有些家长习惯以糖果或甜点作为对孩子的奖励，但上海市营养学会名誉理事长、上海第二军医大学赵法?教授在接受记者采访时说，这种做法是不可取的。从营养学的角度来看，适当摄入糖分对身体是有益的，但食入过量，除了会导致营养不良、肥胖和龋齿外，还可能引发“甜食综合征”。
这是因为，蔗糖会在体内转化为葡萄糖，而葡萄糖在氧化分解的过程中需要含有维生素b1的酶来参与。儿童如果长期摄入糖分过量，消耗掉大量维生素b1，造成维生素b1不足，最终就会影响到葡萄糖的氧化，产生较多氧化不全的中产物，如丙酮酸、乳酸等。这类物质过多，会影响中枢神经系统的活动，使孩子表现出精力不集中、情绪不稳定、爱哭闹、好发脾气等。所以，赵教授建议，对于那些偏爱甜食的孩子，家长平时应多给他吃一些富含维生素b1的食物，如糙米、豆类、动物肝脏等作为补充。
“当然，糖果和甜点也不是孩子的绝对禁忌”，赵教授说。一般认为，对于1岁以内的婴儿，母乳、配方奶粉等自然食物中的糖和淀粉已能满足其生长发育和日常活动的需要，不需要进行额外的补充。幼儿摄取食品中的添加糖时，每天应控制在每千克体重0.5克左右，比如，体重为15公斤的幼儿，每天吃糖7.5克为宜。随着年龄增长和体重增加，食糖量可略有增加，但儿童不宜超出每日24克，成人则每日不宜超过20克。
赵教授提醒，饭前、睡前不要让孩子吃糖果。饭前吃糖，会使血糖升高，导致饥饿感消失，使孩子吃饭时食欲差，过了吃饭时间又饿。这时许多孩子只好再吃糖果。长期这样，会使孩子身体所需要的其他营养供应不足，造成营养不良。此外，饭前吃糖，大量的糖留在胃里，会导致反酸、腹胀等肠胃不适。
吃糖多的孩子爱发脾气
有些家长习惯以糖果或甜点作为对孩子的奖励，但这种做法是不可取的。从营养学的角度来看，适当摄入糖分对身体是有益的，但食入过量，除了会导致营养不良、肥胖和龋齿外，还可能引发“甜食综合征”。
这是因为，蔗糖会在体内转化为葡萄糖，而葡萄糖在氧化分解的过程中需要含有维生素B1的酶来参与。儿童如果长期摄入糖分过量，消耗掉大量维生素B1，造成维生素B1不足，最终就会影响到葡萄糖的氧化，产生较多氧化不全的中产物，如丙酮酸、乳酸等。这类物质过多，会影响中枢神经系统的活动，使孩子表现出精力不集中、情绪不稳定、爱哭闹、好发脾气等。所以，赵教授建议，对于那些偏爱甜食的孩子，家长平时应多给他吃一些富含维生素B1的食物，如糙米、豆类、动物肝脏等作为补充。
当然，糖果和甜点也不是孩子的绝对禁忌。一般认为，对于1岁以内的婴儿，母乳、配方奶粉等自然食物中的糖和淀粉已能满足其生长发育和日常活动的需要，不需要进行额外的补充。幼儿摄取食品中的添加糖时，每天应控制在每千克体重0.5克左右，比如，体重为15公斤的幼儿，每天吃糖7.5克为宜。随着年龄增长和体重增加，食糖量可略有增加，但儿童不宜超出每日24克，成人则每日不宜超过20克。
专家提醒，饭前、睡前不要让孩子吃糖果。饭前吃糖，会使血糖升高，导致饥饿感消失，使孩子吃饭时食欲差，过了吃饭时间又饿。这时许多孩子只好再吃糖果。长期这样，会使孩子身体所需要的其他营养供应不足，造成营养不良。此外，饭前吃糖，大量的糖留在胃里，会导致反酸、腹胀等肠胃不适。
孩子爱发脾气是多动症？多动症如何治疗
