想要为宝宝提高免疫力必须要知道什么?

导读: 久久健康网温馨提示: 特维康牛初乳片

 【疑问】宝宝生病是免疫力差吗?

  很多家长为了防止孩子生病,纷纷将目光投向“免疫力”,家长们认为,只有提高免疫力,孩子才能少生病。是这样吗?

  【分析】孩子被动免疫不一定好

  孩子老生病是免疫力低,就应该提高免疫力,这样的认知存在误区。

  比如冬季呼吸道感染,并不全是病原所致,有不少小孩是过敏所致,如鼻炎、哮喘等。只是临床表现很像感冒,家长常误认为自己的孩子抵抗力较差,从而要求医生开些增强抵抗力的药。

  过敏性疾病是一种病理性的免疫性反应。通俗地讲,在某方面存在免疫力过强即容易产生变态反应,如果再应用免疫增强剂,反而会加重病情。“6个月~3岁的幼儿体内的各个系统发育还不成熟,从母体中得到的免疫力正在消失,而后天获得免疫力又很少,所以这个阶段的孩子容易患病。但是随着年龄的增长,一般孩子的免疫力会逐渐提高,生病的几率也会随之减少。

  【提醒】提高免疫力要遵医嘱

  提高免疫力,孩子就会少生病,其他各方面表现也都会好。

  如果孩子长期体质虚弱,适当采用一些药物辅助的方式提高孩子免疫力是可以的,但是千万不可盲目到市场上购买药物给孩子服用。徐发林提醒说,孩子是否需要提高免疫力,需要到医院经过化验检查,证实孩子有免疫功能下降或存在严重感染及难治的免疫性疾病时,才可在医生的指导下谨慎服用药物。

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如何提高宝宝免疫力?

特维康牛初乳片

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  (编辑:苗皓)

准妈妈必须知道生活中宝宝提高免疫力的食物

  1、菌菇类食物

  其中的多糖类有明显增强宝宝免疫功能作用,还可以改善心血管功能。银耳含有17种氨基酸、钙、维生素等,有滋阴润肺、生津养胃的作用。香菇、蘑菇所含的多糖类化合物,能预防佝偻病及贫血。

  2、黄、绿色蔬菜

  纤维素可预防便秘,提供肠道通畅良好的吸收环境。水果的果寡糖帮助肠道益菌生长,就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般。孩子若不喜欢蔬菜,可以将它剁碎,混合谷类或肉类做成丸子、饺子或馄饨,就容易接受了。

  3、薏米

  对易感冒、口臭、舌苔腻的宝宝很适用。薏米又称苡仁、米仁,含有蛋白质、钙、磷、铁、维生素B等。有健脾止泻、利水渗湿及提高免疫力的作用。

  4、山药

  对平时脾胃虚弱、免疫力低下的宝宝适用。山药含有钙、磷、糖、维生素及皂甙等。有健脾补肺、固肾、滋养强壮作用。

  5、番茄

  含有多种抗氧化强效因子,如其中含有的番茄红素、胡萝卜素、维生素E和C,可提高宝宝免疫力,修补受损的细胞,保护细胞不受损害,并能降低宝宝因严重腹泻而导致的死亡率。实验证明,当人连续食用两周番茄汁后,体内番茄红素会明显增加,同时T淋巴细胞的免疫功能得到了增强。吃番茄最好微煮后加入少许橄榄油,使番茄红素更多地被人体吸收

  

母婴

频道专家提醒:

宝宝“免疫力低”的情况很多,不能笼统的谈如何提高免疫力,更不要随便使用各种所谓提高免疫力的药物。如何尽快帮助宝宝完善免疫能力呢?

奥纳咀嚼维生素C

http://www.go9939.com/goods-243.html? source=9939-mh 它能有效帮助宝宝强化毛细血管的细胞壁,并帮助形成胶原蛋白。有助于减轻感冒症状和缩短感冒病程,预防病毒或细胞所引起的感染病,预防坏血病。

  (编辑:苗皓)

给宝宝提高免疫力 你知道怎么做么?

  母乳喂养——— 人生的第一次免疫

  母乳里面一般都含有大量的免疫物质,这些免疫物质可以增加婴儿机体的免疫力以及抗病的能力,这样就可以有效的防止婴儿受病毒的侵入而生病了。换句话说就是母乳是人生的第一次免疫,因此妈妈们千万不要错过这个给宝宝进行母乳喂养的机会哦。

  抚触——— 改善宝宝的血液循环

  在自然分娩过程中,产道会开始收缩,挤压胎儿,其实这也是一种对宝宝有益的身体接触,这样可以帮助宝宝的神经系统的发育。出生后,母亲不断的对宝宝进行身体接触,这样很可能会让小婴儿有很大的安全感,同时还可以促进宝宝的身体发育,对出生时体重较轻的早产儿效果要更好哦。抚触也可以起到改善宝宝的血液循环,提高宝宝的自身免疫力的作用,并且还可以增进宝宝对食物的消化与吸收,减少宝宝的哭闹次数,改善宝宝的睡眠状况。

  规律的生活习惯———让生物钟有节奏地转动

  父母一定要有足够的耐心对待孩子,帮宝宝找到最适合他们自己的生活规律。成长中的孩子每天都需要进行充足的睡眠,如果你的孩子晚上睡觉比较少,那么可以让他在白天的时候小睡一下。周末的时候还可以多带着自己的宝宝到空气清新的公园里面玩一玩,这样对宝宝的身体大有益处。

  均衡饮食——— 提升防御功能

  如果孩子偏食,营养不均衡的饮食同样可能会造成宝宝的抵抗力下降。给宝宝吃的肉、蛋、新鲜蔬菜水果品种要尽可能多样,让宝宝少吃一些油炸、熏烤或者是过甜的食品。

  多喝白开水——— 保持黏膜湿润

  多喝水可以帮助宝宝维持黏膜的湿润,这层湿润的黏膜也可以成为抵挡细菌的重要防线。上幼儿园、外出时一定要让孩子随身背着水瓶,渴了的时候就可以喝了。注意,要给宝宝对喝白开水,而不是让宝宝喝各种含糖的饮料。

  不必过于干净——— 形成免疫记忆

  免疫系统能对传染病原可以形成免疫记忆,万一下一次遇上这种病原,可以在最短的时间内将其消灭。如果你的家里太干净,孩子根本就没有机会通过感染来产生相应的抗体,孩子的抵抗力反而会减弱,同时还可能会导致宝宝出现过敏和自体免疫失调的症状。

 

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  (编辑:苗皓)

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