现在,生活条件普遍比以前好,孩子又大多是独生子女,因而给他们吃的细软食物多了,硬的粗的食物相应减少,这种食物结构反而会使一代人的牙齿功能减弱,对孩子健康成长产生不良影响。
1.5-3.5岁正是许多幼儿生乳牙的时期,由于尽吃那些嫩软的,不需要嚼碎的食品,颌便不能发达起来。他们的恒牙挤得很紧,又往往排列不整齐(正常状态的牙齿应是排列整齐,齿间有一定缝隙)。
日本保险医团体联合会对学龄前儿童综合调查,发现在3-5岁的小儿中,有40%的齿间是无缝隙的。从这里可以断定,平时这些孩子吃的东西,是很少具有点硬度的,常是以他们喜欢不喜欢为选择的标准。其实,一味地给小孩吃那些不需怎么好咀嚼的食物,如绞碎了的或者蛋糕之类的东西,并不是好事,其后果是牙齿的咀嚼能力低下。不仅牙齿软弱,牙齿的排列不正常,还会造成牙齿畸型。这样的牙齿易患虫牙槽浓漏病。小儿一旦有了虫牙,是很难根治的,甚至影响他一生。
为了拥有一副强健的牙齿,给孩子吃那些需要充分咀嚼的食物是很重要的。建议食品部门注意开发适于小儿牙齿健康,既有味道又有适当硬度的食品,使小儿的牙齿常处于全负荷状态。这对儿童的牙齿和全身的健康都是大有益处的。
幼儿不宜食用的食物
婴幼儿不宜吃的食物
在婴幼儿的喂养过过程中,不是所有的食物都适合婴幼儿宝宝,下面为您介绍一些婴幼儿宝宝不宜吃的食物:巧克力原因:巧克力是一种高热量食品,但其中蛋白质含量偏低,脂肪含量偏高,营养成分的比例不符合儿童生长发育的需要;而在饭前过量吃巧克力容易产生饱腹感,因而影响食欲,使正常的生活规律和进餐习惯被打乱,影响了小孩的身体健康;另外巧克力中含有使神经系统兴奋的物质,会使婴幼儿不易入睡和哭闹不安;常吃巧克力还会发生蛀牙,并使肠道气体增多而导致腹痛。注意:3岁以下的小孩不宜吃巧克力。共4页1234
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