母乳喂养宝宝你做的对吗？
母乳喂养是一件挺辛苦的事。尤其是新妈妈，一开始喂奶多数都比较笨拙，本期我们就来学习几种正确的哺乳姿势，可试着变换，直到舒服为止。
正确的哺乳姿势
1.在有扶手的椅子上坐直，将宝宝抱在怀里，用前臂和手掌托着宝宝的身体和头部。喂右侧时用左手托，喂左侧时用右手托。放在乳房下的手呈U形，不要弯腰，也不要探身，而是让宝宝贴近你的乳房。这是早期喂奶的理想方式。
2.与第一种类似，但喂右侧时用右手托，喂左侧时用左手托。
3.如果你是剖腹产，或者乳房较大，这种方式比较合适。将宝宝抱在身体一侧，胳膊肘弯曲，手掌伸开，托住宝宝的头，让他面对乳房，让宝宝的后背靠着你的前臂。为了舒服起见，可以在腿上放个垫子。
4.疲倦时可躺着喂奶。身体侧卧，让宝宝面对你的乳房，用一只手揽着宝宝的身体，另一只手将奶头送到宝宝嘴里。这种方式适合于早期喂奶，也适合剖腹产的母亲。
宝宝的含接姿势
光靠吸吮乳头是不可能吸到乳汁的，妈妈要用手指夹住乳房的前部，将乳头连同乳晕大部分放入宝宝的口中，使宝宝的嘴里塞得满满的，这样有利于宝宝靠牙床对乳窦的挤压吸吮到乳汁。有时侯需要妈妈的帮助，宝宝才能含住乳头和大部分乳晕。
①用一只手握住乳房，将拇指放在上面，其他手指在下面。然后用你的乳头或手指，从宝宝的鼻子到上唇轻轻的敲打，这样能诱使宝宝张开小嘴。
②当宝宝张嘴时，移动宝宝让他靠近乳房，当宝宝张大嘴的瞬间，将乳头及乳晕(乳头周围的黑色区域)送入口中，即所谓含接。他的嘴自然就能含住乳头和大部分乳晕。
③当宝宝吃完一侧乳房的乳汁时，轻轻将您你的手指伸进宝宝的嘴角并向耳朵方向拉(这样不会伤害到宝宝)，或者轻压宝宝的下颌，让空气进入宝宝嘴中，以此来终止宝宝吸奶，然后再喂另一侧。
帮助宝宝打嗝的方法
●头枕肩上托着小屁屁抱好宝宝，让他的头枕在您的肩膀上，用另一只手轻抚或轻拍他的后背中部靠下的位置，直至听到打嗝的声音。
●坐在膝上让宝宝侧向坐在您的膝上，用您的拇指和食指放在他的下巴之下，用手掌扶好他的胸部，另一手轻拍他的后背，直到听到打嗝声。
●趴在腿上让宝宝脸朝下横躺在您的大腿上，头朝外，一只腿稍抬高，使头部随之稍抬起(腿部交叉叠放或一只脚踏在凳子上)。一只手放在臀部扶好宝宝，用另一只手轻拍他的后背，直至听到打嗝声。宝宝吃完奶后，最好把宝宝竖直抱起一会儿。
给宝宝母乳喂养你做对了吗？
生下宝宝后，首要的任务就是要给宝宝母乳喂养，但对第一次当妈妈的你来说，给宝宝母乳喂养你做对了吗？我们知道，母乳是宝宝最好的食物，是任何一种食品所不能替代的，所以所有的医生都会提倡有条件的妈妈选择母乳喂养宝宝，但看似简单的喂奶，对新妈妈来说并不是很容易的事情，如何正确的母乳喂养宝宝不但对自己的身体恢复起着重要的作用，对宝宝宝的健康成长也至关重要的。
有关专家告诉新妈妈们，如果是母乳宝宝，在第一周时应每天哺乳的次数是10-12次，然后再慢慢调整到每次喂奶间隔3小时—3.5小时，一次喂奶量由40毫升—120毫升递增。混合喂养和人工喂养的宝宝喂奶的量与次数与母乳喂养相同，只是每天还需要饮用适量白开水。
下面就具体的介绍一下新妈妈给宝宝哺乳的正确方法：
1、妈妈在给宝宝哺乳前，要先洗净双手，用温热的水把乳头、乳晕擦洗干净，然后用双手轻轻按摩乳房3—5分钟，以促进乳汁的分泌，让宝宝吃饱、吃好。
