宝宝喝水少，会给健康带来一系列的不利影响，主要体现在消化和排泄上，容易导致皮肤缺水、上火、便秘等，同时不利于宝宝体内的排毒，抵抗力也会受影响。
宝宝年龄越小，体内所需水分的含量比例就越高。宝宝生长发育快，需要水分明显比成人多，而宝宝肾功能尚不完善，水分消耗也较快。一般情况下每千克体重需水量：0-1岁为120-160毫升，1-2岁为120-150毫升，2-3岁为110-140毫升。因此，如果宝宝出现不爱喝白水的情况，或者喝水的量少，的确是个需要纠正的问题。
首先，也要找出宝宝不愿喝水的原因？错选宝宝补钙产品可能是一个比较常见的原因。婴幼儿时期是宝宝味蕾发育和口味偏好形成的关键期，给宝宝补钙时，如果口味选择不当，就会影响味蕾正常发育。目前，市面上的钙制剂口味主要有：无味、淡奶粉、水果味、甜味。为了让宝宝顺利吞服钙制剂，很多父母会特地选择酸甜口味的钙，觉得有甜味宝宝爱喝，钙也容易喂进去。但是，过早的给宝宝品尝多种口味和较浓郁的甜味，就会造成宝宝对口味的依赖，就会造成宝宝不爱喝寡淡的开水，迷恋上了口味浓郁的汽水、各种饮料。
实际上，母乳或代乳品是宝宝出生后的第一种味觉刺激，因此无味或者淡奶味的钙，对宝宝味蕾刺激性最小，而且容易接受。小编了解到，目前无味或淡奶味钙制剂并不多，建议妈妈们可以选择美国补钙专家--迪巧小儿碳酸钙D3颗粒。
作为深受中国妈妈青睐的儿童补钙产品，迪巧小儿碳酸D3颗粒具有着独特的优势，按FDA标准在美国生产，不含香精、色素、防腐剂保证了宝宝的安全；每袋含元素钙300毫克，同时添加了维生素D3，可有效促钙吸收，提升了性价比。考虑到宝宝的胃肠功能较弱，迪巧小儿碳酸D3颗粒每袋仅需一小勺水即可冲调均匀，不给宝宝的小胃造成负担。更为关键的是，按国际标准研发的淡奶口味非常像母乳的味道，不会影响到宝宝的味蕾发育，从而为宝宝的健康成长护航。婴幼儿的补钙必须坚持科学安全的前提，妈妈的爱心才会收获良好的效果。迪巧补钙，让妈妈的爱在味蕾上绽放，送给宝宝一个健康的未来。
妙招应对不爱喝水的宝宝
对于宝宝来说，如果采取母乳哺乳的方式，可能很多妈妈就认为宝宝就不需要喝水了，母乳可以替代饮水。其实，不是这样的，尤其是新生儿更需要定时的饮水才行。作为父母，应时刻提醒宝宝喝水，不能等宝宝想喝水时再补充，因为出现口渴就表明宝宝体内水分已失去平衡，机体已经开始脱水。那么如果宝宝不爱喝水怎么办?下面我们就教您妙招应对不爱喝水的宝宝：
爱心叮咛：如果宝宝肾功能不好，不能大量饮水，否则会加重肾的负担，出现全身水肿、全身乏力等不良反应。
·饭前不宜大量饮水，会冲淡胃液，不利食物消化，而且会扩张胃容积，增加胃的饱胀感，影响食欲。
·饭后不宜大量饮水，胃内的食物很容易被水分浸胀，食物在水的作用下体积增大，不易于消化，给宝宝带来不适感。
·睡前1小时停止饮水。睡前不提倡大量饮水，因为饮水后会产生大量的尿液，增加尿床次数，影响宝宝的睡眠质量。
爱心叮咛：睡前饮水的宝宝，晨间起床是不会出现眼睑水肿。如果出现眼睑水肿则提示宝宝肾脏功能出现异常，就要及时带宝宝到医院检查肾功能。
经研究，喝烧开后再冷却至室温的水最有利于健康。烧开后再冷却的水，其中的气体比未煮之前少一半左右，与人体细胞内水的特性十分接近，最容易被人体吸收并透过细胞膜，有利于新陈代谢。另外，常饮凉开水的人体内脱氢酶活性高，不易疲劳。需要注意的是，凉开水暴露在空气中后，气体又会重新进入水中。长期贮存以及反复倾倒的凉开水会被细菌污染，因此，烧开后冷却4-6小时内的凉开水，是最理想的饮用水。
爱心叮咛：寒冷季节，宝宝喝水的温度应特别注意。水温一般控制在37摄氏度左右，主要以宝宝口感为宜。因为宝宝的消化道黏膜娇嫩，经受不了过冷或过热的刺激;而温水不仅可以补充水分，还能增强宝宝的御寒能力。简单的测温方法是，你可以将少量的水滴在手背上，感觉不烫就可以给宝宝喝了。
宝宝不爱喝水是谁惹的祸？
你的宝宝爱喝水吗？
网友乐乐妈：宝宝已经7个半月了，以前一直是母乳喂养，最近几天开始逐渐添加奶粉，可是宝宝特别不爱喝水，辅食什么的都吃得喷喷香，总不喝水也不行呀，怎么办呀?
网友左岸烟逝：我家宝宝2个多月了，从出生就很注重给他补钙，买了甜味的钙剂，但最近给她喂水，她基本不喝，到底是什么原因啊?是因为甜味的钙补剂吃习惯闹的吗？有什么办法让她喝些白开水？
宝宝不爱喝水的罪魁祸首是谁？
(1)很多孩子不爱喝水，导致这个问题的原因要追溯到婴儿喂养期，由于科学知识的缺乏，很多家长在孩子的婴儿期没有注意给孩子喂养足够的水分，久之，造成孩子没有喜水的习惯;
(2)在婴幼儿时期为宝宝在补钙时，为了吸引宝宝服用，有些家长选用了酸甜口味的钙补品，但婴幼儿时期是宝宝味蕾发育和口味偏好形成的关键期，过早接触带有味觉刺激的钙补品会对宝宝的味蕾发育造成严重的影响，会导致宝宝不爱喝水，甚至在未来成长中的挑食、偏食;
(3)宝宝的生活自理能力是逐步完善的，有的家长担心孩子水喝多了造成小便增加，有意无意地减少宝宝的饮水量;
(4)还有的亲子园饮水条件欠佳，没有给宝宝提供充裕的饮水，而家长也没有注意自带饮水，造成宝宝日常饮水不足;
(5)没有科学计算喝水量。成人体内的水分大约占体重的60%，而孩子体内水分的总量要占体重的75%左右。加上儿童生长发育快，代谢旺盛，水需要量的比值要大大高于成人。比如成人每天每公斤体重水的需要量应为30~40毫升，而儿童大约每天每公斤体重需120~150毫升。按这样的标准一计算，家长就知道应当给孩子喝多少水了;
(6)摄入不均匀。喝水也要有个大致的时间，应避免要么一天不喝，要么一次喝很多。我们都明白每天要按时吃饭，生病了要按时吃药的道理，可是又有几人注意了要按时喝水呢？当我们了解了水与营养、水与健康的关系之后，我们就应当注意到宝宝要按时喝水了。
本文Hash：60077111cef71629eee3bbf9a97d60ab5434891d
声明：此文由 一正一邪 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。