导读： 名词解释：婴儿米粉 如何挑选适合宝宝的好米粉? 看色泽和气味 看形态和冲调感 看配料 阶段性 看包装 看品牌 母婴 频道专家提醒：
随着宝宝的成长，6个月以后仅依靠母乳喂养已经不能满足宝宝的生长需要了，此时若不及时添加辅食，就会影响宝宝发育，引起各种营养缺乏或感染性疾病，更不利于培养宝宝良好的饮食习惯!香甜可口的米粉是宝宝迈入辅食的“第一关”，也是妈妈满怀爱意送给宝宝的完美“第一餐”。
名词解释：婴儿米粉
婴儿米粉是指通过现代科学工艺，以大米为主要原料，以蔬菜、水果、肉类、蛋类等为选择性配料，并适量加入有益婴儿健康发育、成长的钙、磷、铁、蛋白质、维生素等多种营养元素，混合加工而成的婴儿辅助食品。
营养学家认为，在婴儿辅食添加中，首先应该添加米粉。因为大米是谷类食品中最不容易引起过敏而又最容易被人体消化吸收的食物之一。而市面上出售的米粉都含有多种营养素科学精制而成，可以满足宝宝不同阶段的营养所需。
如何挑选适合宝宝的好米粉?
看色泽和气味
质量好的米粉应是大米的白色，均匀一致，有米粉的香味，无其他气味，如香精味等。
看形态和冲调感
好米粉应为粉状或片状，干燥松散，均匀无结块;以适量的温开水冲泡或者煮熟后，经充分搅拌呈润滑的糊状，入口细滑。
看配料
宝宝米粉不可以添加食盐、香精、防腐剂，也不宜添加蔗糖，应注重食物的天然口感。营养成分表要清楚标明热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物等基本营养成分以及所添加的其他营养素。
阶段性
米粉的分类应按照宝宝的月龄来做以区分。妈妈在选择米粉时，可以按照宝宝的月龄来挑选不同配方的米粉。另外，妈妈也可以根据自己孩子的需要，挑选更适合他的配方米粉。例如交替喂养胡萝卜配方和蛋黄配方的米粉等，好让孩子吃得更均衡、更全面一些。
看包装
妈妈要留意包装袋中的内容物是否为独立包装，因为独立包装不仅容易计量，在为宝宝每次冲调时也更方便、更卫生，而且在夏天不易受潮污染。购买时，看清米粉保质期也很重要。
看品牌
建议妈妈选择一些规模大、信誉好的品牌米粉。因为他们的产品配方设计更科学、合理，对原材料的控制相对严格，质量上有保证。
母婴
频道专家提醒：
有些宝宝对乳糖过敏或对牛奶蛋白过敏，妈妈在选购时应特别留意配料表中是否含有奶粉。(编辑：苗皓)
妈妈应该如何挑选适合宝宝的洗发水
＊如何挑选适合婴幼儿的洗发精？
不含香精、不含皂的中性洗剂最佳
宝宝的肌肤相当敏感(尤其是头皮)，很容易对化学成份、香精、香料成份过敏，尤其是化学合成的接口活性剂，因为去脂力强，长期下来容易对毛囊造成伤害，影响毛发健康生长。皮肤科专家建议，妈妈在选择婴幼儿的清洁用品时，不要只注重“香味”，而是要选择“不含香精”、“不含皂”的中性清洁产品，才不会对宝宝的肌肤造成负担哦！
请避开容易让宝宝头皮过敏的成份
以下是几种常添加在洗发精里面的化学成份，婴幼儿要尽量避开使用含有以下成分的洗发精或沐浴清洁用品。
化学活性接口剂：
PropyleneGlycol、Diethanolamine(DEA)、SodiumLaurethSulfate、
SoldiumLaurylSulfate、SoliumC14-16OlefinSulfonate
防腐剂：
EthylParaben、MethylParabens
香精：
PropylParabensFragrances
色素：
Colorants
＊宝宝的头发清洁护理
洗澡时顺带擦拭头部即可
专家表示，宝宝不常外出，且很少有机会可接触到外界的脏污、油污，因此清洁宝宝的发丝时，只需要用温水或是稀释过的宝宝专用洗发沐浴精(露)稍微擦拭一下即可，不需刻意大力搓洗发丝或头皮。