2、妈妈或是坐在床头或是坐在椅子上，后背用靠垫或枕头支撑，将宝宝放在大腿上，一只手托住宝宝的头部，宝宝的腹部贴妈妈的腹部，宝宝的鼻子和妈妈的乳头相对，但不能靠的太近，否则会将宝宝的鼻子堵住，影响呼吸。当宝宝口张大，舌向下的时候，把乳头送入宝宝口中，使宝宝唇部包覆大部分或全部的乳晕。
3、妈妈另一只手的拇指和四指分别放在乳房上方和下方，托起整个乳房．当乳汁流速过快时可用“剪刀式”来夹托住乳房。喂奶时间约15—20分钟，每次哺乳两侧乳房应交替吸吮，对于泌乳量不好的一侧更应多吸吮，以刺激乳房泌乳。
4、喂完奶竖着抱起宝宝，让宝宝的头部枕着妈妈的肩头，轻拍背部，直到打出气嗝。
妈妈们还要注意预防乳头破裂，一旦出现破裂的情况，妈妈不但会很痛而且影响宝宝的吃奶。
初产妇乳头细嫩，授乳时较长时间被婴儿含在口中，乳头上皮被浸软了，加上宝宝吸吮奶的力量很大，上皮就容易发生剥落、破溃及裂伤。
母乳喂养：你的宝宝吃饱了吗
对每个母亲而言，母乳喂养是产后最关键的事情之一，在你进行母乳喂养的同时，你注意到孩子是否吃饱了吗?在此，亲亲宝贝小编就整理出，宝宝吃饱和没吃饱的一些信号，正确的掌握这些信号，有助于你准备的判断出孩子是否吃饱了。
对每个母亲而言，母乳喂养是产后最关键的事情之一，在你进行母乳喂养的同时，你注意到孩子是否吃饱了吗?在此，亲亲宝贝小编就整理出，宝宝吃饱和没吃饱的一些信号，正确的掌握这些信号，有助于你准备的判断出孩子是否吃饱了。
宝宝吃饱了的4个信号
1、每天要吃8～12次母乳，每次吃完母乳后，妈妈至少有一侧乳房已排空。
2、在吃母乳时，宝宝会发出有节律的吸吮声，并伴有听得见的吞咽声音。
3、在宝宝出生后的头两天，至少排尿1～2次。如果宝宝出现粉红色结晶尿，这种尿应该在出生后第3天就能消失。从出生后第3天开始，每24小时排尿达到6～8次。
4、每24小时至少排便3～4次，每次大便多于1大汤匙。出生第3天后，每天可排软黄便达4(量多)～10(量少)次。
宝宝没吃饱的9个信号
1、出生3天后，每24小时排尿少于6次。
2、出生3天后，仍然排黑色、绿色或棕色大便。
3、出生后4天～4周，每天排便次数少于3～4次。
4、母乳喂养次数在24小时内少于8次。或者虽然喂养次数不少，但宝宝总是哭闹和不安。
5、宝宝表现得异常“乖”，极少哭闹，连续睡眠超过4～6小时。
6、虽然妈妈的乳房能分泌母乳，但宝宝在吸吮时听不到吞咽的声音。
7、宝宝出生5天后，乳房仍不能很轻松地挤出乳汁。
8、大多数时候，宝宝在吃奶时，妈妈都会感觉到乳头疼痛，而且乳头充血明显(喂养前乳头较硬，喂养后也不变软)。
9、出生5天后，宝宝每天体重增长少于15～30克，生后10天，宝宝的体重还不能恢复到出生时的水平。
特别提醒：
不要一哭就喂
宝宝一出生，就有了各种各样的需求，但表达各种需求的唯一方式就是哭。有些新妈妈认为宝宝一哭就是饿了，赶紧喂奶。其实，很多时候，宝宝是因为尿布湿了、需要爱抚、困了或不舒服而哭的。要先搞清楚宝宝究竟为什么哭，不能一哭就喂，否则很容易造成喂养过度。
给乳房足够的刺激
宝宝出生24小时后，最好每隔2～3小时进行母乳喂养一次。否则，妈妈的乳房得不到足够的刺激，会影响乳汁的分泌。
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