两岁半的宝宝吃了没有冷藏的番茄酱。吃了很多，有关系吗？平时需要注意什么？
杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复：你好，如果孩子现在没有任何异常表现的话，这个应该是没有太大问题的。一般不用过于担心的，但是包装的还是少吃，添加剂比较多。如果孩子没有腹泻等问题的话，这个一般是不需要进行特殊治疗的，放心好了。本来番茄酱没什么不好，但长时间多吃的话，就不好了。
除了番茄炒蛋番茄还有好多迷人吃法给宝贝
番茄营养丰富，许多宝宝都爱吃。但是许多宝妈在番茄的制作上除了番茄炒蛋其他一概不会了。今天小编就推荐三款番茄食谱，让你在宝宝面前大展身手。1花朵吐司适合2岁以上的宝贝吃难度：中级★★★烹饪时间：30分钟烹饪工具：烤箱材料：面包吐司1片，儿童奶酪片1片，青苹果1/2个，鹌鹑蛋、小番茄各适量制作方法：1.面包吐司用小刀切成小花盆的样子；2.小番茄与苹果洗净后，分别切成花瓣的样子和花枝的样子；3.奶酪片用模具刻出花型作为花盆的装饰图案；4.鹌鹑蛋煮熟后切开做摆盘装饰即可。TIPS：妈咪如果可以买到草莓用草莓做花朵更好。营养指南：番茄中的维C，有生津止渴，健胃消食，凉血平肝，清热解毒的作用。2番茄豆豆饭适合2岁以上的宝贝难度：初级★★★烹饪时间：30分钟烹饪工具：电饭煲材料：黄豆30g，番茄100g，大米30g，柠檬汁、盐、儿童酱油各适量制作方法：1.将黄豆提前水发泡好，煮至9分熟；番茄洗净后切丁；2.锅放火上，烧热，放入油，待油温6成热时，放入番茄丁反复煸炒，加入适量的水，倒入泡发好的黄豆加入柠檬汁、盐、儿童酱油调味，小火焖直至收汁；3.电饭锅内正常焖煮米饭，待电饭煲跳至保温键时，将刚才炒熟的番茄黄豆平铺在米饭上，焖5分钟即可。营养指南番茄的营养很高，可以帮助宝贝健胃消食，生津止渴，润肠通便。3小米番茄沙拉适合2岁以上的宝贝难度：初级★★★材料：西式小米50g，番茄2个，罗勒叶5g，盐1g橄榄油10ml制作方法：1.番茄从1/3处切开，挖出番茄芯；2.西式小米用热水泡开，加入盐、罗勒叶丝和橄榄油，搅拌均匀；3.将拌好的小米填入番茄中即可。营养指南：番茄中含“番茄素”，有抑制细菌的作用；其中的苹果酸、柠檬酸和糖类，还有增加胃液酸度，帮助消化，调整胃肠功能的作用。
适合宝宝冬季吃的水果有哪些你给宝宝吃对了吗
导读：很多妈妈在冬季的时候因为冷，所以很少给宝宝吃水果，其实这样做是不对的，水果中含有丰富的营养物质，只要你选对水果，还是可以给宝宝吃的。那么适合宝宝冬季吃的水果有哪些呢？宝宝冬季怎么吃水果才健康呢？
宝宝吃水果要区分对待，不同体质的宝宝对水果的需求不同，寒冷冬季如何为宝宝准备水果，一起分享下面几个小方法。
1、水果含有有助于宝宝生长的营养物质，但也要适量吃。每天摄入水果最好不要超过3种且要适度，否则水果中含有的糖分等会影响正常消化吸收，导致宝宝食欲不振。
2、每天吃水果的时间也是有讲究的，一般水果服用时间在两餐之间，且要距宝宝吃饭时间1小时以上。餐前吃水果容易影响宝宝正常食欲，餐后吃水果容易导致宝宝胃胀或便秘。
3、冬季水果的温度也是较低的，因此一般要将水果热一下再吃，尤其对于肠胃功能不好的宝宝。可以将水果榨汁加热后让宝宝喝，或者用开水烫一下再食用，耐心的妈妈可以做成水果粥，美味又营养。
4、此外要选择适合宝宝体质的水果。肠胃功能不好的避免吃性凉的水果，可以吃一些热的苹果泥;上火便秘的可以吃梨等寒性水果;缺乏维生素的可以吃橘子、橙子等。
5、冬季吃水果还有一些禁忌需要注意：柿子、菠萝最好不要空腹吃，否则会伤害宝宝胃壁;吃橘子前后一小时内不要喝牛奶，否则蛋白质与果酸会发生反应;荔枝不要多吃，否则会影响宝宝血糖浓度。
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