首先,断奶指的是断母乳,而不是所有奶类。相反地,其他奶类应该适当增加,首选仍然是配方奶。每天都要保证有500毫升以上的奶类摄入,可分为2~3顿,安排在早起后、晚上睡觉前或下午3点左右。
其次,孩子的辅食营养要尽量丰富而全面,一日三餐与大人同步,另外在每两顿饭之间安排点心。开始时每天的主食要保证100克左右,以后随着年龄增加;蔬菜以绿叶菜为主,初期每天总量50~75克为宜,可逐渐增加到100克左右;豆制品每天25克左右,以豆腐和豆腐干为主;肉、鱼、脏腑类每天控制在50~75克,不同品种轮换食用;油、糖一般每种每天控制在10~20克即可。
断奶时机的选择
摘要:断奶时机的选择,母乳是婴儿的最佳食品。但是,随着婴儿的生长发育,4-6个月后,母乳已经不能完全满足婴儿生长发育的需要。适时添加辅食对婴儿生长发育非常重要。辅食的种类和数量也应随着婴儿月龄的增长而增加。有人做过粗略的..
母乳是婴儿的最佳食品。但是,随着婴儿的生长发育,4-6个月后,母乳已经不能完全满足婴儿生长发育的需要。适时添加辅食对婴儿生长发育非常重要。辅食的种类和数量也应随着婴儿月龄的增长而增加。有人做过粗略的统计,在添加辅食的初期,辅食提供的热量约占全部食物提供热量的10%左右;在添加辅食的中期,婴儿8-9个月时,辅食提供的热量约占全部食物热量的一半;在婴儿末期,11-12个月时,辅食提供的热量约占全部食物热量的60%以上,这时给宝宝断母乳已具备了合适的条件。断奶的初期,可在添加辅食的同时,逐渐减少母乳喂养的次数,逐渐过度到完全断奶。如遇到炎热的夏季,突然断奶可能会影响宝宝的消化吸收,引起消化道疾病,可将断奶时间延至凉爽的秋季。另外,宝宝生病时不要断奶,可在病愈后2-3周开始,最迟不超过2岁。
本文Hash:58a39538579fe1be4bd0ef62a303782d4de9d6e3
声明:此文由 cliff 分享发布,并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。