毛豆仁顾名思义就是用毛豆做成的，别看毛豆个头小，营养可是一定都不少哦，宝宝吃的时候一定要适量，多了宝宝可能身体会消化不了的。
制作方法：1.准备好搅拌机，清水。
2.把半碗毛豆仁放进搅拌机，加上适量清水，搅拌。
3.搅拌至成泥状就可装碗。
宝宝吃的土豆泥怎么做
概述
孩子一岁大了，在孩子八个月的时候我才给孩子添加的辅食，因为之前都是给孩子吃的母乳，而在期间也配合了奶粉给孩子吃，所以就没有给孩子吃辅食，但是现在孩子大了，该吃辅食了，可是给孩子吃面食他都不爱吃，前几天的时候我在吃土豆，孩子看到过后好像是非常想吃的感觉，所以我就给孩子吃了，孩子好像很有兴趣的样子，所以我决定给孩子弄土豆泥来吃，那么我想知道宝宝吃的土豆泥怎么做？
宝宝吃的土豆泥怎么做
想要给孩子做土豆泥吃的话，那么建议先讲土豆洗干净，然后在把土豆的皮给削掉，将土豆切成小丁，放在锅里面煮，直到土豆便软为止，差不多要煮到几分钟左右，要用大火煮。
然后把煮好的土豆夹起来放在大碗里，用勺子或是其他的工具将土豆完全的捣碎，让后大火烧至油冒烟，放入姜蒜，然后再把土豆放进去翻炒，在放入盐，鸡精，可以适当的放点葱，这样味道更美。
但是土豆是一种脂肪量，淀粉含量比较高的食物，所以这类的食物是不宜给宝宝多吃的，吃多的话很有可能会导致孩子出现不消化的现象，不消化的话孩子的大便就会有异常的现象，甚至会有拉肚子的症状。
注意事项
给孩子添加辅食的时候建议多给孩子吃点比较柔软的时间，先给孩子吃点稀粥类的食物，先给孩子吃点稀释的食物，然后慢慢的加干程度，直到给孩子吃干饭都不会有消化不良的现象为止。
适合宝宝的红薯粥怎么做
红薯是一种粗粮，吃了可以补充矿物质、维生素等营养，用红薯做成的粥也是适合宝宝吃的，现在就看看怎么做更好?
原料：米1大匙，洗净浸水一小时、红薯1/2大匙，去皮切丁、水5大匙
做法：1.米和红薯放入锅内加水煮。
2.煮沸，转小火，再煮25-3分钟，粥烂即可。
本文Hash：1862dab82dd61ede9ab95f43dea6bad6e403a294
声明：此文由 leaf 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
当你遭遇宝宝认生期 新手妈妈怎么做合适
我们都知道，现在很多的女性为了孩子的成长，在生完孩子之后，很多人都是选择自己在家带孩子，因此，带孩子是很多全职妈妈的工作，为了更好的保障孩子的身心健康，宝宝认生的问题是让人十分担心的，宝宝认生妈妈怎么做？让我们一起来摆脱宝宝认生的方法有哪些？ BB认生是正常现象，认生期几乎所有BB都会经历。其实认生说明他的情感发展正在进行中，在这个阶段，宝宝或许变得很黏妈妈
-
儿童祛湿汤怎么做春季宝宝适合喝哪些祛湿汤
导读：春季天气比较潮湿，宝宝也最易受湿气侵袭。那么我们该怎样才知道宝宝体内湿气比较重呢？若是宝宝湿气重的话，家长们该如何来调理宝宝的身体呢？适合宝宝祛湿汤又有哪些呢？他们又是怎么做的呢？春季宝宝最易受湿气侵袭宝宝湿气也有内外之分。所谓湿，即通常所说的水湿，又有外湿和内湿之分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居家潮湿，使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。下面，我们可以从宝宝
-
剖腹产后五天奶量多少合适 怎么判断宝宝是否吃饱
剖腹产后五天奶量多少合适一般情况下出生五天的宝宝的奶量就是80毫升左右，这个其实就是平均的情况的，一些胃口比较大的宝宝吃的会稍微多一些，但是也不会超过100毫升。不过妈妈要注意就是宝宝的奶量不要少于60毫升每天，否则对于宝宝的发育吸收就是会出现一些不好的情况。妈妈要掌握正确的喂养的方式才可以让宝宝更健康发育的，如果是母乳喂养的宝宝吃饱的情况就是宝宝不在吸奶了，人工喂养的可以很方便的知道宝宝的喝
-
秋季什么水果适合宝宝最适合宝宝吃的10种水果
宝宝秋天吃什么水果最好？秋燥是外感六淫的病因之一，宝宝身体极易受燥邪侵袭而伤肺，出现口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症。秋季大量上市的许多新鲜健康水果，富含人体所需的多种营养物质，具有滋阴养肺、润燥生津之功效，是秋季养生保健的最佳辅助食品。适合宝宝吃的秋季水果：梨：梨肉香甜可口，肥嫩多汁，有清热解毒，润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮，对儿童肺热咳嗽、麻疹等症有较
-
