天气变冷,很多家长担心自己的孩子冷,于是让孩子吃一些热补作用的食品,如萝卜羊肉汤、牛肉等。但是中国中医研究院望京医院内医科主任杨国华说,3岁以内的幼儿在中医观念里被称为“纯阳之体”。这一阶段的孩子新陈代谢旺盛,体液(血液和水分)容易丢失。但只要在饮食上保持多样性和荤素搭配,就能保证足够的汤汁和饮料以满足代谢的需求。此外,天冷时,饭的时间不宜拖得太长,以免饭菜变凉而伤及幼儿的消化功能。
对于3岁到7岁的孩子,杨国华说:“这个时期的孩子,活动量相对较大,营养物质消耗多,在保证足够体液的基础上,应该让孩子多吃适量的高淀粉、高蛋白和高脂肪食物,并保证每日有足够的蔬菜和水果,以补充维生素和其他营养素。但要注意控制饮食量,以免发生肥胖等问题。
防治小儿白血病应该少吃烟熏腌制食品
小儿白血病的分类
白血病分为急性、慢性两大类,其中儿童主要类型是急性白血病。急性白血病又有两个主要类型:急性淋巴细胞性白血病(简称ALL)、急性髓细胞性白血病(简称AML)。急性白血病常常起病突然,短时间内骨髓和外周血内会出现大量幼稚的、未分化的原始细胞,如果没有及时合理处理,就会危及生命。
急性淋巴细胞性白血病,是儿童最常见的淋巴系统恶性疾病之一,它的起病和进展十分迅速。不过相对其他儿童白血病,该病预后较好,治愈率可达75%左右。但如果患儿骨髓中费城染色体呈阳性,患儿年龄过大 (大于10岁)或过小(小于1岁),起病时白细胞总数大于5万,或疾病对治疗反应不良,则预后较差,患儿需要进一步的骨髓移植。
至于慢性白血病,起病较为平缓,病情进展较为缓慢,可有较长的临床稳定期。即使患儿没有得到及时的处理和治疗,通常也不会立刻有生命危险;但如果不进行骨髓移植治疗,最终预后效果差,患儿常会病情急变导致死亡。
小儿白血病当如何防治?
白血病影响免疫系统
白血病,顾名思义是指血液中白细胞的数量过多,本质上它是一种白细胞的恶性疾病,俗称血癌。许多人会觉得奇怪,白细胞可以抵抗外来病原体的侵入,为何白细胞过多会有生命危险呢?这是因为恶性白细胞与正常白细胞不一样,它可以侵袭全身各种组织和器官并造成破坏,但却不能有效抵抗病原体的入侵。因此,白血病是一种非常严重的恶性疾病。
白血病会在一定程度上抑制人体免疫系统。一方面,大量异常的白血病细胞增生,抑制了正常的具有免疫活性细胞,导致免疫功能低下;另一方面,对白血病的治疗也会同时破坏免疫系统中的正常细胞,从而加重免疫抑制程度。免疫功能抑制会使患儿对常见的微生物失去防御能力,最终,我们周围环境中正常存在的细菌和真菌,也会非常容易地进入患儿血液循环、组织器官造成感染,继而危及生命。
孩子为何会得白血病
白血病的主要发病原因大致包括遗传、环境、病毒感染、免疫缺陷等因素,但对某个白血病患儿来说,不能确定其个体的致病原因。以下,我们罗列出几种发病因素——
环境因素。接触电离辐射,长期接触苯等有毒化学物品、接触治疗性的辐射会增加白血病的发病率。除草剂、杀虫剂、孕妇酗酒、避孕药、烟草以及化学溶剂也可能导致白血病发病。
病毒感染。 EB病毒感染可能与L3型急性淋巴细胞性白血病相关,临床也有白血病与HIV感染相关的病例报告。
免疫缺陷。先天性免疫缺陷者淋巴系统恶性肿瘤的发病率会有所增高。
先天性基因遗传。白血病患儿同胞的白血病发病率比普通人群高2至4倍。单卵双胎中一个发生白血病后,另一个患病几率高达25%;发病年龄越小,另一个发病几率越高;当其中一个发病年龄大于7岁后,另一个发病的几率会明显减少。
小儿白血病当如何防治
小儿急性白血病的临床表现都很相似,通常表现为进行性的苍白、乏力、食欲减退、盗汗、虚弱、低热和出血倾向。患儿从起病到诊断可长达数月,有的还会骤然起病,首发表现多为不规则发热、急速的进行性苍白、明显出血症状、骨关节疼痛。
化疗是小儿白血病的主要治疗手段。骨髓移植仅仅适用于难治性及复发性白血病,一般在化疗获得完全缓解后进行骨髓移植。需要强调的是,化疗过程中,还应进行有效的并发症预防治疗,具体包括预防感染,饮食宜低脂、减少合并急性胰腺炎的机会,定期检查心肝肾功能、避免脏器功能不全;当患儿出现血色素低于7克、血小板低于1万或有出血灶时,还应及时输注血制品。
