导读： 不要逼孩子把饭吃光 吃饱后立刻停止劝食行为 幼儿的膳食平衡宝塔 多与孩子沟通，不要勉强进食 注意观察是否存在挑食
节约粮食是我国的传统美德，为了宣扬美德，怕孩子养成浪费的习惯，很多家长每餐都要求孩子把自己碗里的饭吃光，即使孩子说已经吃饱了，仍然勉强他们再吃一点。那么，为了让孩子吃饱，对婴幼儿劝食的行为好吗?我们一起来了解一下。
不要逼孩子把饭吃光
从专业的角度看，长期强迫孩子把饭吃完，其实是一种变相的惩罚，这会让他们处于精神紧张的状态，容易导致胃液分泌异常，消化功能紊乱，还可能会引起肥胖或营养不良等疾病。只有让孩子带着愉快的心情吃饭，才能吃得更香，更有助于消化吸收。
吃饱后立刻停止劝食行为
1岁的孩子，自己就有拿勺子模仿家长吃东西的能力。孩子会说话时，家长应多鼓励孩子及时在饭桌上表达“已经吃饱了”，并在孩子表示吃饱后立刻停止劝食行为。
幼儿的膳食平衡宝塔
参考中国营养学会膳食平衡宝塔，1~3岁的孩子每天要保证350毫升奶，100~150克谷类食物如米面等，蔬菜水果应略多于谷物，每天150~200克最佳;蛋、鱼虾、畜禽瘦肉，每天共100克即可。
多与孩子沟通，不要勉强进食
3~6岁的儿童应和成人一样进食，孩子的饭量需要家长平时观察，多与孩子沟通，在他确实已经吃饱的状态下，不再勉强他们把饭吃完。若孩子饭量较小，家长可带孩子去医院做一个全面检查。若孩子的各项指标在正常范围内，就无需劝孩子多吃。
注意观察是否存在挑食
此外，家长在平时也要注意观察，有时孩子说吃饱了，有可能是挑食，要耐心劝导，并调整其饮食结构。平时，家长也不要常对孩子说“这个好吃，那个不好吃”，以免给他们造成心理暗示，导致偏食和挑食。若孩子有一段时间表示不爱吃某种食物，可以过一段时间、等他忘记这种食物“不好吃”后，再与其他食物搭配给孩子吃。
孩子每天能够消化并吸收的食量是有限的，因此，为了孩子的健康，父母们劝食的做法很不科学，然而对于一些挑食的孩子们来说，父母们更要耐心劝导，并为孩子们搭配合理的餐饮，确保他们吃得好，也吃得饱!
如何正确对待孩子在幼儿园的讨好行为
最近，在浏览一些幼儿教育论坛时，发现有一个话题讨论很热烈，说的是一些孩子在幼儿园里学会用食物玩具去“巴结”老师，或者去讨好其他小朋友，以期引起老师的其他小朋友的好感。一些家长对幼儿的这种“社会化”行为既好笑又担忧。好笑的是孩子竟然这么会耍“小聪明”，担忧的是孩子的这种“社会化”的行为是否有利于其成长？
一些参与讨论的“准专家型”的家长认为，幼儿在幼儿园里对老师和其他小朋友的“讨好”行为，一方面是其受社会影响的结果，另一方面是其心智逐步成熟的体现。这是一个自然的现实，家长们大可不必紧张。
有着一线幼教实践经验的专家认为，幼儿行为过早“社会化”，大背景是社会环境，关键因素在于家庭教育方式的缺失，这种社会化的行为对幼儿的成长有着诸多不利：
一是不利于幼儿培养正确的人生观。过早让孩子接触社会行为，会让孩子的人生观过早染上“金钱至上”的色彩，不利于孩子的健康成长。
二是不利于孩子今后的正常社会交往能力的培养。幼儿交往的过早“社会化”，无助于引导孩子学习掌握正确的社会交往能力。过于功利化的社会交往，有其客观存在的一面，但在日常的工作生活中起到的负面作用可能更大，不对孩子的“功利”交往方式进行及时纠正，将不利于其成长。
如何引导幼儿有学习交往走上一个正途，专家认为，应该多方面下手，以期起到根本的引导作用：
家长首先要以身做则，在家庭教育中正确引导孩子的言行。的确，幼儿在幼儿园的“行贿讨好”行为有社会影响因素的作用。但更重要的是，家庭教育在其中扮演着更为关键的推波助澜作用，一些家长在平时的家庭教育中以社会阴暗的一面说事，或者在日常家庭行为中毫不忌讳地进行“厚黑”行为，这也直接影响了幼儿的行为判断标准。
因而，家长日常的生活中，一方面要规避“功利”交往在孩子眼前出现，另一方面则更要以正确的言行来教育孩子，帮助孩子树立科学的人生观和社会交往意识。
其次，要注重家园共育的作用，如发现幼儿“功利”交往行为有强化的趋势，家长一定要注意和老师相互配合，要注重幼儿园正规教育。有的时候，老师的教育比家长的苦口婆心的说教更为有效。只有家园共同下功夫，才能帮助幼儿树立科学的人生观与社会交往观。
来源：好育园
如何正确对待孩子在幼儿园的讨好行为
最近，在浏览一些幼儿教育论坛时，发现有一个话题讨论很热烈，说的是一些孩子在幼儿园里学会用食物玩具去“巴结”老师，或者去讨好其他小朋友，以期引起老师的其他小朋友的好感。一些家长对幼儿的这种“社会化”行为既好笑又担忧。好笑的是孩子竟然这么会耍“小聪明”，担忧的是孩子的这种“社会化”的行为是否有利于其成长？
一些参与讨论的“准专家型”的家长认为，幼儿在幼儿园里对老师和其他小朋友的“讨好”行为，一方面是其受社会影响的结果，另一方面是其心智逐步成熟的体现。这是一个自然的现实，家长们大可不必紧张。
有着一线幼教实践经验的专家认为，幼儿行为过早“社会化”，大背景是社会环境，关键因素在于家庭教育方式的缺失，这种社会化的行为对幼儿的成长有着诸多不利：
一是不利于幼儿培养正确的人生观。过早让孩子接触社会行为，会让孩子的人生观过早染上“金钱至上”的色彩，不利于孩子的健康成长。
二是不利于孩子今后的正常社会交往能力的培养。幼儿交往的过早“社会化”，无助于引导孩子学习掌握正确的社会交往能力。过于功利化的社会交往，有其客观存在的一面，但在日常的工作生活中起到的负面作用可能更大，不对孩子的“功利”交往方式进行及时纠正，将不利于其成长。
如何引导幼儿有学习交往走上一个正途，专家认为，应该多方面下手，以期起到根本的引导作用：
家长首先要以身做则，在家庭教育中正确引导孩子的言行。的确，幼儿在幼儿园的“行贿讨好”行为有社会影响因素的作用。但更重要的是，家庭教育在其中扮演着更为关键的推波助澜作用，一些家长在平时的家庭教育中以社会阴暗的一面说事，或者在日常家庭行为中毫不忌讳地进行“厚黑”行为，这也直接影响了幼儿的行为判断标准。
因而，家长日常的生活中，一方面要规避“功利”交往在孩子眼前出现，另一方面则更要以正确的言行来教育孩子，帮助孩子树立科学的人生观和社会交往意识。
其次，要注重家园共育的作用，如发现幼儿“功利”交往行为有强化的趋势，家长一定要注意和老师相互配合，要注重幼儿园正规教育。有的时候，老师的教育比家长的苦口婆心的说教更为有效。只有家园共同下功夫，才能帮助幼儿树立科学的人生观与社会交往观。
来源：好育园
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