有的宝宝在2个月前一直很喜欢喝牛奶,但不知从哪天起突然不爱喝了,这使妈妈或爸爸有些发懵,难道宝宝生病了?
宝宝出生后3个月时,牛奶的摄取量大,尤其是在开始讨厌牛奶之前的10天左右,会突然提高牛奶的饮用量,体重每天约增加40克。
体重持续上升,进入第3个月后,大部分宝宝会变得不爱喝牛奶,即使改变牛奶的浓度或温度,都无法引起宝宝的食欲,这种现象叫做厌食牛奶。其实,宝宝在满3个月以前,虽然喝了大量的牛奶,但是无法有效地吸收牛奶中的蛋白质。过了3个月以后,宝宝吸收蛋白质的能力增强,消化吸收的情况顺利,所以多出的养分会变成脂肪存于体内,因此身体会逐渐发胖。如果摄取了过多的牛奶,宝宝的肝脏和肾脏的负担过重,日久恐会导致机能失调。这对宝宝来说,是属于一种内部器官的自卫性反应,并不算是疾病。那些长期过量喝牛奶的宝宝,其肝脏及肾脏非常疲惫,最后会导致“罢工”,以厌食牛奶的方式体现出来。这也是宝宝为了预防肥胖症,而采取的自卫行动。据统计显示,这类宝宝的发育状况,绝大多数符合标准,身体也没有任何异状。这只是宝宝身体功能不适应奶粉的一种反应而已,并不是什么疾病。
这时妈妈应该做的是,不要再继续喂宝宝不喜欢喝的牛奶,应多补充些果汁和水,让宝宝的肝脏和肾脏得到充分的休息。在一般情况下,经过10天或半个月的细心照料,宝宝就会再度喜欢上牛奶的。刚开始时,宝宝或许一天只能喝100毫升或200毫升牛奶,妈妈不要为此而担心,只要尽可能地满足宝宝对果汁和水的需要,就不会有什么问题。因为宝宝自己会根据自身的消化能力进食,从而使肝脏及肾脏得到充分的休息。在喂宝宝果汁、菜汁和水的同时也可喂一些配方奶,但要调配得稀一些。
然而,过度漠视这种生理现象也有可能造成不良后果,如果爸爸妈妈一直强逼宝宝喝奶,不做适当调整的话,恐怕会使宝宝极端地讨厌牛奶。因此,妈妈应体谅宝宝的心理变化,千万不要心烦,让宝宝的肝脏和肾脏获得充分的休息。在这段期间,可为宝宝适当添加果汁和水,除非宝宝重新对牛奶产生兴趣。
小宝宝厌食牛奶怎么办?
有的宝宝在2个月前一直很喜欢喝牛奶,但不知从哪天起突然不爱喝了,这使妈妈或爸爸有些发懵,难道宝宝生病了?
小宝宝厌食牛奶怎么办?
宝宝出生后3个月时,牛奶的摄取量大,尤其是在开始讨厌牛奶之前的10天左右,会突然提高牛奶的饮用量,体重每天约增加40克。
体重持续上升,进入第3个月后,大部分宝宝会变得不爱喝牛奶,即使改变牛奶的浓度或温度,都无法引起宝宝的食欲,这种现象叫做厌食牛奶。其实,宝宝在满3个月以前,虽然喝了大量的牛奶,但是无法有效地吸收牛奶中的蛋白质。过了3个月以后,宝宝吸收蛋白质的能力增强,消化吸收的情况顺利,所以多出的养分会变成脂肪存于体内,因此身体会逐渐发胖。如果摄取了过多的牛奶,宝宝的肝脏和肾脏的负担过重,日久恐会导致机能失调。这对宝宝来说,是属于一种内部器官的自卫性反应,并不算是疾病。那些长期过量喝牛奶的宝宝,其肝脏及肾脏非常疲惫,最后会导致“罢工”,以厌食牛奶的方式体现出来。这也是宝宝为了预防肥胖症,而采取的自卫行动。据统计显示,这类宝宝的发育状况,绝大多数符合标准,身体也没有任何异状。这只是宝宝身体功能不适应奶粉的一种反应而已,并不是什么疾病。
这时妈妈应该做的是,不要再继续喂宝宝不喜欢喝的牛奶,应多补充些果汁和水,让宝宝的肝脏和肾脏得到充分的休息。在一般情况下,经过10天或半个月的细心照料,宝宝就会再度喜欢上牛奶的。刚开始时,宝宝或许一天只能喝100毫升或200毫升牛奶,妈妈不要为此而担心,只要尽可能地满足宝宝对果汁和水的需要,就不会有什么问题。因为宝宝自己会根据自身的消化能力进食,从而使肝脏及肾脏得到充分的休息。在喂宝宝果汁、菜汁和水的同时也可喂一些配方奶,但要调配得稀一些。
