在一年四季里，胃胀、胃痛、呕吐、腹泻、脾胃虚弱等胃肠问题让不少婴幼儿吃尽了苦头，也让很多家长心疼不已。而婴幼儿患上胃病的原因多种多样，有饮食结构不合理、饮食不规律、饮食不卫生、幽门螺杆菌感染等。因此，年轻父母们要让婴幼儿养成良好的生活习惯，从小有保养胃的意识。一年四季特别是冬季也要养胃、护胃，这是预防婴幼儿患胃病的重点，同时记住婴幼儿养胃要注意以下几点：
一、吃要守时
早餐不吃，无意间的饥一顿、饱一顿，会慢慢侵蚀胃的健康。胃是一个严格遵守“时间表”的器官，胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷，以便于及时消化食物。胃酸和胃蛋白酶如果没有食物中和，就会消化胃黏膜本身，对胃黏膜造成损害。
二、不能吃得过快
食物进入胃后，需要经过贮纳、研磨、消化，将食物变成乳糜状后，才到达肠道。养成细嚼慢咽的好习惯，能增加唾液的分泌，有利于食物被更好地消化吸收。如果咀嚼不细、狼吞虎咽，粗糙的食物就会直接磨损胃黏膜，并增加胃的负担，使食物在胃内的停留时间延长，从而造成胃部肌肉疲劳、胃动力下降。
三、不宜吃得过饱
婴幼儿暴饮暴食，不仅使胃的消化能力难以承受，造成消化不良，有时还可导致急性胃扩张、胃穿孔等严重疾患。
四、不能边玩边
有些婴幼儿喜欢边玩边吃。这样，由于玩时大量血液供脑，供胃肠消化吸收的血液相对减少，影响消化吸收，长期下去，易致慢性胃病。12下一页
冬季婴幼儿如何预防流感
冬季气候变化异常，早晚温差较大，是季节性流感高发季节。尤其是婴幼儿因为自身免疫系统较弱，更容易受到流感的威胁，应当注重流感预防。那么冬季婴幼儿预防流感方法有哪些呢?下面我们来看看母婴专家的介绍：
以家庭为单位的流感预防成为关注焦点
流行性感冒(简称“流感”，也包括季节性流感)是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，流感传染性很强，症状比普通感冒严重。对于婴幼儿和老人等流感高危人群，更会引起其他并发症，严重时甚至会威胁生命。
在我国北方，每年10月至次年3月是季节性流感的高发季节。今年，随着对流感危害的不断认识和了解，流感预防已经成为全民热议的公众话题，新的疫情环境对公众的预防意识提出了更高要求，尤其是以家庭为单位的流感预防成为新的关注焦点。
婴幼儿是家庭流感防护的重点
据世界卫生组织的资料显示，每年的季节性流感流行可严重影响所有年龄组，其中有三类人群容易出现严重的并发症，分别是：两岁以下的婴幼儿、65岁以上的老人以及患有心肺疾病或免疫功能较弱的人群。
其中，婴幼儿是家庭流感防护的重点。儿童特别容易患流感，学龄前儿童的流感罹患率比成人要高出30%以上。此外，与成人相比，儿童排出有传染性的病毒的时间更长，排毒的量也更大，因此，流感容易传播给家中接触到的其他人，导致家庭聚集性感染(即流感病毒在家庭成员间的传播)。
定期接种疫苗可有效预防流感
虽然，冬季高发期季节性流感威胁着宝宝，但也不需要太过于惊慌，流感是可控可防的。世界卫生组织和中国疾病预防控制中心等权威机构均推荐，预防流感最有效方法就是每年定期接种疫苗，流感疫苗可在健康的成人中预防70%到90%的流感特定疾病。因此，流感疫苗有助于守护婴幼儿等流感高危人群的健康。
在季节性流感高发的当下，爸爸妈妈们需掌握一定关于宝宝接种流感疫苗的知识。一般来说，6个月及以上的宝宝就可以接种流感疫苗了。流感疫苗的使用已经有60年的历史，一系列的科学研究表明，流感疫苗是安全有效的。
知道了冬季婴幼儿如何预防流感，所以为了更好的预防流感，我们要注意以上的事项，此外爸爸妈妈还应该在宝宝的日常生活起居上做好防护工作，尽量避免去拥挤的公共场所以及对宝宝的餐具、玩具进行消毒等等。
冬季婴幼儿养胃掌握五大秘诀
【导读】冬天早晚温差较大并冷空气活动频繁，胃肠道对寒冷的刺激很敏感，尤其是小宝宝脆弱的肠胃，如果爸爸妈妈防护不当，就会引发胃肠道不适甚至反酸、嗳气、恶心、呕吐、腹胀、腹泻、腹痛等疾病症状。摇篮小编今天想跟您聊聊冬季到来，如何养护宝宝的肠胃？
本文Hash：d8968e771701414995571808f44d065f92ee6ac2
声明：此文由 nihao 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。