久久健康网温馨提示:小儿白血病的发生主要包括基因因素和后天因素。为此,预防措施可通过改善不良生活环境和习惯入手,如远离被动吸烟,不吃烟熏腌制食品,不接触有毒有害物质,勿居住在有毒材料家庭装修之中等。
(编辑:苗皓)
小儿补锌,多吃馒头少吃米
现在不少父母都很重视给孩子补锌,盲目地吃各种补剂、保健品。可是,他们对孩子为什么会缺锌,该怎样判断孩子缺锌,以及到底应该怎么补锌并不清楚。本版采访了相关业内专家,为您一一做出解答。
2005年1月7日,国务院妇女儿童工作委员会办公室与中国儿童中心联合公布的“中国十城市0—6岁儿童健康状况调查”数据显示,儿童缺锌比例达39%。
2005年4月13日,长市4个城区的妇幼保健所联合对1600名0—3岁儿童进行抽样调查显示,有63.7%的儿童缺锌。
2002年6月26日,南京市妇幼保健院一项针对3000名3—5岁儿童的调查结果表明,有31%的幼儿缺锌。
世界卫生组织儿童卫生合作中心主任戴耀华教授表示,由于现在社会上对锌的检测方法和检测标准尚不统一,所以调查数据或多或少都会有些误差。但可以肯定的是,锌对儿童的生长发育具有重要作用,应该予以重视。
米是造成锌缺乏的重要原因
采访中记者发现,不少家长对孩子缺锌感到困惑,“现在生活水平不低,孩子吃得好、穿得好,怎么会缺锌呢?”
美国willing生物医学集团生物制药研究中心柴雨力博士对此解释说,主食是造成这种情况的重要原因。大多数人主食吃米、吃面已经是一种习惯,但实际上,在米面中存在一种叫做植酸的物质,它能够与锌元素结合,形成化合物,使得人体无法正常吸收,导致缺锌,少年儿童缺锌就会影响正常发育。
不过,存在于主食中的植酸也有一个特点,如果把它发酵,植酸就会减少,不再对锌的吸收产生影响。因此,吃馒头、面包就比吃米饭更有利于锌的吸收。
在我国,南北方的饮食习惯不同,就能看到很明显的对比:习惯吃馒头的北方人长得比较高,而习惯吃米饭的南方人则相对矮一些,这在一定程度上跟锌的摄入量有关。另据调查,吃面包的西方人,缺锌状况就相对较少。
挑食的孩子容易缺锌
虽说米、面跟孩子缺锌有很大关系,但也不能全都归因于此。如果孩子原本就吃得不够,即使全吸收了,也很难达到正常水平。戴教授告诉记者,有些孩子挑食挑得很厉害,尤其那些不爱吃肉的孩子,摄入锌元素太少,极其容易缺锌。
戴教授解释说,某些家长的错误观念也会导致孩子缺锌。比如动物的肝脏是含锌很丰富的食品,但有些家长却认为肝脏是进行解毒的器官,所以一定带有毒性,于是不让孩子吃,进而影响了锌元素的摄入量。
此外,戴教授提到了特别容易被家长忽视的一点,长得太快的孩子也容易缺锌。锌是促进身高增长的重要元素,孩子长得太快,对锌的需要量就会大大增加,如不能及时补充,自然也会导致缺锌。
补锌先要摄入足量,然后保证吸收
要补锌,首先要保证饮食均衡,摄入多样化,戴教授说,这是解决孩子缺锌问题的基本原则。动物内脏、瘦肉、鱼肉,以及贝壳类等海产品都是含锌量丰富的食品,另外还有蛋黄、坚果类食品都应该多吃,这才能从根本上保证锌元素摄入足量。
当然,摄入足量后,还要尽量保证多吸收。所以,柴博士建议,应该多吃些发酵食品,比如可以在吃米饭之外,吃些面包、馒头等面食;还应该增加奶制品的摄入,因为奶制品中不含有植酸,不会影响到锌的吸收,并能加强营养。而对于要断奶的孩子,在添加辅食时,可以试试柴博士推荐的方法:用牛奶泡面包喂孩子。
戴教授建议,可以定期到医院给孩子查一查微量元素,一旦发现孩子缺锌,就应该在医生的指导下服用锌剂。因为这种药剂需要有相 的服用时间和服用量,不能随便乱吃。比如,锌剂不要在饭后立即服用,否则可能又被化合掉,而失去了补充的意义。戴教授还强调,最好不要自己去买保健品来吃。因为保健品中的含锌量较低,很难起到补充作用,并且目前市场上的相关产品太杂,有些在质量上难以保证。▲
缺锌影响孩子生长发育。
出牙慢,长蛀牙
容易口腔溃疡
视力差,怕光
皮肤无光泽
注意力不集中
反应慢
记忆力差
多动
厌食、偏食
发育慢,长不高
免疫力差
易感冒发烧
本文Hash:806681d8281a83816f41d3620bfa61c5af4b4d36
声明:此文由 cliff 分享发布,并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。