然而,过度漠视这种生理现象也有可能造成不良后果,如果爸爸妈妈一直强逼宝宝喝奶,不做适当调整的话,恐怕会使宝宝极端地讨厌牛奶。因此,妈妈应体谅宝宝的心理变化,千万不要心烦,让宝宝的肝脏和肾脏获得充分的休息。在这段期间,可为宝宝适当添加果汁和水,除非宝宝重新对牛奶产生兴趣。
宝宝厌食怎么办?小儿厌食食谱推荐
父母是孩子的好榜样
如果父母挑食或偏食,则孩子也会受到影响,多半也是个厌食者。所以父母一定要以身作则,不挑食不偏食,给孩子一个正面的影响。
合理喂养
养成良好的饮食习惯,从小抓起4个月以内的婴儿最好采用纯母乳喂养。因为相关的研究表明,纯母乳喂养的小儿很少有厌食。按顺序合理添加辅食,不要操之过急。小儿饮食以主副食为主,不乱加额外的“营养食品”。不要使用补药和补品去弥补孩子营养的不足,而要耐心讲解各种食品的味道及其营养价值。
培养良好的饮食卫生习惯
定时、按顿进食,饭前不吃零食(包括饮料),因为血糖升高影响食欲,饭后吃水果。家长要注意经常变换饮食的品种、尽量不要千篇一律,要荤素搭配。动物食品含锌较多,须在膳食中保持一定的比例。
要保持轻松愉快的进食情绪
创造好的吃饭气氛。要使孩子在愉快心情下摄食。即使有几次小儿进食不好,也不要着急,不要威协恐吓小儿进食,也不要乞求小儿进食。一餐不吃、不必顾虑,也不要再用零食补充,下餐饿了自然会吃。当孩子不愿吃某种食物时,大人应当有意识有步骤地去引导他们品尝这种食物,既不无原则迁就,也不过分勉强。
积极治疗
引起厌食症的根源如因为某个疾病引起的厌食,原发病治愈后,食欲自然会增加。
孩子患上了厌食症要及时的进行治疗,并且结合食疗进行改善。那么,
小儿厌食食谱有哪些?
莱菔子粥。莱菔子(萝卜子)10~15克,大米30~50克。先把莱菔子炒至香熟,然后研成细末;把大米淘洗后,如常法煮粥,待粥将煮成时,每次调入炒莱菔子末5~7克,稍煮即可。趁热吃粥约1碗,每日2次,连用2~3天。有行气、消积的功效,在治疗伤食期间,不宜吃油腻食物。
蜂蜜萝卜。白萝卜500~1000克,蜂蜜150~200克。将白萝卜洗净后,切成条状或丁状;在铝锅内加入清水,烧开后,把萝卜放入再烧,至煮沸后即可把萝卜捞出,把水沥干,晾晒半日,再把它放入铝锅内,加入蜂蜜,以小火烧煮,边煮边调拌,调匀后,取出萝卜晾凉即可。饭后嚼食30~50克。有宽中行气、消食化痰的功效。
橘饼茶。橘饼1~2个。把橘饼切成薄片,放入茶壶内,用刚烧沸的开水冲泡,盖上茶壶盖,泡10~15分钟即可。每日用橘饼1个,可分数次当茶饮用,喝茶吃饼,连用2~3天。有宽中下气、化痰止咳的功效。
高粱山楂粥
本品具有开胃消食、补气健脾、化滞消积、活血化瘀、收敛止痢的功效,适合厌食的宝宝食用。高粱米难于煮透,建议妈妈们不要因为怕麻烦,就没有将其磨成粉。
食材:高粱米50克,山楂15克,白糖适量。
做法:
(1)山楂片和高粱米一起入锅用小火炒焦。
(2)将炒焦的山楂片和高粱米一起碾成粗粉。
(3)将粗粉置于砂锅内加适量的清水熬煮至烂熟,再调入白糖即可。
红枣陈皮粥
本品具有健脾养血,消食行气功效。适用于病后不思饮食、面黄少华、神疲无力的宝宝。
食材:粳米50克,红枣9个,陈皮5克。
做法:
(1)红枣去核;粳米和陈皮分别洗净。
(2)将所有材料放进锅中,加入适量清水,煮成粥。
用法:早餐空腹进食,连续喝1周。
鸡内金粥
本品具有消食化滞、理气和胃的功效。
食材:粳米50克,鸡内金1个,陈皮和砂仁各5克,白糖适量。
做法:
(1)将鸡内金、干橘皮、砂仁研成细末备用。
(2)先将粳米放入锅中加适量的清水煮成粥。
(3)在粳米快熟时将上述药末入锅一起熬煮至烂熟,然后调入适量的白糖即成。
用法:每天喝3次,,连续喝5-7天。
小儿厌食的治疗方法你了解了吗?所以平时家长也要注意让宝宝养成良好的饮食习惯,让宝宝达到营养均衡,保证宝宝食物的多样化,从而避免宝宝营养不良。
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