导读： 有损宝宝智商的食物：
哪一个父母都是希望自己的孩子聪明伶俐，都是希望自己的孩子被更多人夸奖，因此大家在照顾孩子的过程当中，总是特别的在意更多的细节，为了更好的呵护孩子的身心健康，我们就一起来关注，有损宝宝智商的食物是什么？宝宝怎么吃更加聪明，关于这些问题，我们就一起来了解。
父母都希望能够培养出高智商的孩子，使其在以后的学习、工作和生活中处于优势地位，然而，越来越多的垃圾食品却不断的侵蚀着宝宝的健康，不利于智商的提高，下面我们就来看看有损宝宝智商的7类食物。
有损宝宝智商的食物：
1、奶油制品
大多数孩子都喜欢吃奶油制品，比如奶油蛋糕、奶油冰淇淋等等。但是，奶油制品是不利于身体健康的，尤其是人造黄油害处更大。
人造黄油，也叫麦淇淋，是奶油的代用食品，由一种或多种动物油脂制成，被用作涂抹油脂或者起酥油脂。里面含有反式脂肪酸，人体摄入过多的话对心脏不利，最好让小孩子远离它。
2、精白米、面类
家长千万不要认为吃精白米、面类是营养健康的，其实，经常吃这些是会影响孩子智力发育的。原因是在其制作过程中，里面有利于大脑发育的成分（比如维生素B等）已经完全丢失，基本上已经没有健脑益智的功效了，所以说多吃无益。
3、白糖
孩子大多喜欢吃甜食，如含白糖的糕点和糖果等，其实白糖会严重阻碍孩子的智力发育。如果含糖的食物吃的太多，那孩子体内的糖分就会过剩，导致血糖升高，腹部产生胀饱感，进而失去胃口，不爱吃饭。
若长期大量食用白糖还会导致肝功能障碍。还有吃糖对孩子的牙齿十分有害，比如引发蛀牙等问题。所以，孩子应该少吃白糖和白糖制品。
4、过鲜食物
很多人做菜的时候习惯加入味精、鸡精等调味料。不少孩子对一些含有大量味精的膨化食品、鱼干和泡面等过鲜食物情有独钟。然而，若一周岁以内的孩子摄入过多含味精的过鲜食品就会造成严重缺锌。
而锌恰恰是大脑发育的最为关键的微量元素之一。因此，即使孩子已经过了一周岁，也应该少吃为妙。
5、肥肉和动物内脏
不少家长认为，孩子正是长身体的时候，应该多吃点肉类，于是餐桌上总是少不了色香味俱全的红烧肉、烤鸡、烤鸭等，当然也深受孩子喜欢。
其实吃太多肥肉和动物内脏不仅一点好处都没有，反而不利于大脑发育。研究显示，经常吃高脂肪食品的人的记忆力比正常饮食的人要差，所以尽量少吃一些。实在是想吃也行，但要多运动，将能量消耗掉就可以了。
6、油炸类食物
不得不说，油炸食品也是孩子的大爱，比如香喷喷的炸鸡排、脆口的炸鱼等，孩子们都吃不够。
然而这些油炸食品，对孩子的身体和智力发展绝对是有害无益的。因为鱼和肉类等食物中富含脂肪，这些脂肪在经过高温的油炸或者长时间的暴晒之后，就会转化为过氧化脂质。这种物质会使大脑早衰，严重阻碍大脑发育。
7、淀粉类油炸食品
淀粉类的油炸食品，如薯条、 春卷、油条等，孩子们也非常喜欢。不要认为淀粉类油炸食品不含脂肪，所以就没有害处。其实淀粉类油炸食品对人体的危害比起鱼、肉类的油炸食物丝毫不逊色。
第一、淀粉类油炸食品易使人发胖，致使血脂上升，从而引起血管硬化，严重的还会引发心血管疾病。
第二、淀粉类油炸食品在制作的过程中会加入含铝的膨化剂。研究发现，老年痴呆跟铝元素在脑细胞中的沉积有很大关系。
第三、烹制油炸食品的油往往是反复使用的，那么脂质过氧化物就会积蓄下来，如果食用过多就容易使大脑早衰。
你想不想自己的孩子更加的聪明，你想不想自己的孩子更加的惹人喜爱，为了孩子的身心健康，我们在饮食的选择上还是要注意的，从生活的方方面面开始入手，给你的宝贝带来与众不同的体验，好机会其实就在你的眼前，你还会错失这么好的选择吗？
别再随意亲宝宝了 当心损害宝宝健康
在我们的生活当中，大家会发现，因为孩子长得比较可爱，很多的大人总是喜欢亲近孩子，甚至是忍不住亲一口，但是你知道吗？这样做对于孩子的危害还是很大的，尤其是当大人生病的时候，就十分容易造成细菌的传染，这是不利于大家的身心健康的，让我们一起来行动起来吧。
哪几种情况不能亲宝宝
1、家长感冒的时候最好不要亲宝宝，这个时候尽量远离孩子，并且要在家中带上口罩，防止宝宝被传染，大人感冒时会出现流鼻涕打喷嚏的问题，如果出现这些表现最好远离宝宝，更不能亲宝宝，否则很容易将致病菌感染给宝宝。
