那么何时开始加辅助食品呢?可在母乳不足,婴儿有饥饿感时开始,一般在出生后4~6个月为宜。添加辅助食品应循序渐进。开始时,只添加一种。先给少量,日后观察大便。若无异常,说明消化道能适应,再逐渐加量,并继续观察大便。一周之后,无特殊者再给予第二种,用同样方法进行观察。加的品种由稀到稠,由淡到浓,由软到硬,例如由牛奶、豆浆、水奶糕、水果汁、菜汤,过渡到奶糕、麦片、水果泥、蛋黄等。蛋黄用匙挤压成粉,拌在奶糕里喂。若发现大便异常,则暂停喂此种辅助食品。等大便正常后,再从少量喂起。若婴儿有病或天气炎热,时,应延缓增添新食品。 相关资讯:
婴儿如何添加辅助食品
婴儿发育到一定阶段,单纯吃奶不能满足生长发育的需要,因此需要添加辅助食品,但添加辅食要掌握一定的原则,否则会给婴儿造成不良后果。 添加辅助食品须掌握的原则为:
1、按婴儿消化力及营养逐渐增加,应先试一种,待试用3~4日或一星期后,再添另一种。
2、添加量应由少到多,由稀至稠,由淡至浓,逐渐增加。
3、小儿患病时,或天气太热,或婴儿有情况时,应当延缓增加新食品,避免导致消化不良。
4、每次添加新的辅助食品后,应密切注意其消化情况,如发现大便异常或其他情况如拒食应暂停此种辅食,待大便恢复正常后,再从开始量或更小量喂起,因此每次添加新辅食时,应观察几天后再考虑增加另一种,不可太急太多。
5、小儿个体差异大,宜灵活掌握增添辅助食品的品种、数量及开始月龄。
婴儿出生2~3个月时,以母乳为主,适量添加菜水和鱼肝油;4~6个月时,可适量添加蛋黄米糊(蛋黄1/4只,米粉25g);7~9个月时,可适量添加鱼末碎菜蛋花烂面(鱼末25g,蛋25g,碎菜25g,面条25g)、炒嫩蛋和面包片,可适量添加鸡鸭血、豆腐、苹果泥等;10~12个月时,可适量添加肉末碎菜粥(肉末25g,碎菜25g,米25g)、白粥或烂饭、肝末碎菜炒蛋(肝25g,鸡蛋25g,碎菜20g)。
如何给婴儿添加辅助食品
有不少妈妈怕宝宝营养不足,会给婴儿期的宝宝添加辅助食品,宝宝很小,还不能够咀嚼食物,而蔬菜具有苦味,因此会让宝宝觉得口感不好,不愿意尝试,很可能会遭遇到宝宝的拒绝。此时,妈妈不要勉强宝宝吃,而是首先尝试让宝宝接受蔬菜汁或蔬菜泥。当宝宝习惯蔬菜汁或菜泥之后,就可定期给宝宝准备各种新鲜蔬菜了。
胡萝卜汤
适用于4~5个月的宝宝。胡萝卜中含有丰富的维生素A、多种氨基酸与微量元素。维生素A与多种氨基酸是组成人体骨骼、神经细胞与血红细胞的重要元素,同时还能够促进蛋白质的新陈代谢作用,使宝宝健康成长;微量元素可以补充宝宝身体内元素的不足。
妈妈DIY方法
妈妈选用新鲜胡萝卜150克~200克,洗净后切成大块,放入锅中煮烂,后用漏勺捞出,放入小钵或小碗中挤压成糊状,再放回原汤中用旺火煮沸即可。每隔数天喂孩子一次,喂食时可用奶瓶或汤匙喂给宝宝,每隔数天喂给宝宝1次,每次5-6勺。
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