某些蔬菜含较多的草酸易形成结石，像菠菜、芹菜、番茄等含有较多的草酸，与其他食物中的钙结合，容易形成草酸钙结石，这是很多喜欢吃素的女性易患结石病的原因之一。
提示：薯片也会让你得结石
易加重结石病情大部分蔬菜是碱性食品，对于已患有磷酸钙结石的病人，日常吃大量碱性食物可使结石增多，且不易排出体外。
不易消化粗纤维含量高的蔬菜，如芹菜、春笋等，大量进食后很难消化，胃肠疾病患者不宜多食。粗纤维还容易使肝硬化患者造成胃出血或食管静脉曲张出血等，加重病情。
支招：消化不良时不要吃什么
影响钙、锌吸收怀孕的妇女和生长发育期的儿童、青少年，大量摄入蔬菜会阻碍体内钙、锌吸收，影响孩子智力发育和骨骼生长。
指南：是否缺钙的判断标准
如果为“节食”、“饱腹”而大量食用蔬菜，减少或禁食肉类、鱼类，不但影响机体摄取和吸收必需脂肪酸、优质蛋白质，造成蛋白质营养不良，更阻碍了从荤食中吸收丰富的钙、铁和锌等营养物质。女性尤其要注意避免因为过度素食导致的缺铁性贫血和缺钙。
总之，孩子吃蔬菜要适度，不能哪一种蔬菜吃得太多，吃得种类多一些，尽量使营养吸收的均衡一些。
耳屎太多对孩子有哪些危害
在清凉的游泳池里玩水嬉戏，是夏季里孩子们最喜欢的运动。可是，每每游完泳后，就有不少孩子嚷着耳朵疼，被父母紧急送到医院救治。中山大学附属第二医院耳鼻喉科张志钢教授告诉记者，这多半是耳耵聍(即俗称的“耳屎”)作怪。由于某些孩子的耵聍长期堵塞在耳道内，夏季游泳时一旦耳内进水，坚硬的耵聍潮化膨胀，就易引起耳痛、耳鸣甚至眩晕等问题。
耵聍不多不用特别处理
也许有人会问，我平时洗头、游泳耳朵也会进水，侧侧头让水流出来就好了，怎么从来不觉得疼痛呢？据张志钢教授介绍，每个人的耵聍有多有少，有软有硬，不一定都会对耳朵造成伤害。“若耵聍较少、较软，通常不会影响听力，也不会有疼痛感。”
但人们常认为耵聍脏、不卫生，实际上，耵聍存在于耳内绝不是可有可无的。如果缺少耵聍，一旦猛烈的声波直冲耳道而来，鼓膜就会受到损害甚至破裂，使人的听力减退甚至丧失。此外，耵聍还能黏附灰尘、细菌与小虫，对外耳道起保护作用。而随着人的摆头、咀嚼、讲话，耵聍屑往往会自然脱落排出，所以一般情况下不用特别处理。
耵聍堵塞，危害不小
虽然不提倡对耳道内的耵聍作过多的清理，但张志钢教授表示，若耵聍分泌过多或外耳道狭窄，耵聍不易排出，逐渐结成硬块阻塞外耳道，就容易形成耵聍栓塞。不及时取出的话，耵聍栓塞会越来越大，越来越硬，压迫外耳道的皮肤时间长了，可诱发外耳道皮肤糜烂、肿涨及肉芽形成。在洗脸、洗澡或游泳时，耳朵进水可将耵聍栓塞泡胀，引起外耳道发炎，产生疼痛。
耵聍栓塞若紧贴耳膜，也可引起压迫症状，如耳鸣、头晕，甚至引起反射性咳嗽、头痛等，严重的由此还会引起鼓膜穿孔、中耳炎等。长时间的耵聍栓塞和感染可以引起外耳道皮肤破坏、骨质吸收，产生外耳道脂瘤，疼痛症状十分严重，这时需住院手术治疗。
“所以，分泌物比较多、代谢旺盛的人要注意定期清理耵聍，具有这一特点的儿童更要特别小心。”医生说，儿童的外耳道皮肤比较薄，皮下组织较少，紧贴软骨和骨膜，且有极丰富的神经分支，更易受到耵聍堵塞的刺激和伤害。如果孩子耳内有较多耵聍堆积，家长切勿置之不理，以免酿成大祸。
掏耳最好请医生帮忙
日常生活中，家长并不是次次都会带孩子到医院解决耵聍的问题。医生认为只要把握尺度，掏耳时不超过外耳道的1/3，动作尽量轻柔缓慢，使用较钝的挖耳勺，应该还是比较安全的。“但要注意掏耳之后的两三天内防止耳朵进水，毕竟掏耳多少有点损伤，泡水后容易发炎疼痛。”
不过，让医生处理耵聍当然是最好的做法。较小的耵聍块用镊子夹取即可；较大的耵聍栓塞则需用特制的耵聍钩来钩取，若钩取困难时，可以先滴入耵聍水，待耵聍软化再行钩取或采用冲洗法。
早产是多早? 早产的孩子会有哪些危害呢？
孩子出现早产，相信这是每个母亲不愿意看到的场面，这样的时刻，作为母亲是很担心孩子的身体情况。在怀孕期间，会有各种各样的问题，这些对孩子的健康会有很大的影响，大家应该尽量的避免。胎儿的早产危害性其实也是非常大的，那么就应该要积极的去避免避免这样的事情发生才可以。那么，在早产的孩子会有哪些危害，一起看看吧。
早产是多早?
早产是指，胎儿在母亲怀孕满37周之前降生，可分为晚期早产(34-37周)、中期早产(32-35周)和早期早产(不足32周)。
研究表明，早产儿出现健康问题的风险远远超过足月儿。因此，要尽力让胎儿足月分娩。足月的胎儿出生时平均体重为3.17kg，而早产儿的体重可能只有2.26kg，有些甚至更轻。
尽管37周是目前的“成熟”标准，但有研究显示，再多两周会让宝宝大脑发育更成熟，因而很多医生认为39周的胎儿才更成熟健康。
早产儿的健康问题
宝宝被迫提早降生，没有做好离开子宫的准备，身体机能尚未完善，因此常常出现健康问题，比如呼吸窘迫综合征、支气管肺发育不良或慢性肺病、呼吸暂停、早产儿视网膜病变、黄疸等。
随着医学技术发达，现在满28周且体重超过1kg的早产儿几乎都可以存活下来，满30周的早产儿80%不会出现严重的长期健康问题或发育问题。但不满28周的早产儿则有更多的并发症，需要接受专门的护理和治疗。
胎儿越早降生，体型就会越小，脂肪也越少。出生时多半没有白色乳酪状的胎脂保护，因为胎脂要到孕晚期才会分泌。缺少脂肪的保护，早产宝宝在室内常温下体温会过低，因而出生后往往需进婴儿保温箱，通过保温箱调节温度，维持体温。
虽然早产的问题可以得到解决，但是孕妈咪仍需尽最大努力，让宝宝在子宫内发育成熟后再出来。
以上就是小编和大家介绍的几点，早产的孩子对身体健康都是很有影响，大家应该做好预防，改善自己的日常饮食，这样对孩子可能会出现的疾病问题会有改善和预防。早产对于自己或者是孩子的身体也是非常影响孩子的健康的，可能会造成孩子身体或者其他方面出现各种各样的缺陷，大家一定要注意做好预防的工作哦。
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