断奶是一个过程，因此要循序渐进，不要急于求成，不要急于让婴儿学会吃米饭。断奶期食物的制作无需特殊的处理，大人吃的很多食物，如鱼末、肉末、鸡蛋、土豆泥、豆腐等都很适合婴儿，因此不必花几个小时特制。但是婴儿的饮食中不能含有油脂的东西。婴儿饮食的个性不同，如果遇到喜欢吃的食物，要掌握尺度，避免喂得过量。注意观察婴儿，只要婴儿爱笑，爱喝奶，没有异常，说明婴儿的消化能力很好，因此即使大便变稀也不要紧，要继续给婴儿喂代乳食品，量上减少一些。
断奶过程中，婴儿的大便次数会增加，这很正常，因此，不要因为这一点而减少婴儿的吃奶量，以免造成婴儿因饥饿而消瘦。
在给婴儿烹调食物的过程中，家长要注意将手和器具消毒干净，以免引起婴儿腹泻。此外，断奶的途径不止一种，可以使用成品婴儿食物来进行断奶，也可以在普通饮食中进行断奶。
使用成品婴儿食物断奶现在有很多家庭在采用，成品断乳食品营养米汤、营养蔬菜汤等都是在无菌的环境中制作的，因此使用起来干净、便捷，而且这类食品一般都不含有人工色素和防腐剂，所以更放心一些。使用成品断乳食品可以减少制作时间，免去很多麻烦，能够减轻妈妈的负担，使妈妈有更多的时间教育孩子。但是婴儿对成品断乳食品的接受程度不同，因此可能婴儿会出现拒绝吃的现象，出现这种情况时，可以尝试一些其他食品，如果婴儿还是不接受，那就只有自制食品了。
在普通饮食中断奶就是没有特定的食谱，从大人的每天饮食中选择出婴儿能吃的食物。这种做法比较方便，也尊重了婴儿的饮食个性，可以选择婴儿喜欢吃的食物。可以给婴儿蒸加了肉末的鸡蛋羹，做鸡蛋汤；也可以把南瓜、豆腐、土豆等碾碎和菜汁一起搅拌后用勺喂给婴儿。还可以将一些水果如香蕉、苹果、桃等碾碎后喂给婴儿。喂的量要逐渐增加，使婴儿逐渐适应。喂的时间不一定要和喝牛奶的时间一致，白天随时都可以喂。
如果奶量减少的同时，宝宝还出现精神委靡、嗜睡等现象，应立即带他去医院检查；如果宝宝不太想吃的时候，大人千万不要强塞硬喂，少吃一点，甚至饿一顿都没有关系。
宝宝断奶后 如何喂养？
当宝宝断奶后，父母虽然知道该喂他们固体食物了，但从亲友、书籍甚至医生那里得到的建议，却往往出于习俗，并不科学。
在这种情况下，各国父母喂给婴儿的食物可谓五花八门，日本喂鱼和萝卜，法国则喂西红柿。那断奶后的宝宝到底应该如何喂养呢
断奶后喂养宝宝当心本末倒置
大多数美国父母在第一次喂孩子固体食物时就犯下错误——在孩子６个月大时，他们便开始喂谷类产品，之后逐渐加入蔬菜、水果，最后才喂孩子面食和肉类。
但贝勒大学医学院儿科教授南希·比尤特指出，这种做法缺乏科学依据。谷物并非婴儿断奶后最佳的食物初体验，肉才是最佳食物。可惜父母往往将肉排在进食名单的末位。
波士顿儿童医院戴维·路德维格医生解释说，谷类实际是最不适合婴儿食用的食物种类之一。因为婴儿吃谷类食物后血糖会迅速升高，这可能导致孩子长大后出现肥胖等健康问题。
吃温和少刺激的食物更易过敏
几十年来，医生都告诫父母，防止孩子过敏的最佳方法是只给婴儿吃温和、少刺激的食物。但研究发现。
更有医生怀疑，只吃无刺激食物反倒会导致孩子更容易过敏。就像打疫苗一样，适量刺激未尝不是好事。
应给宝宝提供不同种类的的食物
与此同时，美国父母习惯只喂婴儿少数几种食物。对此，儿科专家表示，大多数婴儿６个月大时就可以安全进食多种食物。路德维格强调，给孩子提供多样化食物有助于他们长大后适应不同种类食品，后者是孩子一生饮食健康的关键。
专家提示，如果要喂婴儿以前没吃过的食物，每次只能喂一种，同时观察孩子是否有过敏或不消化现象。
宝宝断奶后，如何喂养？
当宝宝断奶后，父母虽然知道该喂他们固体食物了，但从亲友、书籍甚至医生那里得到的建议，却往往出于习俗，并不科学。
在这种情况下，各国父母喂给婴儿的食物可谓五花八门，日本喂鱼和萝卜，法国则喂西红柿。那断奶后的宝宝到底应该如何喂养呢?
断奶后喂养宝宝当心本末倒置
大多数美国父母在第一次喂孩子固体食物时就犯下错误――在孩子6个月大时，他们便开始喂谷类产品，之后逐渐加入蔬菜、水果，最后才喂孩子面食和肉类。
但贝勒大学医学院儿科教授南希・比尤特指出，这种做法缺乏科学依据。谷物并非婴儿断奶后最佳的食物初体验，肉才是最佳食物。可惜父母往往将肉排在进食名单的末位。
波士顿儿童医院戴维・路德维格医生解释说，谷类实际是最不适合婴儿食用的食物种类之一。因为婴儿吃谷类食物后血糖会迅速升高，这可能导致孩子长大后出现肥胖等健康问题。
吃温和少刺激的食物更易过敏
几十年来，医生都告诫父母，防止孩子过敏的最佳方法是只给婴儿吃温和、少刺激的食物。但研究发现。
更有医生怀疑，只吃无刺激食物反倒会导致孩子更容易过敏。就像打疫苗一样，适量刺激未尝不是好事。
应给宝宝提供不同种类的的食物
与此同时，美国父母习惯只喂婴儿少数几种食物。对此，儿科专家表示，大多数婴儿6个月大时就可以安全进食多种食物。路德维格强调，给孩子提供多样化食物有助于他们长大后适应不同种类食品，后者是孩子一生健康的关键。
专家提示，如果要喂婴儿以前没吃过的食物，每次只能喂一种，同时观察孩子是否有过敏或不消化现象。 相关资讯：
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