吃奶片会胖吗

奶片的主要营养成分是碳水化合物和脂肪,如果过量食用,会引起肥胖,一般每次1-2片即可。一般肥胖者、“三高”患者忌食。奶片的配料主要是奶粉和麦芽糖(低聚糖),因此有一定的营养。其低聚糖成分对于通肠排便也有好处。但其营养远不及鲜奶,尤其是吸收上不急鲜奶。

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