众所周知，母乳喂养对宝宝的成长非常有利，但是在中国坚持六个月母乳喂养的妈妈不足三成。
每年8月1日至7日为“世界母乳喂养周”。中国第三方市场调查与分析公司零点咨询集团3日发布了一项关于母乳喂养的调查统计，据悉，这项调查是全球最大的维护并倡导儿童权益的独立国际慈善组织——救助儿童会委托该公司所作。调查结果显示，仅有不到30%的中国新妈妈坚持纯母乳喂养到孩子6个月大，换句话说，每三个妈妈中，只有一个妈妈坚持了6个月的纯母乳喂养。
对于什么是纯母乳喂养，仅有2成被访者了解其正确含义， 约3成被访者错误地认为，纯母乳喂养可以添加水。
“纯母乳喂养给予新生儿人生最好的开始。”救助儿童会“每一个婴幼儿生命关爱行动”中国项目主任芭芭拉·贝尔女士说：“遗憾的是，仅有不到30%的中国妈妈坚持了6个月纯母乳喂养。”
据专家透露，保证新生儿生命健康的最有效的方法之一，就是对新生儿进行6个月的纯母乳喂养。“纯母乳喂养”的含义为不喂给除母乳之外的任何食物或饮料，甚至不喂水。但是，此次调查结果显示，纯母乳喂养情况在中国并不令人乐观。
相关资讯：中国妈妈母乳中最缺的营养成分
因为饮食结构和生活习惯的原因，妈妈的乳汁中有时也会缺少某些营养。因此，哺乳妈妈应该适时地补充相应的营养元素。
中国妈妈乳汁中的营养有几点不足：
1、脂肪含量偏少;
2、钙含量低;
3、DHA含量较少。
怎样补充乳汁中缺少的营养元素：
1、适量增加脂类食物的摄入、提高乳汁中的脂肪的含量脂类可以提供人体每日所需热量的20%~30%。而2岁以下的婴儿每日脂肪的需求量更大，占总热量的45%~50%。能够提供脂类食物的来源有食用油、坚果、黄油、动物脂肪等。
2、多喝牛奶是最好的补钙品钙是帮助孩子骨骼、肌肉和神经正常发育不可缺的营养元素。母乳中的钙含量不足直接与母亲摄入的饮食中钙不足有关。富含钙的食物除牛奶外，还有酸奶、肉类、小鱼、虾米等。
3、中国妈妈的乳汁中DHA含量比国外妈妈少可以通过海鱼来增加DHA的含量DHA就是我们所说的黄金脑，对婴儿的脑发育及视网膜的形成有重要作用。DHA主要贮存在海鱼类，尤其是鱼头部分，所以多吃海鱼，可以帮助提高DHA的含量。
中国妈妈的母乳营养成份更高
调查显示，中国妈妈中亚油酸含量最高，而亚油酸缺乏可导致婴儿发育不良;成分可随婴儿成长改变，更适合宝宝生长发育。
大家都知道母乳喂养好，可以提高宝宝免疫力。那么，母乳为什么能提高免疫力呢?最近由上海交通大学医学院附属新华医院、上海市儿科医学研究所母乳研究专家张伟利教授等完成的首个全国性新生儿期母乳成分研究结果显示，中国新生儿妈妈母乳中的亚油酸含量显著高于欧美等国新生儿妈妈的母乳。
母乳是婴幼儿的最佳饮食，是出生4~6个月婴儿的主要营养来源。母乳中含有亚油酸，亚油酸可帮助婴儿生长发育。如果缺乏亚油酸，可使婴儿出现皮肤脱皮、溃破、毛发稀疏等发育不良症状。我们的调查发现，中国妈妈母乳中的亚油酸含量最高。
初乳脂肪含量低成熟乳脂肪含量增加
不仅如此，母乳中各种成分都非常适合婴幼儿的营养需要，如母乳中的蛋白质比较容易消化吸收，其中的乳清蛋白含量较高。母乳中的脂肪能够提供较多的热量需要，而且能够提供必需脂肪酸，如亚油酸和α-亚麻酸以及对婴幼儿脑部和视网膜发育非常重要的长链多不饱和脂肪酸。母乳中还含有许多重要的其他成分，如抗体、免疫活性细胞等，这些对婴幼儿的成长发育都是非常重要的。
母乳还有一个特点，即在不同的母乳期其营养成分会有变化，以适应婴儿生长发育的需要。
我们最近进行的这项研究把母乳分为3个阶段，即初乳(婴儿出生1~7天的母乳)、过渡乳(婴儿出生7~28天的母乳)和成熟乳(婴儿出生28天以后的母乳)，成熟乳又分为早期成熟乳和晚期成熟乳。婴幼儿刚出生的时候，对脂肪消化能力较差，对能量的需要也相对较少，所以初乳中脂肪含量较低。随着婴儿的年龄增大，对脂肪的消化能力增加，对热卡的需要量也要增加，所以到了过渡乳和成熟乳以后，母乳中的脂肪含量会逐渐增加。
我们在研究中发现，在婴儿出生第一天的初乳中，脂肪含量很低，每1毫升初乳中脂肪含量仅为.9克;到成熟乳脂肪含量增加到每1毫升3.5克，比初乳中的脂肪含量明显增加。
初乳含脂肪酸多大脑发育不可少
新生儿期也是中枢神经系统发育的关键期，需要均衡丰富的长链不饱和脂肪酸提供适宜营养和信息的刺激，才可让脑部获得最佳的发育。我们选取了上海、广州、重庆、呼和浩特、长春等5个城市的156位中国妈妈作为样本，重点分析了母乳中油酸、亚油酸、软脂酸、硬脂酸、肉豆蔻酸等含量最高的5大脂肪酸。结果显示，在地域差异等因素作用下，中国妈妈的母乳与其他国家有着显著差别，亚油酸含量明显比其他国家高，其他国家母乳中的含量都在1%多一些，我们国家平均达到2%以上。可能由于地域和饮食习惯的不同，母乳中的脂肪酸成分也有很大的差别。
通过这个研究我们认为，母乳中尤其初乳中含有比较多的对婴儿脑和视网膜发育有重要作用的长链多不饱和脂肪酸;母乳中脂肪酸含量从初乳、过渡乳到成熟乳有很大的变化，以适应婴儿生长发育的需要，而再好的奶粉也不可能提供如此适宜婴儿发育的营养。
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