毛豆仁顾名思义就是用毛豆做成的,别看毛豆个头小,营养可是一定都不少哦,宝宝吃的时候一定要适量,多了宝宝可能身体会消化不了的。
制作方法:1.准备好搅拌机,清水。
2.把半碗毛豆仁放进搅拌机,加上适量清水,搅拌。
3.搅拌至成泥状就可装碗。
宝宝吃的土豆泥怎么做
概述
孩子一岁大了,在孩子八个月的时候我才给孩子添加的辅食,因为之前都是给孩子吃的母乳,而在期间也配合了奶粉给孩子吃,所以就没有给孩子吃辅食,但是现在孩子大了,该吃辅食了,可是给孩子吃面食他都不爱吃,前几天的时候我在吃土豆,孩子看到过后好像是非常想吃的感觉,所以我就给孩子吃了,孩子好像很有兴趣的样子,所以我决定给孩子弄土豆泥来吃,那么我想知道宝宝吃的土豆泥怎么做?
宝宝吃的土豆泥怎么做
想要给孩子做土豆泥吃的话,那么建议先讲土豆洗干净,然后在把土豆的皮给削掉,将土豆切成小丁,放在锅里面煮,直到土豆便软为止,差不多要煮到几分钟左右,要用大火煮。
然后把煮好的土豆夹起来放在大碗里,用勺子或是其他的工具将土豆完全的捣碎,让后大火烧至油冒烟,放入姜蒜,然后再把土豆放进去翻炒,在放入盐,鸡精,可以适当的放点葱,这样味道更美。
但是土豆是一种脂肪量,淀粉含量比较高的食物,所以这类的食物是不宜给宝宝多吃的,吃多的话很有可能会导致孩子出现不消化的现象,不消化的话孩子的大便就会有异常的现象,甚至会有拉肚子的症状。
注意事项
给孩子添加辅食的时候建议多给孩子吃点比较柔软的时间,先给孩子吃点稀粥类的食物,先给孩子吃点稀释的食物,然后慢慢的加干程度,直到给孩子吃干饭都不会有消化不良的现象为止。
适合宝宝的红薯粥怎么做
红薯是一种粗粮,吃了可以补充矿物质、维生素等营养,用红薯做成的粥也是适合宝宝吃的,现在就看看怎么做更好?
原料:米1大匙,洗净浸水一小时、红薯1/2大匙,去皮切丁、水5大匙
做法:1.米和红薯放入锅内加水煮。
2.煮沸,转小火,再煮25-3分钟,粥烂即可。
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