立秋之后适合吃什么秋天适合宝宝吃的食物盘点
导读：现在已经立秋了，也就是说夏天要离我们远去了，当然天气依然很热，但是气候已经在不知不觉中发生了改变，在饮食上也可以稍作调理了，立秋之后适合吃什么，下面来看看秋天适合宝宝吃的食物盘点。莲藕：新鲜的莲藕能使宝宝清热生津，润肺止咳，尤其是适合上火的宝宝，对防治秋燥有独特的效果。怎么吃?6个月以上的宝宝可以将藕蒸熟做成藕泥吃，1岁以上的宝宝可以将藕炒着吃，2岁以上的宝宝就可以将藕凉拌着吃，也可以把海带
-
适合四岁宝宝吃的食谱：四岁宝宝吃什么好？
4岁宝宝食谱大全一、香菇鸡粥清材料：鸡肉1块、鲜香菇2朵、大米100克、淀粉适量、食盐适量、料酒少许、香油少量、小葱适量。制作方法：1、香菇泡软切小粒。2、鸡脯肉切成小粒材料酒，生粉腌10分钟。3、砂锅里米和加适量的水，调好时间煮开后，转小火煮的时候，加鸡肉和香菇。4、粥煮好后，加一点香油，适量的盐，撒上小葱末，如果预约煮粥，就把材料一次都放进去，水不能加的
-
宝宝适合吃什么鱼？
鱼肉富含蛋白质和锌、硒、碘等矿物质，是孩子骨骼、肌肉生长和免疫系统建立所需要的营养物质，常吃鱼能促进骨骼和肌肉快速生长。但给孩子吃什么鱼，却很有讲究。本市第三中心医院营养科主任齐玉梅表示，小孩吃鱼既要注意合适的种类，又要注意适当的食量。齐玉梅说，最近澳大利亚医学专家研究显示，家长应该警惕给孩子吃7种鱼：鲨鱼、箭鱼、旗鱼、枪鱼、罗非鱼、方头鱼以及鲶鱼。因为这些鱼除了体形相对较大外，它们还是生命周期更
-
益生菌适合什么年龄段的人吃 益生菌适合宝宝吃吗
益生菌是一类对人体肠道有调节作用的菌群，但是很多人对它还不是很了解，不知道益生菌适合什么年龄段的人吃呢？益生菌适合什么年龄段的人吃各个年龄阶段的人。益生菌作为一种常见的有保健作用的食品，对于适宜人群并没有非常严格的限制，各个年龄段的人都是可以吃的。益生菌摄入人体以后，可以进入肠道中帮助调节里面菌群的平衡，以达到促进消化和提高人体免疫力的作用。益生菌只要不长期大量食用一般不会对人体产生什么危害，
-
适合和不适合给宝宝吃的鱼分别是什么？
现在，很多家长想给宝宝多吃鱼，但又认为像刀鱼、鱿鱼等鱼含太高的胆固醇，不适合小宝宝吃。但是，一般动物性食物，胆固醇的含量都会高一些。在吃这些食物的时候同时吃多种足量的蔬菜水果，就能避免胆固醇过多。其实只要宝宝不过敏，什么鱼都可以吃，品种越丰富，孩子的营养越全面。不过，量的方面要适当。生鱼能不能让宝宝吃?鱼没烧透就不能让宝宝吃。经常吃未经煮熟的鱼或生鱼，就有可能患寄生虫病，出现食欲
-
宝宝太小不宜吃蜂蜜 推荐适合宝宝吃的做法
在我们平时的生活中，蜂蜜是比较常见的食物，它的营养价值比较丰富，也是帮助人们排毒的重要选择，另外如果出现便秘的现象的话，喝蜂蜜水也是能起到很好的缓解作用的，既然蜂蜜这么好，很多人就想着给宝宝尝一尝，但是你知道吗？宝宝吃蜂蜜注意事项有哪些呢？蜂蜜的营养价值虽然很高，但是蜂蜜在运输和储存的过程中很容易被污染，主要是因为宝宝的肠胃功能还未发育完善，抵抗力比较底所以家长们不宜过早给宝宝食用蜂
-
宝宝更适合吃什么鱼？
很多家长想给宝宝多吃鱼，但又担心刀鱼、鱿鱼等含太高的胆固醇，不适合宝宝。其实，一般动物性食物，胆固醇含量都会高一些。在吃这些食物的时候同时吃多种足量的蔬菜、水果，就能避免胆固醇摄入过多。只要宝宝不过敏，什么鱼都可以吃。品种越丰富，孩子的营养越全面。不过，吃鱼时还要注意一些问题：不能让宝宝吃生鱼鱼没烧透就不能让宝宝吃。经常吃未经煮熟的鱼或生鱼，有可能患寄生虫病，出现食欲不振、腹疼、肝肿大、黄胆以及浮
-
宝宝肠胃不适怎么吃
宝宝吃不下饭，呕吐、腹泻腹胀、便秘都是肠胃不好的情况，宝宝如果长期吃不下、吃不好，会影响生长发育，免疫力低，吸收不好，这正是宝宝容易生病的原因。所以父母要重视孩子的肠胃调理。那么怎样预治宝宝肠胃不适呢?相信这是很多宝爸宝妈头疼的问题，除了胡萝卜汁、淡茶水、益生菌以及苹果泥汤外，下面营养师就给大家推荐一些有利于宝宝肠胃的粥食谱吧。1.栗子粥材料：大米粥1小碗、栗子3个、盐少许。做法：将栗子剥去皮后切
-
虾皮怎么做给宝宝吃？
我家孩子喜欢吃虾皮，怎么做给孩子吃？ 杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复：你好，虾皮营养丰富，在宝宝的饮食中添加虾皮，对孩子的身体补充是可以的。虾皮蒸蛋能增加钙，磷及维生素D的补充，增加宝宝对钙磷等常量元素的吸收，促进宝宝大脑的发育，还能预防小儿佝偻病。可以做的方法还是比较多的，可以根据孩子喜欢的口味做。
