身长是衡量孩子生长发育的重要指标,可以反映孩子长期营养状况及健康状况。
3岁以内的孩子应测量卧位身长:仰卧位,头顶紧贴顶板,轻压孩子的双膝,使双下肢贴着床面;拿一硬木板或一本书做挡板,紧贴孩子脚掌并与桌面垂直;然后抱起孩子测量顶板与挡板间的距离为身长。
婴儿出生时身长平均为50厘米左右,出生后前半年增长速度最快:
第1~3个月约每月增长3~3.5厘米。
第4~6个月约每月长2厘米。
半岁时身长约为66~67厘米。
影响身长增长的因素有:遗传、营养状况、生活环境、疾病等。
1岁内孩子体重和身长的测量方法
1.体重的测量方法
测量1个月~1岁以内儿童的体重仍最好选用杠杆式秤,如钩秤、磅秤等。该阶段儿童体重的测量方法与新生儿期测量方法基本相同,则是体重计的选择上有所不同。具体测量方法有以下几种:
①用儿童磅秤测量:这种磅秤的最大称重量一般不超过50千克,测量时将小儿平躺于秤的卧板上;6~7个月以后的小儿如果能坐,也可坐在磅秤的座凳上进行测量。
②用婴儿布兜兜起来测量:测量方法同新生儿的测量,钩秤应选用最大称重量稍大些的秤以满足测量的需要,但最大称重不超过20千克。
不管是用上述哪种方法称体重,称好体重后仍需要适当扣除衣服等的重量以得到小儿的净重。
2.身长的测量方法与新生儿期的身长测量方法相同。
孩子正长身体,一天的钙需要多少,怎么补钙?
孩子现在正是长身体的时候,想给他增加营养,请问儿童一天的钙需要多少?怎么补钙比较好?请医生给点建议。
杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复:想给孩子补钙,不建议吃一些保健品,饮食方面多注意就可以了。儿童补钙以食补为好.在需要服用补钙产品时,也应慎重,因为儿童由于肠胃功能较弱,不要选择碱性较强的补钙剂,如碳酸钙、活性钙等;不应在服用补钙剂的同时饮用汽水、碳酸饮料等,否则会影响对钙的吸收和利用。此外要注意,这个年龄的孩子补钙是可以的,不过一定要注意适量。婴儿和青春期儿童骨骼生长最快,钙储存量最多,保证钙摄入量是必要的,但过量补钙、重复补钙、大量服用维生素D等做法并不科学,不但影响儿童胃口,还容易出现厌食、便秘及胀气。
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