2、家长腹泻时最好不要亲宝宝，由于宝宝肠胃功能尚不完善，很容易受到细菌病毒的侵犯，这个时候亲宝宝很容易导致宝宝也出现腹泻问题，家长在生病的时候千万不要接近宝宝，最好远离宝宝，并且要做好隔离措施。
3、家长抽烟后不能亲宝宝吸烟对身体危害大，对免疫力低下的宝宝危害更大，家长抽完烟后千万不要亲吻宝宝，否则容易诱发呼吸道感染疾病，容易导致宝宝患上哮喘，甚至还会导致宝宝体弱多病问题，家长尽量不要在宝宝面前抽烟。
家长如何正确照顾宝宝
1、家长在照顾宝宝的时候最好将双手清洗干净，要做好双手的消毒工作，然后再接触宝宝，大人的手上有很多致病菌，不洗手就接触宝宝，很容易影响宝宝的健康，容易导致病菌传染给宝宝，甚至还会诱发一些疾病。
2、家长要注意正确喂养宝宝，尽量坚持母乳喂养，纯母乳喂养最好坚持六个月，然后可以适当的添加辅食，最好坚持继续母乳喂养到宝宝一岁半，母乳问一下能提供宝宝身体需要的影响，并且能提高宝宝自身免疫力，能降低宝宝患病风险。
3、家长要注意正确给宝宝挑选衣服，尽量选择棉质的衣服，做好宝宝皮肤的护理，尽量避免过敏性疾病的出现，注意室内的清洁卫生，孩子的衣服要经常换洗，并且要在太阳光下充分晾晒，可有效避免宝宝皮肤疾病。
哪种情况下不能亲宝宝？家长感冒腹泻时不要亲宝宝尽量远离宝宝，否则很容易导致病菌传染给宝宝，会影响宝宝的健康，家长在接触宝宝时尽量将双手清洗干净，注意正确照顾宝宝的方式，千万不要在宝宝面前抽烟。
为了宝宝的身心健康，我们应该远离那些喜欢亲宝宝的人，这不仅仅是保护孩子的健康，也是为了科学的育儿。当然了上面为大家介绍了这么多，相信大家一定有了更多的收获，家长如何正确照顾宝宝？这些内容和知识是你值得关注的，让我们一起来行动起来吧，这么好的机会你怎么会错过呢？
让宝宝同时吃水果和奶制品
哪个妈妈没笨过?没有任何经验的妈妈第一次迎来小生命，难免会出现这样或者那样的小错误，还会陷入一些育儿误区，或多或少地伤害到宝宝的健康。今天小编给你分享一些笨妈的做法，说出妈妈的笨，给其他妈妈提个醒。
一号笨妈：让宝宝同时吃水果和奶制品
晚上妈妈回到家，宝宝通常都会喊饿，来不及弄东西吃的时候，就顺手抓了一个桃子和一瓶酸奶给宝宝吃。结果不到三十分钟，宝宝就开始拉肚子!一号笨妈百思不得其解：酸奶是早上才买的，桃子也是很新鲜，问题出在哪里呢?笨妈还是比较懂互联网的，上网一搜才发现“水果与奶制品掺着吃，很容易食物中毒，情况严重的还会导致急性腹泻，甚至肠痉挛!”
听到这里，妈妈们可能会想到果粒酸奶这种在市场上普遍见到的产品了吧，从上面的笨妈行为中也可以知道其中缺乏的科学性。其实，为宝宝选择酸奶时要注意看其中的成分表，很多调味酸奶中添加的成分可能并不是纯正的水果等，而只是添加剂，选择时需避开此类酸奶。
二号笨妈：让宝宝误吃缝衣线
宝宝的便便一般都是拉在便盒里面，有一天笨妈发现宝宝的便便里的一点黑黑的东西，就开始怀疑宝宝的是不是肠胃出了问题，用牙签挑开便便一看，竟然是一条8cm长的黑色缝衣线!太可怕了，也不知道宝宝是什么时候吃进去的。笨妈后来才发现，宝宝这两天偶尔有小咳嗽，可能就是因为这条黑线卡在喉咙了。幸好的是终于拉出来了，如果一直留在肠胃里，后果将不堪设想。
吃进缝衣线是事少，如果吃进的是其他金属颗粒可就麻烦了，金属成份在宝宝的胃肠内发生化学反应，宝宝随时都有生命危险，所以妈妈一定要把一些不该让宝宝碰到的细小物品旋置好，高度要让宝宝够不着，时刻观察和留意宝宝便便的情况。
三号笨妈：喝完夜奶不漱口
小妞特别爱喝奶，每天临睡前一定要抱着奶瓶才肯入睡，一瓶不够就喝两瓶甚至三瓶，如果半夜本来也会闹着要奶喝，喝完才肯睡。笨妈就觉得小妞爱喝奶是好事，从来不担心缺乏营养，所以也没有制止。喝完夜奶后，大家都了睡了，漱口的事也就省了。直到有一天小妞的刷牙时，牙齿上有个小黑点，怎么也刷不掉。
笨妈又再次寻找互联网信息的帮助，一搜才发现那是牙菌斑，很容易进化成“龋齿”，这和大人吃完东西不刷牙的道理一样。喝完奶后不没有口腔的清洁，奶汁残留在宝宝的牙齿里，而且奶汁含有丰富的营养物质，更容易让牙虫滋生。所以再懒再也好，都要坚持给宝宝刷牙。
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