我家的孩子今年才六岁,但是便秘的现象比较严重,请问儿童便秘有什么方法快速治疗好?
杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复:儿童便秘大多数是由于消化不良或者是饮食不当导致的临床症状,建议适当的注意孩子的饮食习惯。还有孩子处于身体发育期间,消化系统并未发展完全,肠胃功能比较薄弱,可以服用一些益生菌类的药物,增加肠道蠕动,使其排便通畅。为了缓解儿童便秘的临床症状,建议给孩子适当的吃一些粗纤维的食物,还有要让孩子养成多喝水的习惯。
儿童便秘怎么办治疗便秘有什么好方法吗?
儿童便秘怎么办治疗便秘有什么好方法?便秘可以发生在任何年龄阶段的人群,上至老年人,下于婴幼儿。小儿便秘可见大便干、硬难解,或隔2-3天甚至更长时间才排便一次,多因饮食不当、乳食积滞,燥热内结,或病后体弱不足所致,可以多吃一些瓜果蔬菜,比如:南瓜,菠菜,白皮大萝卜,香蕉,鲜牛奶,红薯等。
1.饮食造成的便秘
孩子进食太少时,经过消化道后肠道余渣少,大便自然就少,这类便秘可以通过一些现象看得出来,比如婴儿的精神很差,白天晚上都哭着要喝奶,体重停滞不增等。在夏天,如果孩子饮水太少,也会引起便秘。
此外,便秘与孩子吃的食物的成分也有关系。如果蛋白质过量而碳水化合物不足、粗纤维不足,也会使大便干燥产生便秘。
2.虚症便秘
有些孩子由于先天不足,肠肌松弛,排便没劲,引起便秘。症状是排便困难,或大便先干后稀;有的孩子伴有形体消瘦、倦怠乏力、食欲不振等;有的孩子还伴有贫血、面色萎黄无光、唇舌淡白,晚上睡眠不好,经常哭闹,睡着后有盗汗。
3.由于环境变化或病后初愈导致的便秘
生活环境突然出现变化,或者是病后初愈,孩子也会出现便秘。这种偶尔的便秘,家长可以给孩子使用开塞露,千万别给孩子吃泻药,用开塞露没有副作用。
4.暂时性便秘
这种便秘的孩子,多数是由于饮食上的问题,吃了一些上火、内热大的食物,从而引起大便干燥。与便秘同时出现的症状是孩子小便颜色较黄,舌质发红、口渴。这时只要给孩子多喝水,适量吃些水果,如香蕉、梨,或喝点蜂蜜水、胡萝卜水,孩子内热消了,大便就正常了。
对于发生便秘的孩子,可用如下几种简便方法:
1、按摩法:右手四指并拢,在孩子的脐击按顺时针方向轻轻推揉按摩。这样不仅可以帮助排便而且有助消化。
2、咸萝卜条通便法:将萝卜条削成铅笔粗细的条,用盐水浸泡后插入肛门,可以促进排便。
3、开塞露:将开塞露注入小儿肛门,可以刺激肠壁引起排便。
4、肥皂条通便法:用肥皂削成铅笔粗细、3厘米多长的肥皂条,用水润湿后插入婴儿肛门,可刺激肠壁引起排便。
孕妇便秘怎么办治疗便秘有什么好方法
孕妇便秘怎么办治疗便秘有什么好方法?引发孕妇便秘最重要的原因是激素。女性怀孕以后,黄体激素的功能比未怀孕时增强,而且随着孕期越来越强,一直要持续到妊娠4个月时,也就是呕吐终止时。所以。这个时期容易便秘。而且这段时间孕妇由于呕吐而不能饭量减少,产生的大便量也少,更容易便秘。
怀孕4-6个月的时候,黄体激素作用的减退,便秘可能会缓解。到了怀孕6个月,孕妇又因为子宫增大,肠道受压,很可能再次便秘。这个时候,孕妇的腹部血管也受到压迫,两腿的血循环不畅,如果引发了痔疮,情况就更糟了。
整个孕期,因为担心腹内胎儿受影响,孕妇运动普遍不足,也是引起便秘的原因之一。
便秘应对办法
1、如果便秘时间长,孕妇感到腹胀难受,可以按医生处方使用通便药。
2、要多吃水果,这样可以补充体内水分和纤维素,预防便秘。
3、如果没有可能流产的情况,孕妇应该积极地散步,做些轻微家务活动。运动可以改善腹部血液循环,提高肠蠕动功能,使大便通畅。
4、孕妇也要养成按时排便的习惯,注意饮食规律,对避免或减轻便秘有一定帮助。
另外,孕妇便秘要注意饮食,不要吃辛辣食物,除了高蛋白质的摄入外,可补充少量动物油,但更重要的是每日要摄入足够的新鲜蔬菜和瓜果。每天吃一两根香蕉(不要空腹吃),梨或者黄瓜...晚上刷牙再睡觉嘴巴第二天就不难受了。应少吃或不吃的不易消化的食物有:辣椒、莲藕、蚕豆、荷包蛋、糯米等。同时,便秘期间暂时禁食苹果,因为苹果鞣酸含量较高,会加重便秘的发生。在此期间,不宜吃的水果还有菠萝、柿子、桂圆、橘子等。每天要有足够的户内户外活动,活动的最佳方式是每天散步1小时。
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