汤泡饭是不少家长的喂饭必杀技,喂孩子吃汤泡饭孩子吃的快,家长也节省了很多时间,然而若是家长经常喂孩子吃汤泡饭的话对孩子的健康可是有极大的危害,严重的话还会导致胃炎,那么孩子吃汤泡饭有哪些危害呢?下面来为大家介绍,一起来了解吧。
孩子吃汤泡饭的危害
1、易有饱胀感
用汤泡过的饭,其容量会增加,这样孩子吃了以后就很容易感到胀饱,每餐相应的摄入量就会减少。
常此下去,孩子一直处在半饥饿状态,会影响到孩子的生长发育。
2、咀嚼不充分
吃泡饭虽然便于吞咽,但同时会因食物粉碎不充分而减少唾液的分泌。唾液分泌过程可清除和冲洗附着于牙齿及口腔的食物残渣,唾液中还有些溶菌酶,有一定的杀菌、抑菌作用,这些对于预防龋齿和牙周疾病有重要作用。另外,咀嚼运动可以促进牙、颔、面的正常发育,促进局部血液循环及淋巴回流,增强代谢。
3、食欲减退
吞食泡饭减少了咀嚼动作,也会相应地减少咀嚼的反射作用,引起胃、胰、肝、胆囊等分泌消化液的量减少。而没有经过细致磨碎的食物大颗粒直接进入消化道,需要消化器官分泌更多的消化液,并获得更多的能量来进行消化。常此下去,食欲就会逐渐减退。
4、影响消化
不经咀嚼的饭会增加胃的负担,而过量的汤水又会将胃液冲淡,从而影响食物的消化吸收,时间长了还容易引发胃病。
通过以上的介绍可以知道孩子吃汤泡饭的危害了吧,有于汤泡饭会让让宝宝感到胀饱,长时间并不利于孩子生长,而且汤泡饭已于吞咽,咀嚼补充分,会加重胃的负担,时间长了还容易引发胃病,以上介绍的内容,家长要注意一下,少给孩子吃汤泡饭。
嚼饭喂孩子有哪些危害呢?
我家孩子吃饭,都是大人嚼烂之后吃的,请问,嚼饭喂孩子有哪些危害呢?
杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复:你好,孩子吃饭需要自己吃,不能嚼烂喂养孩子的。会出现传播细菌,疾病等问题,对孩子的健康不好。大人口腔中有很多细菌,如果孩子的抵抗力比较弱,对孩子的身体影响是比较大的。主要还会影响消化系统,影响发音系统。建议大人最好别嚼饭喂食,应鼓励宝宝独立吃饭。
孩子不吃主食有哪些危害
抚养孩子可是不能有一点点的马虎的,作为父母的你们一定要管理好孩子的饮食起居。有很多的小孩子喜欢吃零食,不喜欢吃主食,这样子会有什么危害呢?
目录:1、孩子不吃主食易患五类疾病2、孩子怎么吃主食才最健康?3、孩子怎么饮食才会长高?自古以来,米饭、面条、馒头等都是饭桌上不可缺少的主食,而现在很多妈妈反倒忽略这些主食,觉得孩子吃蔬菜、水果、丰富的肉类才会健康成长。但是这样做往往是背道而驰,事实上只吃菜不吃饭,孩子非常容易染病,严重的还可能诱发癌症。
虽然感觉有点离谱,但是这确实是的。
孩子不吃主食易患五类疾病:
在大多数人眼里,米饭、面条等主食都是为了填饱肚子,并没有太多营养。所以在喂养孩子的时候,情愿喂食各种水果、蔬菜,而不愿孩子去吃主食,殊不知这种行为会让孩子患上各种疾病,严重的还可能是癌症。
1、智力发育迟缓
如果主食吃得太少,那么孩子就无法摄取足够的碳水化合物,这就会导致其体内缺乏葡萄糖。而葡萄糖缺少,就会导致孩子大脑思维活动严重变缓。有研究表明,成年人大脑每天需要130g的淀粉主食提供能量,如果没有足够,那么就会出现精神不振、注意力不集中、思维迟钝、焦虑不安等问题,而同样情况出现在孩子身上,就会导致其智力发育迟缓。
2、心血管病
蔬菜大多需要用食用油炒,部分妈妈不会控制油量,这就导致很多菜就像泡在油里,孩子食用就会出现油脂摄入过多的现象。此外禽畜鱼等肉食会导致孩子体内囤积大量脂肪,这就可能导致各类心血管病,成年后更容易患上高脂血症、高血压、冠心等问题。
3、糖尿病
可能有糖尿病患者担心血糖问题,而刻意少吃米面等主食。不过虽然这样减少了糖分的摄入,但是也会导致患者长期处于半饥饿状态,此时更容易出现反应性高血糖,导致人体低血糖抗病能力下降。如果一直处于这种情况,患者会越来越消瘦,并且出现高脂血症等问题。
4、脂肪肝
主食减少就表示吃菜量变大,为此孩子就可能摄入大量饱和脂肪酸。虽然可以通过改用不饱和脂肪酸的植物油改善,但是时间久了还是可能导致体内脂质氧化、损伤肝细胞。
5、大肠癌、结肠癌
如果不吃主食,只靠大量鱼、肉等高蛋白质食物充饥,那么不仅会浪费蛋白质,还会导致身体产出大量废物。这是因为蛋白质分解后,会出现很多含氮废物,这会加重肝脏和肾脏的压力,同时还导致大肠中的腐败菌增殖,提高肠癌的概率。
123
本文Hash:a53e562a98c72200e8c8c437b83e033fc66c241a
声明:此文由 leaf 分享发布,并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。