能够导致儿童患上多动症的原因有很多，家长们总是防不胜防，所以要想让孩子远离这种疾病的危害，家长等在预防的同时，还要了解这种病的发病症状，以便能够对其做到早发现早治疗，下面我们来总结一下多动症患者在发病时都会出现的症状。
儿童多动症的症状表现：
1、不良行为：大多数的儿童在患上多动症之后，都会出现各种各样的不良行为，比如喜欢打架，喜欢顶嘴，除了这些以外，孩子还会表现为不服从命令，横行霸道，喜欢发脾气，纪律性差等症状。
2、神经系统异常：有一半患上多动症的儿童在日常生活中，都有明显的神经系统软体征，孩子会出现动作笨拙，不协调，精细运动不灵活等症状，有些孩子还会出现生理反射活跃不对称，不恒定的病理反射，共计活动不协调等症状。
3、注意缺陷，活动过多：孩子的主动注意力保持时间很难达到与年龄和智商相应的水平，多数患病的孩子注意力不能集中，上课无法专心听讲，有些孩子活动量和活动内容也比同年龄的孩子要明显增多，主要表现为小动作过多，跑来跑去。
4、冲动性：患病孩子会在信息不充分的情况下，引发快速，不精确的行为反应，主要表现为幼稚，任性，克制能力差，容易被激怒和受外界影响而出现兴奋，挫折感强等症状，还会表现为行为突出，冒失，做事情缺乏缜密考虑等。
多动症是一个在很多孩子身上都常见的疾病，在孩子患上多动症后，家长可采取以下方法进行应对：
1、我们对治疗多动症是有一些的方法的，首先就是一药物的治疗到了。中药是可以治疗多动症的，还有就是可以服用一些的哌甲酯及其控释片，这个是有一很好的帮助孩子集中注意力的效果的，但是用这个药物是要很注意的，所以一定是要咨询了医生才可以用的。
2、出现了多动症我们是要给孩子进行一些的心理治疗的，主要就是有一个认知行为治疗和行为治疗了。这个可以改善孩子的控制能力，让孩子知道什么是可以做的，什么是不可以做的。
3、家长和老师对这些的多动症的孩子是要有一定的耐心的，不可以对这些的孩子进行一个打骂的行为的，这个是会造成孩子的病情更加的严重的，还有就是不要让孩子遭受到别的孩子的歧视。这个时候我们是可以用一些的表扬和一些的鼓励的话给孩子一定的自信心的。
多动症在儿童中是特别常见的一种行为异常的疾病，孩子的智力一般是没有问题的，但是在很多事情上表现出注意力涣散，而且也不听话，与别的孩子相处不容易，甚至还会伤人，影响孩子的健康发展，除了家长的正确引导以外，饮食疗法也是特别重要的，可采取的饮食疗法有：
甲炒鸡心，花甲2量，鸡心3两，葱花和姜末适量，将花甲放入烧开水中，至壳开后捞起，掉壳后洗干净，鸡心处理干净切成下片，放到烧开水中汆出，锅中加入适量油烧热，炒香姜末，放入食材翻炒，菜都熟后加入调味品。
甘麦大枣核桃煲猪心，在药店中选取适量的甘草和浮小麦，大枣去核8颗，核桃肉5个，处理好的新鲜猪心一个，四种食材放入砂锅中慢炖，待食物软烂后加入适量的调味。
黑豆珍珠煲乌龟，烧熟的黑豆一把，珍珠母适量提前打碎，乌龟处理干净用沸水烫过切成小块，在锅中加入适量的清水，放入食材后一同炖煮，加入调味料。
大枣百合炖猪脑，大枣6枚（去核），猪脑2个（去红筋衣膜，洗净），同大枣、百合放入炖盅中，加适量水，隔水炖熟，调味后饮汤吃肉。
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