导读: 母婴 频道专家提醒:
孩子的口味比较挑剔。主要是家长要注意引导,使孩子从小养成良好的饮食习惯,防止和杜绝挑食、偏食的习惯。
饭前吃零食,会影响吃饭时的食欲。在吃饭前,不应吃零食。
母婴
频道专家提醒:
饭前喝了过多的果汁或含糖饮料,这样会抑制食欲或减少饭量,使孩子对不甚喜欢的食物就不吃。仅挑吃一些喜欢吃的食物。长久下去,就形成了挑食、偏食的不良习惯。(编辑:苗皓
宝宝挑食、偏食的四大主要原因
1、受成人饮食行为的影响。如果家中的成年人挑食、偏食,孩子很容易形成挑食、偏食的饮食行为。
2、孩子的口味比较挑剔。主要是家长要注意引导,使孩子从小养成良好的饮食习惯,防止和杜绝挑食、偏食的习惯。
3、饭前吃零食,会影响吃饭时的食欲。在吃饭前,不应吃零食。
4、饭前喝了过多的果汁或含糖饮料,这样会抑制食欲或减少饭量,使孩子对不甚喜欢的食物就不吃。仅挑吃一些喜欢吃的食物。长久下去,就形成了挑食、偏食的不良习惯。
上述就是宝宝为什么挑食,偏食的四大主因。
宝宝偏食是什么原因 偏食的根源在家庭
不少宝宝有偏食的情况,这也是让不少家长忧心的问题,其实宝宝偏食和家庭有很大的关系,比如受父母影响就会导致出现偏食情况,那么宝宝偏食是什么原因呢?下面小编来为大家介绍导致宝宝出现偏食的原因,一起来具体了解吧。
宝宝偏食的原因
儿童偏食的根源在家庭,主要有四方面原因:
1、受父母饮食偏好的影响
如果父母自己挑剔食物,或在孩子面前说这种食物不好吃,那种食物味道不好,孩子就会受到直接影响。另外,如果父母不喜欢吃某种食物,家里往往就很少买这种食物,这也会使孩子很少吃到这种食物,从而间接造成孩子的偏食。
2、日常饮食比较单调
如果父母不注意烹调方法,不注意颜色搭配和形状的多样化,或饮食比较单调,也很容易使孩子形成偏食和挑食的习惯。比如,有的父母天天给孩子吃蒸蛋,很少换花色品种,孩子自然不爱吃。
3、父母过于迁就和纵容孩子
有些父母生怕孩子营养不够,对孩子的饮食要求,总是有求必应,从而使孩子的口味越来越高,专挑自己喜欢吃的东西吃。
4、不愉快的进食经历
如果以前吃某种食物后肚子痛或生病,或者在愉快的环境下被迫吃了某种食物,都会令孩子对这种食物产生抗拒的心理。
专家提醒家长孩子一旦偏食,应该给予足够的重视,及时纠正,如果一味顺从,将会影响孩子的健康发育,如果想要改变孩子偏食的情况,还是需要从原因来入手,针对原因来采取措施,才能更好的改善宝宝偏食的情况。
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1、受成人饮食行为的影响。如果家中的成年人挑食、偏食,孩子很容易形成挑食、偏食的饮食行为。2、孩子的口味比较挑剔。主要是家长要注意引导,使孩子从小养成良好的饮食习惯,防止和杜绝挑食、偏食的习惯。3、饭前吃零食,会影响吃饭时的食欲。在吃饭前,不应吃零食。4、饭前喝了过多的果汁或含糖饮料,这样会抑制食欲或减少饭量,使孩子对不甚喜欢的食物就不吃。仅挑吃一些喜欢吃的食物。长久下去
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