孕产的基本概念是什么?
了解孕产期的一些基本概念非常重要,它可以帮助我们用比较明确的语言与医生沟通,在阅读相关的书籍时,也可以避免概念不清楚造成的麻烦。以下是一些概念的具体解释。围产期:是指怀孕满28周至产后1周的这段时间。在这段时间里,孕妇经历了怀孕、分娩、产褥这三个重要的阶段,未来的宝宝也经历了在妈妈子宫内成长、出生、由胎儿到新生儿的历程。这一时期是妇幼保健的重要时期。高危妊娠:一般认为凡是能危害母婴或导致难产的妊娠称为高危妊娠。足月儿:妊娠满37-42孕周之间分娩的新生儿为足月儿。早产儿:妊娠满28周但未满37周分娩的新生儿。过期儿:妊娠满42周以后分娩的新生儿为过期儿。低体重出生儿:出生体重低于2500克的新生儿为低体重出生儿(可包括早产儿及足月儿)。极小未成熟儿:指出生体重未满1000克的新生儿。巨大儿:出生体重达4500克以上的新生儿为巨大儿。
孕妇应了解有关早产的基本信息
对于早产的发生,是每个准妈妈都无法预知的,因此,亲亲宝贝小编提醒准妈妈们,最好尽早了解一些与早产有关的基本知识,以便急时所需。
早产是指发生在满28孕周至37孕周之间(196~258天)的分娩。在此期间出生婴儿的体重一般在1000~2499克、身体各器官发育未成熟的新生儿,称为早产儿。
早产的常见诱因
约30%的早产无明显原因,一般发生早产的诱因主要为孕妇不健康的生活习惯或者孕妇、胎儿本身存在异常。下面我们就从孕妇和胎儿两个方面介绍早产的常见诱因。
孕妇方面:
子宫畸形、宫颈机能不全、子宫肌瘤。
合并急性或慢性疾病,如:病毒性肝炎、急性肾炎或肾盂肾炎、急性阑尾炎、病毒性肺炎、高热、风疹等急性疾病;或心脏病、糖尿病、严重贫血、甲状腺功能亢进、高血压病等慢性疾病。
孕妇应了解有关早产的基本信息
并发妊娠高血压综合征。
吸烟、吸毒、酒精中毒、重度营养不良。
其他诱因,如:长途旅行、情绪剧烈波动等体力或精神负担;腹部受到直接撞击、创伤、性交或手术操作刺激等。
胎儿胎盘方面:
前置胎盘和胎盘早期剥离。
羊水过多或过少、多胎妊娠。
胎儿畸形、胎位异常。胎膜早破、宫内感染。
早产的征象
早产先兆:出现子宫收缩,至少每10分钟有一次,每次持续30秒,历时1小时以上。
早产临产:除了规律性子宫收缩,间歇期渐短,持续时间渐长,且强度不断增加之外,还伴有宫颈扩张大于2厘米,或是进行性宫颈扩张,且伴有阴道血性分泌物或胎膜已破,情况与足月妊娠临产相仿。
孕妇怀孕不到36周,千万不要频繁摸肚皮,这样会引起子宫收缩,可能导致婴儿早产。不当手法还可造成脐带绕颈、胎位不正。这并不是不让孕妈妈摸肚子,而是要提醒孕妈妈要用正确的方式。一般过了孕早期,抚摸胎教就可以实施。
来回抚摸法
实施月份:怀孕3个月以后可以进行一些来回抚摸的练习。
具体做法:准妈妈在腹部完全松弛的情况下,用手从上至下、从左至右,来回抚摸。心里可想象你双手真的爱抚在可爱的小宝宝身上,有一种喜悦和幸福感,深情地默想“小宝宝,妈妈真爱你”、“小宝宝真舒畅”等。
注意事项:抚摸时动作宜轻,时间不宜过长,每次2~5分钟。
触压拍打法
实施月份:怀孕4个月以后,在抚摸的基础上可以进行轻轻地触压拍打练习。
具体做法:准妈妈平卧,放松腹部,先用手在腹部从上至下、从左至右来回抚摸,并用手指轻轻按下再抬起,然后轻轻做一些按压和拍打动作,给胎儿以触觉刺激。一般坚持几个星期后胎儿会有所反应,如身体轻轻蠕动、手脚转动等。
注意事项:开始时每次5分钟,等做出反应后,每次5~10分钟。在按压拍打胎儿时动作一定要轻柔,准妈妈还应注意胎儿的反应,如果感觉到胎儿用力挣扎或蹬腿,表明他不喜欢,应立即停止。
推动散步法
实施月份:怀孕6、7个月后,当准妈妈可以在腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体时,就可以增加推动散步的练习。
具体做法:准妈妈平躺在床上,全身放松,轻轻地来回抚摸、按压、拍打腹部,同时也可用手轻轻地推动胎儿,让胎儿在宫内“散散步、做做操”。
注意事项:此种练习应在医生指导下进行,以避免因用力不当或过度而造成腹部疼痛、子宫收缩,甚至引发早产。每次5~10分钟,动作要轻柔自然,用力均匀适当, 切忌粗暴。如果胎儿用力来回扭动身体,准妈妈应立即停止推动,可用手轻轻抚摸腹部,胎儿就会慢慢地平静下来。
拍打法和运动法,对妊娠3个月以内和临近产期或有早期宫缩者,都不宜进行。
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