春天，正是草莓大量上市的季节。
酸甜可口、沁人心脾的草莓不但色、香、味、营养俱佳，而且还能改善食欲，帮助消化，是孩子的健康食品。
当孩子积食腹胀、食欲不振时，可让孩子在饭前吃几颗草莓；也可以将100克草莓洗净，榨汁饮用。或者将100克草莓，30克山楂洗净后，放置锅内，加适量水煎汤饮用，可治消化不良。
妈妈们也可以自己动手，为孩子制作草莓食品：
1、鲜榨草莓汁。取草莓50克，冰糖20克。将草莓洗净除蒂，与100毫升冷开水、适量砂糖一同放入果汁机，接电搅拌2分钟～3分钟即成。适用于食欲不振、脘腹胀满等症，也可防治痛风。
草莓牛奶燕麦粥2、草莓牛奶燕麦粥。在锅中加入冷水、燕麦片，大火煮开后，转用中火熬煮后盛起。在装有燕麦粥的碗里加入冷牛奶、少许蜂蜜，稍稍搅拌，放入草莓即可。
3、草莓泥。将洗净的草莓加入白砂糖和奶油，捣烂成草莓泥，然后放置冰箱冷冻片刻即可。草莓泥香软、酸甜可口，风味独特。
草莓虽然是不错的开胃水果，但是草莓性凉，不要一次吃太多，尤其是脾胃虚寒、容易腹泻、胃酸过多的人，吃草莓更要控制量。另外，肺寒咳嗽的人也不宜吃草莓。李赛容
怎么样能改善孩子挑食的问题呢？
概述
随着孩子年龄的增加，最让家长头疼的问题之一就要孩子的挑食问题，有的孩子特别的不爱吃蔬菜和水果，尤其是胡萝卜，有的孩子吃饭的时候，边玩边吃，甚至是孩子在前面跑，家长端着饭在后面追，常常一顿饭下来要吃一两个小时，所以不仅搞的家长很崩溃，还会影响孩子的身体发育，那么，面临孩子挑食的问题，我们应该怎么做才能改善呢，下面我就来为大家介绍一下。
怎么样能改善孩子挑食的问题呢？
建议妈妈在做饭的时候，尽量多变化一些花样，来吸引孩子对食物的兴趣，还可以把宝宝不喜欢吃的食物掺在孩子喜欢的食物里，例如，孩子不喜欢吃蔬菜，喜欢吃饺子，可以把蔬菜包在饺子里，如果孩子不爱吃水果，喜欢吃酸奶，可以用酸奶来伴着水果吃。
平时多带带孩子去户外做些运动，因为孩子多做运动不仅可以帮助他消化食物，还可以帮助孩子增强免疫力，不容易生病，做运动的时候，家长要在旁边小心看护，以防止孩子摔碎，扭伤等。
有时候孩子不爱吃饭，和自己本身的消化功能有很大的关系，建议家长可以带孩子去医院做个全面的检查，如果确定没有这方面的疾病，家长也可以放心一些，平时尽量不要强迫孩子吃自己不喜欢的食物，以防孩子产生抵触的心理。
注意事项
几乎每个家庭都会遇到这样的问题，建议家长平时尽量多些耐心，不要对孩子大喊大叫，尽量不要训斥孩子，平时多和孩子做些交流，吃饭的时候，尽量不要让孩子哭泣，少喂甚至可以不给孩子喂零食。
怎么样能改善孩子挑食的问题呢？
概述
随着孩子年龄的增加，最让家长头疼的问题之一就要孩子的挑食问题，有的孩子特别的不爱吃蔬菜和水果，尤其是胡萝卜，有的孩子吃饭的时候，边玩边吃，甚至是孩子在前面跑，家长端着饭在后面追，常常一顿饭下来要吃一两个小时，所以不仅搞的家长很崩溃，还会影响孩子的身体发育，那么，面临孩子挑食的问题，我们应该怎么做才能改善呢，下面我就来为大家介绍一下。
怎么样能改善孩子挑食的问题呢？
建议妈妈在做饭的时候，尽量多变化一些花样，来吸引孩子对食物的兴趣，还可以把宝宝不喜欢吃的食物掺在孩子喜欢的食物里，例如，孩子不喜欢吃蔬菜，喜欢吃饺子，可以把蔬菜包在饺子里，如果孩子不爱吃水果，喜欢吃酸奶，可以用酸奶来伴着水果吃。
平时多带带孩子去户外做些运动，因为孩子多做运动不仅可以帮助他消化食物，还可以帮助孩子增强免疫力，不容易生病，做运动的时候，家长要在旁边小心看护，以防止孩子摔碎，扭伤等。
有时候孩子不爱吃饭，和自己本身的消化功能有很大的关系，建议家长可以带孩子去医院做个全面的检查，如果确定没有这方面的疾病，家长也可以放心一些，平时尽量不要强迫孩子吃自己不喜欢的食物，以防孩子产生抵触的心理。
注意事项
几乎每个家庭都会遇到这样的问题，建议家长平时尽量多些耐心，不要对孩子大喊大叫，尽量不要训斥孩子，平时多和孩子做些交流，吃饭的时候，尽量不要让孩子哭泣，少喂甚至可以不给孩子喂零食。
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