避免过热水温刺激头皮
过热或过冷的水温都会刺激头皮，让宝宝感到不舒服喔！刘文琪督导建议，适合的洗发水温约37～38℃，假使妈妈想要更精确的测量水温，可以准备一个水温计来测量。
Q＆A常见疑惑
Q：宝宝的头皮有白色或米黄色的皮垢，为什么会这样？洗发时可以抠除吗？
A：头皮困扰--新生儿脂漏性皮肤炎
皮肤科专家表示，这是常见于婴幼儿的脂漏性皮肤炎。宝宝从出生到三个月大左右，是皮脂分泌最旺盛的时期，所以在宝宝的头皮、眉毛、脸颊的地方，会出现米色或黄色的油脂分泌，干了之后会呈现块状，且会黏附在毛发上。有些宝宝的情况会比较严重，头皮覆盖着一层厚厚的皮垢，外观看起来很像一顶头罩。一般来说，在宝宝6个月大之后，油脂分泌趋于平缓，头皮及脸上的皮垢也会自动好转。
按摩软化清水擦拭
专家表示，假使宝宝的头皮、脸颊有出现上述的皮垢，妈妈帮宝宝清洁头皮或脸颊时，请避免抠除或大力搓洗，以免刺激毛囊，让油脂分泌更旺盛，皮垢的状况也会更严重。
清洁时，妈妈只需用纱布巾沾湿轻轻擦拭即可，假使头皮的皮垢比较厚，妈妈可以用一点点的婴儿油或凡士林轻轻按摩来软化皮垢，用沾湿的纱布巾擦拭时，皮垢就会自己脱落了。假使妈妈对宝宝身上的皮垢状况还是觉得有疑虑，建议带宝宝前往皮肤科就诊。
（）编辑
如何挑选适合宝宝的好米粉？
随着宝宝的成长，6个月以后仅依靠母乳喂养已经不能满足宝宝的生长需要了，此时若不及时添加辅食，就会影响宝宝发育，引起各种营养缺乏或感染性疾病，更不利于培养宝宝良好的饮食习惯！香甜可口的米粉是宝宝迈入辅食的“第一关”，也是妈妈满怀爱意送给宝宝的完美“第一餐”。
名词解释：婴儿米粉
婴儿米粉是指通过现代科学工艺，以大米为主要原料，以蔬菜、水果、肉类、蛋类等为选择性配料，并适量加入有益婴儿健康发育、成长的钙、磷、铁、蛋白质、维生素等多种营养元素，混合加工而成的婴儿辅助食品。
营养学家认为，在婴儿辅食添加中，首先应该添加米粉。因为大米是谷类食品中最不容易引起过敏而又最容易被人体消化吸收的食物之一。而市面上出售的米粉都含有多种营养素科学精制而成，可以满足宝宝不同阶段的营养所需。
如何挑选适合宝宝的好米粉？
看色泽和气味
质量好的米粉应是大米的白色，均匀一致，有米粉的香味，无其他气味，如香精味等。
看形态和冲调感
好米粉应为粉状或片状，干燥松散，均匀无结块；以适量的温开水冲泡或者煮熟后，经充分搅拌呈润滑的糊状，入口细滑。
看配料
宝宝米粉不可以添加食盐、香精、防腐剂，也不宜添加蔗糖，应注重食物的天然口感。营养成分表要清楚标明热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物等基本营养成分以及所添加的其他营养素。
阶段性
米粉的分类应按照宝宝的月龄来做以区分。妈妈在选择米粉时，可以按照宝宝的月龄来挑选不同配方的米粉。另外，妈妈也可以根据自己孩子的需要，挑选更适合他的配方米粉。例如交替喂养胡萝卜配方和蛋黄配方的米粉等，好让孩子吃得更均衡、更全面一些。
看包装
妈妈要留意包装袋中的内容物是否为独立包装，因为独立包装不仅容易计量，在为宝宝每次冲调时也更方便、更卫生，而且在夏天不易受潮污染。购买时，看清米粉保质期也很重要。
看品牌
建议妈妈选择一些规模大、信誉好的品牌米粉。因为他们的产品配方设计更科学、合理，对原材料的控制相对严格，质量上有保证。
看情况
有些宝宝对乳糖过敏或对牛奶蛋白过敏，妈妈在选购时应特别留意配料表中是否含有奶粉。
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